オナ禁の効果を報告するスレ220 [無断転載禁止]©2ch.net Tube8動画>1本 YouTube動画>4本 ->画像>115枚

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1 ：病弱名無しさん：2016/04/07(木) 23:22:00.80 ID:q8gI63Ds0: オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。

オナ禁の効果を報告するスレまとめwiki
http://w.livedoor.jp/onakin-report/

その他テンプレは>>2-10までのどこかに

【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。

前スレ
オナ禁の効果を報告するスレ219
2 ：病弱名無しさん：2016/04/07(木) 23:23:49.00 ID:q8gI63Ds0: 【オナ禁の効果】　(基本的に男性限定・個人差あります)

●オナニー後のあの脱力感・虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、仕事や勉強、スポーツに芸術などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●ムダ毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴えて疲れにくくなり労働や勉強に精を出せる。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなり、異性にもてる
3 ：病弱名無しさん：2016/04/07(木) 23:24:37.34 ID:q8gI63Ds0: オナ禁カウンターに初心者向けアレンジを加えた階級表。すぐ挫折しないよう、
シコ猿にとって最も辛く長い開始２週間には少し我慢すれば簡単に乗り越えられる階級を多く用意。

訓練兵 (－0日目－) 0
二等兵 (＝1日目＝) 1
一等兵 (≡2日目≡) 1
上等兵 (○3日目○) 1
兵士長 [◎4日目◎] 1
伍長　 [●5日目●] 1
軍曹　　〈▽7日目▽〉 2
上級軍曹《▽9日目▽》 2
曹長　　〈▼11日目▼〉 2
特務曹長《▼14日目▼》 3

准尉【Ⅳ17 日目Ⅵ】 3
少尉【Ⅰ21 日目Ⅰ】 4
中尉【Ⅱ25 日目Ⅱ】 4
大尉【Ⅲ30 日目Ⅲ】 5
少佐【◇35 日目◇】 5
中佐【◇41 日目◇】 6
大佐【◇48 日目◇】 7
准将【★55 日目★】 7
少将【★63 日目★】 8
中将【★71 日目★】 8
大将【★80 日目★】 9
上級大将【☆90 日目☆】10
元帥【～∞☆100 日目☆∞～】10

兵曹の間は効能・昇格・達成感でモチベーションを維持し、オナニーの習慣を断つ。
そして将校はオナニーを普段しないことが当たり前の状態に持って行くことが目標。
オナニーによるエネルギーと時間の無駄遣いをやめて、幸福追求のために自己投資しよう。

全員でここに登録して日数カウントしようぜ。
https://www.onakin.com/rank
4 ：病弱名無しさん：2016/04/07(木) 23:25:21.94 ID:q8gI63Ds0: ●豆乳のすすめ●

オナ禁初心者にとって性欲をおさえるのはとても大変なこと。
そこで強い味方となる食品。それは豆乳！性欲の抑制に効果的！
　
飲むなら紀文の豆乳を推薦する。最大手なだけあって安価で量もあり入手も容易。
味やサイズもたくさんあり、なにより飲みやすく美味い。さらに常温で保管できる点もいい。
無理なく継続するにはうってつけの手段の１つである。

緑色パッケージの調整豆乳をおすすめする。
性欲の強さによって量を加減するようにしよう。小パックを２日に一本がちょうどいい。
豆乳に依存しないよう、オナ禁上級者になったら摂取する量を減らし、間隔を広げ、
豆乳に頼らずとも自分の力で前へ進もう。

性欲が高まってオナ禁が最も苦しいのは開始０日目～２０日目前後。
それをすぎると性欲が減少していき、豆乳の量も減らしていける。
一ヶ月目には豆乳を断つことも可能。

諸君の健闘を祈る。乾杯！（豆乳で）
5 ：病弱名無しさん：2016/04/07(木) 23:30:48.47 ID:q8gI63Ds0: ●スーパーサイヤ人になる方法●

・オナ禁は最低５日は続けること
・早寝早起きの習慣を続けること（早朝に朝日を浴びること）

体を車と仮定すると、
早寝早起きの習慣は腕のいい整備士、
オナ禁では大量のいいガソリンを充填すること。
ハンドルを握るのは自分！
このスーパーカーでどこへ行き何をするかは君次第！
6 ：病弱名無しさん：2016/04/08(金) 08:43:11.75 ID:6TCbBzLj0: >>1
死ねバカもうすでにわっちょいで立ってるわクズ
こっちな
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1459999272/
7 ：病弱名無しさん：2016/04/08(金) 10:56:38.02 ID:GLg2gSYr0: ！
8 ：病弱名無しさん：2016/04/08(金) 11:14:21.98 ID:yK13m1SU0: ここ？
9 ：病弱名無しさん：2016/04/08(金) 12:41:58.37 ID:V5Q9YXXcO: 「禁欲に徹する者は、精力を得る。」

「禁欲つまり独身生活を確立することで、われわれはエネルギーを保存する。」

「精液は脳と神経に力とスタミナを与える。神経衰弱はスタミナが流出して不足するから起こるのだ。」

「精液はわれわれの生命である。それは正しく保存されると多大なエネルギーをもたらす。
　それは身体に吸収されるとプラーナに変わる。」

「女性においても、保存された性エネルギーはプラーナに変わる。
　真に人々を助け、良い人間関係を作ることを可能にしてくれるのは、この生命力である。」

「禁欲を守ることによってわれわれは肉体的なエネルギーだけでなく、
　心的・道徳的な、そして最終的には霊的なエネルギーを保存することになる。」

「保存された性エネルギーは「オージャス」と呼ばれる精妙なエネルギーに変わる。
　これは人格的な磁気のようなものである。それが人格全体を調整し、神経を鍛え、頭脳の力を増して、心を穏やかにする。」

インテグラル・ヨーガ　パタンジャリのヨーガ・スートラ　スワミ・サッチダーナンダ(著)
10 ：病弱名無しさん：2016/04/09(土) 01:13:15.81 ID:Nvy+cTIF0: まずはよくあるネタから行こう。
今日、会社の食堂のレジでいつも可愛いお姉さんから、
おつりもらうときに、上からの小銭を渡す手と下からそっと支える手で
オレの手はサンドイッチされた。まわりにあまり人がいなかった。
すっごいドキッとしたよ。もう100日超えてる。
（悪いがマジに実話です。）
11 ：病弱名無しさん：2016/04/09(土) 04:44:58.44 ID:On7NYUur0: エロDVD捨てようとしたらパッケージでムラムラして10日ぶり２回もリセット。その後、身体が栄養を欲してるのかドカ食いをしてしまった。賢者モード中にDVDを割って処分。後悔はない。
12 ：病弱名無しさん：2016/04/09(土) 13:45:56.85 ID:fP1NI90F0: >>9
31日目で脱落しそうになったが、これを
読んで何とか今のところ持ち堪えている。
ありがとう。
13 ：病弱名無しさん：2016/04/09(土) 21:10:10.37 ID:YiLxIGWJ0: 21日目
セクキャバに行ってきたがモテモテでベロチューいっぱいしながらシコシコしてもらったよ。指入れさせてもらったら濡れ濡れで暖かくて気持ち良かった。ラインも交換できたし、楽しかったわ。帰り道でホストの勧誘受けたし、充実した一日だった。
14 ：病弱名無しさん：2016/04/10(日) 08:53:03.14 ID:1Z2QSJWA0: 21位でリタイヤするカスはオナキンの意味がないからここに来るなや
モテるってのは金銭的な事なしに女からコクられたり誘われたりする事を言うんだよ
幸せな低脳だなお前

ひさびさに来てみたけどやっぱ精神レベル低いカスしかいないんだな
来ない方が捗るわ。教えてくれてサンキューな！
15 ：病弱名無しさん：2016/04/10(日) 09:05:39.25 ID:x97c5EHT0: しこしこピュピュしていいよん
16 ：病弱名無しさん：2016/04/10(日) 09:06:09.60 ID:x97c5EHT0: しこしこピュピュしていいよん
17 ：病弱名無しさん：2016/04/10(日) 09:49:44.80 ID:pxfqLVT40: >>14
俺は上のやつとは違う人だけど
このくらいがツンと来たほうがグッとくるわ
サンキュー兄貴
18 ：病弱名無しさん：2016/04/10(日) 16:22:39.92 ID:Fo9/+E7P0: 抜いたよ
回数は激減したけど、抜きたくなるときあるｗ
19 ：病弱名無しさん：2016/04/10(日) 20:00:49.40 ID:ymFJss760: ホントはセクリセもアウトにしたいけど
はしかん似の彼女ができたから週いちだけ5発以内でゆしてる
ホントは求められるからやりたいんたけど
彼女とかいるやつもやっぱ理解を求めるよな
20 ：病弱名無しさん：2016/04/10(日) 23:03:24.47 ID:Vzbp1K8k0: はしもとしんや？
21 ：病弱名無しさん：2016/04/11(月) 01:37:28.35 ID:cKDP7S7P0: 彼女が二人いると射精禁はきつい
22 ：病弱名無しさん：2016/04/11(月) 13:50:18.56 ID:M7VmCH9a0: オナ禁するとマジで勃起力落ちるな
あと回数もこなせなくなる
オナニーは筋トレってのがよくわかるわ
23 ：病弱名無しさん：2016/04/11(月) 17:21:57.85 ID:1j033H3w0
24 ：病弱名無しさん：2016/04/12(火) 01:17:04.93 ID:oyrZ1n0C0: >>22
わかるわー
禁欲前は勃ちっぱなしで2回戦余裕だったのに
今は無理だ
25 ：病弱名無しさん：2016/04/12(火) 11:01:38.48 ID:mu07ZH0f0: オナ禁は運動不足の老人と同じだからな
不健康極まりない
節度をもって定期的に抜いた方が体調がよい
26 ：病弱名無しさん：2016/04/12(火) 12:30:30.28 ID:3B4OgKiW0: オナ禁で衰えた勃起力はPC筋トレーニングで補えないのか？
27 ：病弱名無しさん：2016/04/14(木) 22:39:21.72 ID:E6cDHdsV0: 大被害くらった！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

俺の嫁が大量に即死した件
28 ：病弱名無しさん：2016/04/15(金) 18:39:11.22 ID:HJmN6nLa0: 女の子はすごいな
３発抜いた次の日会ったら顔が老けたと言われた
気づくもんなんだね
鏡見ても自分では気づかないわ
29 ：病弱名無しさん：2016/04/16(土) 03:39:09.42 ID:4BpFqAOX0: セックスで２回戦など生物的には不自然である
出したら即冷静になり危険に備える
これはパートナーを心身ともに保護することを含む
精力が落ちたのではなく不自然なモノとして身体が切り捨てたのだ
それが自然な状態であり何回も出来るなんてのは不自然な証拠である
30 ：病弱名無しさん：2016/04/16(土) 04:18:01.87 ID:1Vt8nH/J0: 別にすごくないよ
女を過大評価するやつはモテない
31 ：病弱名無しさん：2016/04/17(日) 22:21:51.12 ID:CFMnrQ5h0: すれちかもしれないんだけど、オナニーって射精の快楽を得たくて意図的にしてるのか、人間の構造上、自然にしてもおかしくないものなのかどっちなの？

文章おかしくて申し訳ないけど、なんとなくで捉えてもらえればいいです

俺はネットとか見ないで自然に覚えたタイプだから、どっちだかはよくわからない
32 ：病弱名無しさん：2016/04/18(月) 00:20:49.51 ID:SGMtMjZC0: 感覚的には溜まったから排泄したい的な感じだなぁ
射精した時の快感を味わいたいってのはあんまり思わないかも
33 ：病弱名無しさん：2016/04/18(月) 09:32:41.50 ID:taGszX2C0: 1か月オナ禁の反動で猿に戻ったら明らかに日中の活力が明らかにないw
肉体的にはもちろんの事精神的にもエネルギーがないんだけどオナ禁ってセロトニンとも関係あるのかね？
34 ：病弱名無しさん：2016/04/18(月) 16:49:47.93 ID:0DSoH2I/0: >>13
こういうプラス思考の勘違い野郎ってストレスとかなさそうだな
35 ：病弱名無しさん：2016/04/19(火) 00:24:33.84 ID:6CEX9ZRT0: オナ禁をしてると、職場の人や街を歩いてて擦れ違う人から男も女も良く自分の顔をジーっと見てくるんだけど、
なんでまじまじと自分の顔を見てくるんだろう？自意識過剰じゃないよ。

27歳の介護職員
36 ：病弱名無しさん：2016/04/20(水) 07:10:11.58 ID:Bt4Pl3n70: >>35
なんとなくわかる。
こっちがその人見ても視線避けずに見ていることがある。
今までこんなことなかった。
37 ：病弱名無しさん：2016/04/23(土) 02:19:39.36 ID:zC087Aco0: 次スレはこっち。消化しよう。
38 ：病弱名無しさん：2016/04/23(土) 21:25:24.34 ID:TCZgbvPp0: このスレ前来た時と同じ話してる…
39 ：病弱名無しさん：2016/04/23(土) 21:54:04.31 ID:z2EuyXOe0: 【心と宗教板】オナ禁マラソンpart29 [無断転載禁止]
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/psy/1458309039/

～歴代記録～（開始時100日目以下の参加者のみ）

　１位　▲仙人▲【1626日目】(2013/02/23)霊皇☆◆Leo/x8gZGc
　２位　○賢者○【1019日目】(2016/02/16)サハンパティ◆i1dsf7QlIM（記録継続中）
　３位　○賢者○【８７６日目】(2013/11/04)すー◆onaKin/6Yws/
　４位　○賢者○【８３０日目】(2015/05/21)ラクシュミ
　５位　◇総統◇【６６６日目】(2009/08/27)ヴィンセント☆◆LWKnc0mnlU
　６位　◇総統◇【６１６日目】(2016/03/18)オナタロウ（記録継続中）
　７位　◇総統◇【４４２日目】(2013/02/14)雨ニモマケズ◆gYrM67IrH. 　
　８位　◇総統◇【３８８日目】(2010/06/18)とみ6☆◆vker6VuC72
　９位　◇総統◇【３８７日目】(2009/02/28)雨ニモマケズ☆◆gYrM67IrH.
１０位　★元帥★【３１４日目】(2010/11/11)マッシュ（２０歳）☆
１１位　★元帥★【２４０日目】(2011/10/12)御影
１２位　★元帥★【２１８日目】(2014/05/31)天眼
１３位　★元帥★【２０８日目】(2012/12/24)脱肛天◆4MsxPv0KBw
１４位　★元帥★【１９５日目】(2016/03/18)ちょんもめん<丶｀ん´>◆AXS9VRCTCU（記録継続中）
１５位　★元帥★【１９１日目】(2009/06/01)新ラビット
１６位　★元帥★【１８５日目】(2012/07/04)日本酒◆iBVPK4.Aq2
１７位　★元帥★【１８４日目】(2011/08/03)求道男☆
40 ：病弱名無しさん：2016/04/23(土) 23:36:16.36 ID:zC087Aco0: ここまでやるとこじらせて生殖能力低下しそうだな
41 ：病弱名無しさん：2016/04/23(土) 23:45:03.08 ID:mPLQSR/v0: 540プロテインはホエイもあるぞ
しかも1キロ2600という格安価格で
42 ：病弱名無しさん：2016/04/23(土) 23:59:42.93 ID:EfeF0RTJ0: 筋肉つける為に命を脅かすなんて本末転倒だな。
だったら精力剤買って心から精力的になった方がいい
元々精力つけて精力を貯める為にオナ禁しているんだしな。
自分はオナ禁が楽勝過ぎて実感がわかないので、精力剤でオナ禁のハードルも上げたい所でもあるから飲んでる。
43 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 00:01:03.53 ID:4P3srOk00: 精子を作る食品ってどんなのがある？
ぐぐるとアーモンドや肉が主だな。
大豆は性欲抑制であって精子の材料にはならんのか。
44 ：116日目：2016/04/24(日) 00:05:12.08 ID:Q5cqPdqY0: >>43
以前のオナ禁では牛の肩肉をニンニク胡椒で焼いて良く食べていた
後アーモンドチョコレートも物凄く食べていた。
だが金が無いので辞めて、それを機に粗食にしたけどな。
45 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 00:16:45.21 ID:4P3srOk00: >>44
すげえうまそうだなｗｗｗオナ禁とは関係なく真似したくなってきた。

金はそこまでかける必要はないだろう。
精嚢が満タンになるのは３日目。せいぜい初日と３日目に精のつくものを食えばいいだけ。
それ以降は大豆食品などで性欲抑制すればいい。

ウナギを食おうと思ったが、アナゴも同じ効果かつ安価かつ天然かつ旬だから明日、それの天ぷらやかば焼きを買う。
アーモンドは４００円くらいのを１箱買って、１日７粒くらいちまちま食ってみるわ。
46 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 00:27:50.79 ID:Y6ZXP0aT0: ﾜｯﾁｮｲ無しか
まあ消化ってことでしゃーないのか

>>42
お前前スレの米と豆腐オンリー君だろ？
その肉も魚もプロテインも取らないっつー結果が、100日成功したのに肉体的効果はまだだとか腹筋で頭クラクラするとか腕立てチョロチョロが筋トレだとかいう書き込みなんだろ
それが｢健康｣だと思うか？
あと精力剤こそ外部からの合成物質だし常用してると耐性つくしそんな金あるならプロテインの方がコスパも良い
ちゃんとした知識得るまで黙っとけよ
47 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 00:48:09.66 ID:6WVz/ycH0: さっき抜いた
48 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 00:49:53.91 ID:4P3srOk00: 今日は彼女さんを家に呼んで４発やった。
ドカンと疲労がきて昼寝で４時間眠ったようだ。起きた後もすごい疲労で最悪な気分。
洗い物片付けてもらって感謝。風邪ひいたみたいに俺は動けず色々家事をやってもらってしまった。
結婚して子供作るときはこんな感じなのかな。体力的にきついな。長期休みとかでないと小作りできんがな。
49 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 00:50:49.35 ID:pNsQ9ts10: ここで筋トレメニュー書くと叩かれそうだな
50 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 01:01:07.86 ID:4P3srOk00: 俺２８歳。彼女さん２０歳（になったばかり）。
結婚までいくとしたら、子供できない場合は高齢の俺のせいだな。不妊の４割は男のせいらしいし。
51 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 01:05:06.69 ID:4P3srOk00: 筋トレとオナ禁の関係を知りたい。
やるとやらないでどう違う？

彼女さんとセックスできそうなくらい親密になってから俺は慌てて筋トレを始めた。
このまま薄着の夏に入るから２日にいっぺん筋トレやる感じで継続していく。
52 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 01:27:50.72 ID:Kwbw8WIE0: 　　　　　　　　　　.＿＿＿
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　　　　　　　　ヾ＿,.i､_ 　 _,;..-'　　　.//　 |＼`､:　i'､
　　　　　　　　　　　　　￣　　　　　//.　　＼.＼`_',.-i
53 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 01:38:53.21 ID:8zH/Uiba0: オナ禁した方が筋肉付く実感はある
テストステロン→筋肉付く、その他色々
射精→テストステロン減少、プロラクチンとコルチゾール(ストレス、筋肉分解)が出る
ってことなので合ってるのだろう、あとリセットしちゃうと筋トレを行うモチベとパワー自体に多大な影響があるからな
逆に筋トレ→テストステロン増えるでもあるから、オナ禁の効果も出やすい

アンタは成功者だからな、その調子で頑張って末長く幸せにな
射精はパワーダウンするとはいえ幸せのためにセックスは大事なことだし、やりすぎなければ良いだろう
射精のぶん筋トレでテストステロン高めるのは理に叶ってる
54 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 01:41:44.55 ID:uJba8gUw0: オナ禁から来るモテ効果はテストステロンの効果である
エロを見るとテストステロンとジヒドロテストステロン(非モテの原因、以下DHT)が分泌される
なのでオナ禁をしてDHTの分泌を止めるのが大事
ただしテストステロンの分泌も止まるので、筋トレで分泌させる必要がある

って話だったはず
55 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 02:25:10.36 ID:M6QDmIqS0: >>42
だから精力剤の代わりなんて筋トレで十分だっつの
中身なんてマカや亜鉛やトンカットアリやその他のハーブだろ
それらは筋トレしてる人でかも飲んでる人おるからウェイトしないと勿体無い。
まさかすっぽんの血とか熊のキンタマとか飲んでないよな？

あと命の危険とかねえから
56 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 02:27:17.16 ID:M6QDmIqS0: >>46
そんな雑魚カスだったのかよ
馬鹿が誤った知識鵜呑みにして軟弱になる…
滑稽というか不憫というか
57 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 02:27:54.07 ID:M6QDmIqS0: >>49
アドバイスするよ
58 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 02:31:47.53 ID:M6QDmIqS0: >>54
まーた無知なテストステロン厨が現れやがったか
オナ禁でテストステロンの分泌止まるとかどの文献に書いてあんの？
自分で誤った事するのはいいけどネット上で吹聴すなよ

それにオナ禁によるモテ効果はテストステロン以外にもあるだろうに
59 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 02:53:19.83 ID:TQpFiISE0: モテたいって発想がゴミ
男のとして終わってる
60 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 03:07:44.89 ID:KdIzWm1B0: >>59
その発想がゴミ
61 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 03:13:49.11 ID:TQpFiISE0: モテたい奴は犬と同じ
尻尾でもふってろ
62 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 03:22:14.44 ID:XZO1+GmY0: 歯医者で歯石除去してもらっている最中に女の胸が当たったことならあるな。
63 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 03:34:03.16 ID:TQpFiISE0: >>62
歯科助手に告白されたことあった
断ったけど
64 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 03:41:40.55 ID:M6QDmIqS0: >>61
よおゴミ
65 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 03:46:34.72 ID:TQpFiISE0: 女に媚びるな
モテようとするな
そしたら自由になれるってものだ
66 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 03:54:05.84 ID:KdIzWm1B0: >>65
きんも
67 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 04:04:02.59 ID:TQpFiISE0: 女みたいなレスしか出来ないんだな
しっかりしろよ本当に
68 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 05:40:08.92 ID:AGXDVdtn0: >>67
おじちゃんふられたの？
69 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 07:11:02.57 ID:KpmjK5q90: >>67
女はいいぞ。
それとも君はゲイか？
70 ：願掛けオナ禁男：2016/04/24(日) 07:20:40.91 ID:2j+HFFRP0: 4/23　【1日目　真・オナ禁】成功

ちなみに、あと2日で「普通の」オナ禁は100日達成です。

>>41
マジか！？　俺の検索が足らんかったという事だな・・・
情報ありがとう！　今のが切れたらソッチ探して見るわ。
71 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 08:02:28.51 ID:M6QDmIqS0: >>67
よおー負け犬ーwww
72 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 08:12:27.36 ID:OlWnsRh40: 一度出しちゃえば今までの苦しみは何だったんだって感じ
所詮オナニー、ただの排泄行為。
なぜお前らはそこまでして苦しみもがくのだ
73 ：願掛けオナ禁男：2016/04/24(日) 08:17:56.34 ID:2j+HFFRP0: 言い争いは辞めるんだ。よしんばやるとしても言葉を選ぶんだ。見苦しく見えるぞ。
74 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 09:26:18.64 ID:G81r5/t70: >>72
幸せになりたいんだよ
75 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 09:34:47.61 ID:K+yw0+Tf0: >>28
男の子もすごいよ
ゲイに抜いたってことに気づかれたもん
76 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 10:29:28.98 ID:0J92W5Ez0: 中折れするんですが、オナ禁ですかねやっぱり
1日一回オナニーしてます
この間なんてEDの薬飲んでもダメでした…
オナ禁と精力を高めるスタイルですかね？
77 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 10:32:15.67 ID:OQ3bGuiw0: >>39
心と宗教板は100日越えが何人もいるのに
このスレは一ヶ月もできないクズの集まりだな
78 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 10:40:21.24 ID:4P3srOk00: ブランチなう。
アナゴの天ぷらが２尾で２１６円安すぎｗｗｗｗ
逆にかば焼きが２尾で８００円しやがるわ。
もちろん前者を購入。ミックスナッツも購入した。
いい精子を作るぞ
79 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 11:40:35.60 ID:LCb7DW/X0: 100日以上経過していたんだけどリセットしてしまった
また100日経過できるようにがんばろう
80 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 12:18:48.71 ID:q6zYKpN40: ナッツはいいらしいね
トリプトファンを含有してる
さほど美味くはないんだが
食い物が上手いって感情も妥協したほうが良いっぽい
81 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 12:23:49.45 ID:ENBQ49xb0: 四日目
筋トレも同時にしてるんだけど体が締まってきた感じがする
ただ顔の肉は落ちないね
朝ちょっといじったけど抜きはしなかった
82 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 12:29:34.75 ID:25My83610: 長々とスレ読んでも効果があるのか無いのか分からないので、次からの5レスだけ読んで良い効果が報告さされていたらオナ禁始めよっと。
83 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 12:38:25.15 ID:+KyEsK8z0: なにもかも止めることができたんだが、（一時期オナ禁ストレスでアダルトDVD依存で
30万ぐらい使ってた）
タバコだけはやめることができん
ちなみにジョギングはしてる

水野南北の本読んでも江戸時代、喫煙の習慣なんてないから
役に立たない
84 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 12:40:58.71 ID:rFH45tOw0: >>82
アホか。そんなもんに左右されずに、さっさと始めれば良いだろ。
一週間やってみれば、どっちの言ってることが本当か、自分の実感で分かる。
85 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 12:51:06.59 ID:M6QDmIqS0: 可愛い事LINEしててプロフ画像見てこんな可愛い子とLINEしてるとか…とか考えるだけであそこが立っては無いけど微小に反応してて今朝顔最低だったわ
髪も油まみれだし
86 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 12:52:17.15 ID:M6QDmIqS0: 俺ほどエロに対して虚弱体質の人間は世界にいないな
それほどの自信あるわ
なんで俺だけこんなに射精やらなんやらのダメージ負うんだよ
87 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 12:53:50.12 ID:M6QDmIqS0: せっかくいい調子でナンパしてゲットしたのに…

まあ数日気をつければ元に戻るので気にせず行きます
88 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 13:07:24.76 ID:Tx5Ou8+K0: 高校時代の甘酸っぱマン参上
高校時代の甘酸っぱい恋愛はただのお遊び、ある意味アニメとドラマで厨二こじらせた奴がする恥ずかしいママゴトレベルw
メディアに洗脳され気取ってるが内心これじゃないand面倒くさいと思いつつ恋に恋してる未来のない低脳w
↑
オナ禁効果で心改めました
ちなみに今1日目です、過去ばっかり見る雑魚にならずに今、未来を見ましょう
89 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 13:10:37.06 ID:Jbb7UBo10
90 ：目標100日マン：2016/04/24(日) 13:35:22.33 ID:KWzmuTpl0: 110日ぐらいかな

筋トレに関して。
昔は腕立て腹筋なんかをやってたが、あまり効果なかった。
今は日ごとにターゲット部位決めて、ダンベルとベンチ使ってやってる。高重量低回数、でかい筋肉優先。
ひょろひょろだから、夏までに追い込みたい

あと、前スレにあった、次の日のために今日の質を高める、日常を連鎖として捉えるという話、非常に感銘を受けた
91 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 13:42:14.49 ID:4P3srOk00: 俺のオナ禁の持論を説く。異論や意見ウェルカム。

精力は穴のあいた１本の溝のようなものだと思う。
溝にはそれぞれ決まった大きさの穴が開いていて、精力が水のように流れ続ける。
１つ目の穴、生命維持の穴は必ず満たして、余った精力が次へ進む。
２つ目の穴、これが生殖。この穴を精力で満たすことがオナ禁。オナニーし続ければ満たされず、体力や集中力に支障をきたす。

この２つ目の穴を完全封鎖し、余った精力が全身にいきわたり、生命維持・生殖以外に使われて、サイヤ人になっていくと考える。
体はオナ禁で女がいないことを察知し、余った力を女集めに使い、フェロモンを放出。

ってな考えなんだが、どうだろ
92 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 14:14:14.39 ID:dFkqvmSU0: 筋トレそのもので満たされるからパワーバランスが変わって相対的に性欲は減るよ
ここに来るようなタイプの性欲ってのはほぼシャブレベルの位置付けなんだよ
分かってるけど辞められないレベル

認知の歪みや体質を改善して如何にしてここから脱却し自分を満たすかどうかの話
理屈でわかってもシャブと同じでもう脳みそがそうなってるからなかなか難しいんだよ
93 ：117日目：2016/04/24(日) 15:06:08.98 ID:Q5cqPdqY0: >>45
シンプルで旨いぞ肉汁ジュウジュウして獣になった気分だ。
そこにレモンを掛けると亜鉛吸収量上がるが、濡れた肉になってしまうがな。
>>46
覚えてくれてありがとう。元々オナ禁前から動悸持ちの弱者だからな。
どんなに良い肉を食べ、筋トレしても直らなかったよ。
どんな危険なホルモン剤、肉の怨念、遺伝子組み換え飼料、産地捏造、放射能が含まれているか分からない。
そんな事を考慮せずに危険を冒してまで何も考えず疑わずただ筋肉を付ける事に夢中になり、病気になり死ぬ。
最近芸能人が癌になるのは何故だか分かるか。ちゃんとした知識を得ていないのはどちらの方か考えた直したほうが自分の為だろうｗ
まぁ何よりそもそも君とは目的が違う。ギラギラと言うよりは中性的になりたいから粗食にした。
結果、体力面はなんら変わらず、心なし程度に髭が伸びるのが遅くなり一年以上過ぎ、気休め程度に精力剤を飲んでる今に至る。

>>55
精力剤はオナ禁と同じくプラシーボ効果でも十分だが、実際精液の量とモチベーションが著しく上がる。
あと、昨日のウエイト書き込みには参考になった。今日はプッシュアップバー＋学習椅子に足を乗せて10キロのバッグを
背負いながら腕立て10×3をしたら思いの他、背負わないよりも安定して物凄く効いた。
自分の鍛え方はまだまだ弱いと疑ってよかったよ。これからはウエイトをつけてやろうと思う。
94 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 15:24:58.34 ID:q6zYKpN40: オナ禁は別になんともないんだけど
風俗遊びの質を高めてしまうんだよな
何日溜めてるから今行ったら超気持ちいいと自覚してしまって
実際気持ちいいものだから益々行きたくなる
前回なんて実に清々しいものだったよ
7日目でも全然平気だなとか思ってたんだから
金銭が無限にあるわけじゃないから
不図振り返るとオナニーしてた方がむしろ良かったんじゃないかとかおもったり
俺は上手くコンディションを作って
このまま何もかも上手くだろうって確信できた時に
なぜかそれを台無しにするために放蕩したくなったりもするんだよな
95 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 15:27:00.52 ID:o80IRFpK0: 二日目
すれ違う人たちがみんな俺のほうを見てる
さっそくだな
96 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 15:37:36.55 ID:bYvbn65F0: >>93
ウェイトの質問した者だが実感してくれて嬉しいよ
ちなみに腕立て伏せの時に手を横に大きく開けば胸に狭くすれば三頭筋にきく
97 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 15:41:02.96 ID:bYvbn65F0: オナ禁をして筋トレをして食事に気を使って気付いた
どんどん囚人に近づいていると
囚人最強説
http://blog.livedoor.jp/diet2channel/archives/47129807.html
98 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 16:09:07.37 ID:bYvbn65F0: 面白い論文を見つけたので投稿

結論から言えば『オナ禁でフェロモン効果によりモテるというのはありえない』というもの

セロリを食べればセロリに含まれるアンドロステロンという男性ホルモンが増加する事でフェロモン分泌によりモテるという論文が1980年に発表された。
この説の裏付けは雄豚が雄豚の唾液に含まれるアンドロステロンで雌ブタを魅了し性行為をしてることからきてる。

だから人間の男性もアンドロステロンが含まれるセロリを食べてフェロモン効果で異性にモテるという内容の論文だったんだが、どうやらそう簡単ではないらしい。

何故なら『人間においては、アンドロステロンの効果を支持する証拠はとぼしいからだ』

というのも
2008年にでたフェロモン研究の論文によると
『動物はフェロモンを察知するための器官を持っており、多くのヒトも似たような器官を備えている。しかし、ヒトの器官はちゃんと機能していない。他の哺乳類が持つフェロモン用の感覚細胞が、人類には備わっていないからだ。』
だそうだ。

要するにオナ禁でフェロモン効果によりモテるのもありえないということだ。
じゃあなぜ筆者も含めオナ禁でモテるようになったかというと、ホルモン効果による要因だと推測。
99 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 16:14:14.24 ID:bYvbn65F0: オナ禁をすることで男性ホルモンのテストステロンが高くなることは周知だと思うが、テストステロンは別名若返りホルモンといって見た目の若さを保つのに一役買ってくれるわけだ。
さらに言うと過度のオナニーにより増えてしまうストレスホルモンのコルチゾールの分泌もオナ禁で防げるのだが、このコルチゾールは見た目を老けさせる効果がある。
要するに若返りホルモンの上昇、老化ホルモンの減少により見た目が魅力的になることによる視覚的要因でモテるのであって
フェロモン効果でモテるのではないということだ。

当然男性ホルモンのみならず様々なホルモンのバランスが関係していて、それらが良い方向に傾くことでモテるのだろう
100 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 16:16:12.34 ID:bYvbn65F0: 要するに見た目がイマイチな人はいくらオナ禁しても多少見た目が良くなることはあってもフェロモン効果でモテることはないということだ。
しかしオナ禁によりマシになるので充分意義があると言える。

論文の原文が読みたければ言ってくれ
101 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 16:20:58.97 ID:bYvbn65F0: フェロモン効果ではなくホルモン効果でモテる説をここに提唱する。あわよくばテンプレ化希望。

電車効果もフェロモン効果ではなくホルモン効果に置き換えても通じるものがある

女性達はフェロモンに誘われて近寄ったわけではなく見た目から気持ち悪さがなくなったことで安心感を覚え近寄ってきたと考えられる。

まあ俺は電車効果なんてくだらないと思ってるけど
102 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 16:53:49.09 ID:sxuktVh+0: １１日ぶりに抜いた
103 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 17:14:39.27 ID:YiuPqe810: １か月オナ禁したが大した効果がなかったんで
ここ数日猿に戻ってしまったんだが髭の伸び具合と体臭が酷い
髭は剃ればいいんだが体臭だけは勘弁
104 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 19:46:33.47 ID:KKqR6o+M0: >>82
積極的なオナ禁否定レスを付けなかったあなたは、もうオナ禁しているのと同じに見える。
上の人も言ってるように、一週間オナ禁して、続けるかどうか判断しよう。
105 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 19:51:28.45 ID:KKqR6o+M0: >>97
それは、きっと痩せたソクラテスになりたいってことかもしれない。
106 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 20:07:38.02 ID:/eQqO/R+0: オナ禁じゃなくて、エロ禁を目指そう！
107 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 20:15:23.65 ID:NV3pxPQZ0: オナ禁を120日くらいやったら
エロ動画を見ても起たなくなった。
不能になったのかもしれないので
明日、風俗嬢と対戦してくる。
108 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 20:21:31.93 ID:/eQqO/R+0: 止めろ！金も努力も勿体ない！勃たなくていいじゃないか！
自分は3年間一度もオナニーもセックスもしてないよ！
109 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 20:22:46.34 ID:pNsQ9ts10: ベンチ70㎏3レップできた満足
スクワットは初めてセーフティーバーに落としてしまった恐かった
110 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 20:36:09.05 ID:5ZdGLNiO0: オナ禁７日目筋トレ始めた
ムラムラして抜きた過ぎて泣きそう誰か助けて
111 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 20:55:14.11 ID:Grk2rAFE0: シコると人目が怖くなる
あれほんとなんなんだろう
112 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 20:59:32.55 ID:TRPKTrm90: エロ動画どうぞ
北欧ブロンド美女に中出し！
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113 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 21:05:25.90 ID:TRPKTrm90: 動画ダウンロード方法　紹介　　

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これ以外の方法だとCraving exploreなど

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2　Craving explorerのページ上部の検索バーで、保存したい動画サイトのスクリプトのページを検索する　　　

　※ ThisAV　の場合　｢ ThisAV　スクリプト｣と検索すると下記のページ出てくる　
　
　　http://www37.atwiki.jp/sitescript/pages/396.html　　ここでスクリプトをインストール　　

　　スクリプトのバージョンが更新されたら、ツールのスクリプト管理で更新が必要　
　　
3　保存したい動画のページを検索し表示させ、紫の矢印の動画のダウンロード　ってボタンを押す　　以上　　

　保存先はダウンロードボタンの右　　設定はオプションで

保存した動画ファイルの再生は好きな動画プレイヤーで　　　
VLCメディアプレイヤーなど無料ソフトも多くあります
114 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 21:06:27.87 ID:DgfyvyR50: 溜めた方が
女にとっても弾数が多い銃なんだから
そっちの方が喜ばれるって事でしょ？
銀玉鉄砲よりマシンガン連射出来るんだから
115 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 21:11:18.97 ID:00ojuD190: >>114
ゲイは女に興味ないだろ
116 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 21:15:29.54 ID:XODH9h5R0: >>108
ありがとう。
120日くらいでリセットして半月、
２～３日おきに抜いている。
リセット前より車の運転が荒くなったり
食欲不振で５㎏痩せたのが大きな変化だ。
参考にならないかもしれないが
女性に対する行動や対応を
風俗嬢で確認したいと思う。
117 ：寺田邪心：2016/04/24(日) 21:56:52.27 ID:OTBKVPD/0: 今日からオナ禁のためここに書きにくるんでよろしく目標30日
118 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 22:28:43.60 ID:K8jm18790: >>50
わい28
震える
119 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 22:44:41.01 ID:nwLIWH4e0: オナ禁始めてからなのかわからないけど全く寝れない3時間はかかる
運動は全くしてないジャンプと廊下走ってるだけ、みんなどうしてるんだ？
120 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 22:49:59.23 ID:NHnIZGEk0: オナ禁すると体臭がなくなり、フェロモンになる。
121 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 22:50:43.91 ID:oPde8Mmw0: >>98
テンプレ化推奨
122 ：願掛けオナ禁男：2016/04/24(日) 23:03:16.78 ID:JjVPgHow0: フェロモンがあるかどうかは知らんが、女は匂いフェチが多い事はご存知だろうか？
「彼氏　匂い」でググってみるといい。

要するに、匂いで好きになるってのは往々にしてあるので、それの効果がフェロモンか
遺伝子か知らんけど、どちらにせよ効果があるならオナ禁して女の子の好む匂いを出すのに
務めるのが賢明だって事を私は言いたい。
123 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 23:28:31.78 ID:D+AHjlpG0: オナ禁するとほんとに寝れなくなる
それさえなければオナ禁続くのに
124 ：病弱名無しさん：2016/04/24(日) 23:41:18.24 ID:39uQDC4b0: 110日くらい
正しい考えが出来るようになってきた
125 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 00:01:15.43 ID:W0+B91QI0: 24日目にしても、女性からの効果がいまいち…積極的に行ってないからかなぁ～
126 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 00:08:32.46 ID:krDMHW4T0: オナニーで沈んた気持ちがすっきりしたりなんかしないぞ
余計落ち込むんだぞ
一時間前の俺に言ってやりたい何やってんだ俺…
127 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 00:18:16.15 ID:krDMHW4T0: Wikiなくなったんか？
128 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 00:19:53.24 ID:UARJYo1P0: ２～３日一回は抜かないとな
お前ら彼女はいないのか？
129 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 00:23:11.78 ID:poJnyMs+0: 喫煙、飲酒、手淫、性交のうち亜鉛の消費量多い順に並べたらどうなる？
程度はそれぞれ適宜として
130 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 00:29:57.48 ID:2uKf9RrkO: 前スレに対する返信
>>911 30歳で加齢臭は有り得ない
>>940 食べ過ぎは関係ないだろ
131 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 00:31:19.37 ID:3nLKW+X50: >>128
妊娠・子育て系統の本をみると禁欲３日くらいが一番生殖能力高い精子らしいな。
オナ禁はしたいが生殖能力の低下はやはり怖い。
俺はどんなに続いても１００日でいっぺん出すべきだと考える。
彼女さんとは週１でやろうって話をしている。ポリネシアンセックスうや。
132 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 00:38:21.39 ID:3nLKW+X50: >>122
性器とわき周辺の汗腺にはフェロモンを出すところもあるようだ。
チン毛と脇毛は表面積を広げて匂いを拡散して異性を呼び寄せるのが目的。
ボーボーのほうが理論上もてる・・・らしい・・・うーん・・・どうよ？
133 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 01:00:35.04 ID:E+I9hKh80: >>124
110日射精我慢しないと正しい考えが出来ないのって恥ずかしいね
134 ：願掛けオナ禁男：2016/04/25(月) 01:17:14.42 ID:2tORM+uJ0: 前に風水に自信ニキが現れとったけど、
出会い運を上げるには
「寝室の東南にピンクの花の絵を飾る」で正解だったっけ？
135 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 01:35:01.99 ID:FlHyzmoi0: >>132
フェロモン効果出したとしてもそれを感じる器官が人間は機能してないから意味がない
>>98
>>99
>>100
136 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 02:05:26.80 ID:avBxb/Jy0: ●ベーブ・ルース・・・移動の電車の車両を貸し切ってコールガールを常駐させる。常に性病だった説
●タイガー・ウッズ・・・愛人の数は18人。セックス依存症の治療のために、高級リハビリ専門施設で治療に専念
●伝説のバスケスター、ウィルト・チェンバレン（１９３６?１９９９）は自叙伝で、一生で２万人の女性と関係を持ったと打ち明けた。
●マジック・ジョンソンも1万人超え
●パリュウカ（サッカーイタリア代表）・・・自らのセックスライフ（100人切り達成）を公に語る
●アントニオ・カッサーノ（サッカーイタリア代表）「真剣な恋愛は11年間で4回…。少ないよ。
　でもこれまで600から700人の女性と関係を持った。ビッグマッチの直前でもおかまいなしにね。」
●ビル・クリントン・・・セックス依存症の治療でリハビリ施設に入所
●その他・・・エディ・マーフィー、マイケル・ダグラス、チャーリー・シーン、ロブ・ロウ、ビリー・ボブ・ソーントン、デイヴィッド・ドゥカヴニー
137 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 02:17:13.33 ID:RCMFJ+1M0: 成功者でも性欲に振り回されてたという事例だね
反面教師にしておこうか
138 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 02:33:36.93 ID:HlS09C0n0: 射精してから寝ると、起きたときの体臭がおかしい
なんかにがいにおいがする
顔も臭い
寝てる間に皮脂が酸化してるんだろうな
やれやれ
139 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 02:33:45.72 ID:1oER/J6P0: いうても俺ら成功せんがな・・・
140 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 02:34:24.60 ID:lrEKJFaA0: てゆーか、スポーツや仕事で成功しまくりで、テストステロンが出まくっていたから、女に不自由しなかったんだろう。
オナ禁はそのためのステップだから。
元々身体能力や才能が恵まれていれば、わざわざオナ禁なんてしないんだろうがな。
141 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 02:35:05.93 ID:F5Ej6Wbc0: オナニーとセックスは違うからな
例えば、セックスで肌が触れ合う事で分泌されるオキトシンとかのホルモンはオナニーでは分泌されないと思う
142 ：140：2016/04/25(月) 02:37:51.65 ID:lrEKJFaA0: >>140 は>>137
143 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 07:34:52.65 ID:AEkicgnN0: １か月オナ禁したが大した効果がなかったんで
ここ数日猿に戻ってしまったんだが髭の伸び具合と体臭が酷い
髭は剃ればいいんだが体臭だけは勘弁
144 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 07:48:29.89 ID:BRooEulk0: 昨日お風呂で20秒くらいで抜いたんだけど、やっぱり朝から体がダルくてしょうがないや…
145 ：願掛けオナ禁男：2016/04/25(月) 07:53:57.11 ID:aC0B4S0q0: 4/24　真・オナ禁2日目成功！
146 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 08:49:50.44 ID:GlDPFTjS0: >>131
お前は生殖しないから問題ないよ
147 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 11:50:53.41 ID:WS0BOC2E0: 19日目。オナ禁で行動力が上がるのは本当っぽい。その前から大分減オナしてたのもあって最近積極的に動いてる感じする。まだ気のせいの範囲は越えてないけれど。
148 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 12:15:57.24 ID:BVhcThkc0: 五日目
朝ちょっといじいじしてしまったが抜いてはいない
体調的な変化はよく分からないけど毎日やってた猿具合を考えると余計なエネルギーの消費は抑えられてるようなきがするね
一週間くらいは何も変わらないと思うけど続けてみるわ
回数を減らして体のほかの部分に良い影響が出るといいな
149 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 12:43:28.36 ID:cMG9bgEN0: >>146
うらやましいか？彼女とのセクース最高や
150 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 12:53:58.61 ID:VupH+1Bi0: オナ禁7日目
風俗禁3日目

効果無し！
151 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 13:23:49.03 ID:3nLKW+X50: 精子づくりにいいとされるアナゴを食い、ナッツ類をちまちま食ってる。
オナ禁２日目というのに性欲がわいてこない。もしやこれらにも性欲抑制効果あるのかな？
性欲抑制といっても彼女さんが裸ニーソ＋首リボンで股広げてウェルカムされたら突撃してまうけれど。
少なくともチン子に手は伸びない。
152 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 16:28:10.70 ID:62P/bGUc0: 長期オナ禁をリセットしてから
エロ動画を見ても興奮しなくなったので
風俗店に行ってきた。
やはり本物は興奮した。
153 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 17:07:48.46 ID:rrdX4YWB0: オナ禁やってて風俗とか虚しいのう
金払ってプロの反応しか見れないなんて
154 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 17:09:26.84 ID:GkEV5eXa0: >>48
彼女さんって言い方がすげームカつく！このクソムシがっ！
155 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 17:11:18.84 ID:YMTDfXGU0: 猿時に限ってチャンスが訪れるんだよな
オナ禁してるときは滅多にないのに
156 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 17:34:29.34 ID:YMTDfXGU0: お前ら彼女彼女言ってるがどうせブスなんだろ？
157 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 17:39:25.21 ID:0PY9Ky760: ここ3日ほど毎日射精したらストレス耐性がガタ落ちした
満員電車とかで叫びたくなる
馬鹿な高校生のせいで余計にストレスかかってたのもあるけど
158 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 17:55:13.45 ID:jsLzlLRA0: >>156
無意識に可愛いと変換するかも知れんが大体普通以下と思って間違いない
159 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 18:02:16.83 ID:YE2UGbb+0: JKとか若い女と同じか
160 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 18:25:35.89 ID:TfohAc6F0: 彼女さんとかいう半コテ使う人は釣り、レスコジキだろ
161 ：40：2016/04/25(月) 19:13:49.50 ID:jSyEnkzp0: 30日経ってからも変化があるから途中で何も変わらんじゃんと言わず継続することをおすすめするよ。
オナ禁ってのはゆっくり変化するんだなーとほんと思う。
162 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 19:47:22.19 ID:JTSDVJ060: >>153
アマもプロも反応は変わらないよ。
163 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 19:51:09.97 ID:VKhX0q4p0: １ヶ月程オナ禁しててこの前リセットしたんだけどそれ以降ほぼ毎日やってしまう
反動がやばいな
164 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 19:56:24.95 ID:Dct2Ofgl0: ワッチョイのスレは？
165 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 20:00:25.49 ID:R3BUGV1v0: 38度の熱出ても全然元気なんだけどw
もちろん休まなかった
オナ禁凄すぎ
166 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 20:20:49.18 ID:OCwHAWNz0: >>155
わかる
そらでオナ禁してればと後悔する
167 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 20:38:45.87 ID:iGvfOX7Q0: ブルーノのレスってもう残ってないのか
168 ：願掛けオナ禁男：2016/04/25(月) 21:13:25.00 ID:Sx3t2pnA0: 俺の今のセフレは処女だった女だぜ。
最初キツキツでチンポ全然入らんかったけど、全身愛撫してたらマンコが濡れ濡れになって
それでキッツイながらもようやく入ったって感じだったぜ。

あれから1年たつけど、今じゃキスしてやるだけで発情して自分からセックス
したがる調教された女に変貌したぜ。
169 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 22:43:41.67 ID:0PY9Ky760: >>165
むしろ体温の上昇に伴って免疫力上がってるしな！！！
170 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 22:46:39.23 ID:it86QpRU0: >>165
他の人に迷惑だと思うのですがそれは
171 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 22:47:41.72 ID:dnskEd+u0: 会社の同僚や友人など知ってる女には発情しない
知らない女の尻ってなんであんなにそそるんだ？
172 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 22:50:26.57 ID:0PY9Ky760: >>171
かなり男性的な脳だと言えますね
173 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 23:02:19.04 ID:ZNUNd/920: オナ禁し始めてオナニーの代わりにやたら風俗に行くようになったんですけど
なにかいい対策ないですかね？
昔なら風俗行くほどムラムラしたらオナニーで解消してたけど
今はそれができず我慢の限界とともに風俗に行ってしまいます
今月だけでたぶん15万は使った
助けて
174 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 23:04:29.72 ID:jsvd5DX60: >>173
風俗はリセット扱いだろ
175 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 23:09:20.33 ID:rOwul3Sd0: >>173
なんの問題もないよ
要するにオナニー時代と比べて射精の間隔が引き伸ばされているなら
なんでもプラスなんだよ
176 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 23:12:47.86 ID:BVhcThkc0: 風俗に１５万は使いすぎだろ
オナ禁関係なくお金がもったいない
177 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 23:30:00.59 ID:tAfogHpH0: おな禁で中性化＋体力つけたいんだけどできる？
できるんならおな禁＋何やったらいい？
おな禁初心者でスマソ
178 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 23:51:36.44 ID:t925WNKN0: >>173
ナカーマ(＾ｰ^)ノ
でもいくらオナニーよりマシとはいえ発射自体に害があるので僕は見切りをつけました笑
179 ：病弱名無しさん：2016/04/25(月) 23:57:15.48 ID:KXo3+N3z0: >>177
中性化を目指すならエロ禁だな
体力はオナ禁だけで結構つくよ
軽い運動とか筋トレをすると更に良いかも
180 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 00:03:32.25 ID:pe1JOUpw0: >>179
サンクス
エロ禁に運動、筋トレと来たか・・エロ禁は何とかなるとして
運動と筋トレか・・・600mランニングしただけでへとへとな俺には少しきついかな
まぁ頑張ってみるとするか
181 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 00:03:45.29 ID:vBYqcooD0: >>177
40日目だが、中性的になりたいならエロ禁は必須だ。エロい妄想もダメ。
体力つけたいならジョギングとかどうかな。ウェイトトレーニングは男性的になるからあなたにはお勧めしない。
182 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 00:03:49.58 ID:MYuelGbq0: 僕はセクキャバ派なんで射精してません一緒にしないでください！！！
183 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 00:14:37.60 ID:oY5qtSU30: ワイオナ禁+筋トレ+毎日10kmランニングマン、怖いもの無し
184 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 00:15:13.92 ID:i9kve8d20: １５万って
俺の手取りじゃないか
185 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 00:15:57.65 ID:vBYqcooD0: >>183
それは凄い。あなたのオナ禁体験談を聞きたい。
186 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 00:36:13.88 ID:lmLlyJ+A0: 中性的になりたいならエロ禁は前提として筋トレよりも有酸素運動の方がいいんじゃないか？
あとは緑茶や大豆食品を摂るようにするとか

テストステロンを抑えるやり方だから男性更年期や生殖能力の低下を招きそうだからオススメしないけど
187 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 00:42:34.14 ID:pe1JOUpw0: >>181
エロい妄想もだめなのか・・エロ禁甘く見過ぎてたかもしれん
ジョギングってなんか恥ずかしいんだよなぁでも体力つけたいし・・頑張ってみる
あと自分声結構低いんだけど声はエロ禁とかしてももう変わらない？
188 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 00:46:22.54 ID:pe1JOUpw0: >>186
調整豆乳なら毎日200mlのやつ一つ飲んでる
緑茶がいいのは初めて知った
有酸素運動って中性化と関係あるの？
189 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 00:55:51.21 ID:MOIcguMO0: 有酸素運動した後は、あきらかに赤ら顔が白くなるので
関係あるだろう
190 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 01:05:42.77 ID:+MYlkATe0: 風呂上りに暑かったから冷房頭にだけ(左側)だけあててしばらく横なって寝てたら
鈍痛止まらん。これ治るのか？
191 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 01:14:03.67 ID:3t+qpYWV0: 知るかボケ死ねカスゴミが
少しは脳味噌使えやオナ禁だけに頼ってんじゃねーぞウンコが
192 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 01:16:41.60 ID:+MYlkATe0: >>191
お前のこと通報しとく。死ねは脅迫罪だからな。慰謝料請求するから待っておけよ
193 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 01:17:18.55 ID:2K1i3Jpi0: たそかに意味不明な書き込みする奴はぶん殴りたい
>>190みたいなやつね
194 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 01:20:02.18 ID:+MYlkATe0: >>193
そんなことしようもんなら火炎瓶　口ん中突っ込まれてカナヅチで背中思いっきり叩かれるじゃ？
195 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 01:33:03.78 ID:+MYlkATe0: >>191
何普通の質問しとるだけで死ね言うてきとるんじゃ人殺めたこともない人間が死ねなんて容易く言うなよ
196 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 01:42:14.01 ID:2K1i3Jpi0: 鈍痛治るの？←知らねーよｗｗｗ
197 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 01:46:33.14 ID:UvkiOu290: >>187
体質によるがタバコやめれば多少高くなる

あとは本を抑揚つけて音読する事で普段の会話でも裏声的なものを簡単に使えるようになる
198 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 01:46:46.36 ID:UvkiOu290: >>189
ねーよ
199 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 01:47:12.63 ID:QX1ISMa50: >>192
死ねは脅迫罪にはならねーぞ。

殺すぞだと成立

ナイフで刺す！ももちろん成立、
だがガンダムで踏みつぶす！になると不成立になる不思議。
200 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 01:47:19.08 ID:UvkiOu290: >>192
ネタでもキモい
201 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 01:47:55.18 ID:UvkiOu290: >>195
しね
202 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 01:56:53.65 ID:MT3L17wp0: 好きな女性と会話したらその日の夜寝る前についシコシコしちゃう
てへ
203 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 02:25:59.14 ID:3t+qpYWV0: >>195
死んでくださいお願いします
204 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 03:03:01.43 ID:0cC7t8S80: ID:+MYlkATe0みたいなのはあぼーんしてスルーでいいだろう
ﾜｯﾁｮｲ無いから次の日復活するが
205 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 03:48:53.46 ID:b3m0ivw50: お前らさぁ
好きな女優←avじゃない方いるじゃん？
もしその人がニューハーフだったらどうする？
それでも性的に好き？
206 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 03:52:22.78 ID:P9zaaKwI0: 右側にも冷房当てたら治るんじゃないですかね
207 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 04:13:25.49 ID:2K1i3Jpi0: >>205
当たり前だろ
それが男だ
208 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 05:23:10.35 ID:CEs3Ke430: オナ禁効果による短睡眠
だけど
多幸感は十分に来てる
最高の1日になる予感がひしめいている
トリプトファンを摂取するナッツ
セロトニンに合成するためのビタミン
を仕入れに散歩を兼ねたコンビニ詣でに行ってきます

食事を生活上の目的にしない
幸福に関わる物質的作用の手段と認識すること

オナ8 風4
209 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 05:36:51.51 ID:2K1i3Jpi0: >>208
オナ8 風4←何これ
こんなの意味わかんないじゃん
オナニーのような書き込みやめてよ
210 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 06:24:40.33 ID:2K1i3Jpi0: >>208
よく読んだら全てオナニーみたいな文章だな
211 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 07:42:48.03 ID:nFyVL8nm0: 今の所多幸状態が保てているわ
朝の時間が重要らしい
茂木健一郎の本のアマゾンレビューに書いてあった
今まで甘いパンとか好き勝手に食っていたのが良くなかったな
212 ：願掛けオナ禁男：2016/04/26(火) 08:08:28.02 ID:so1D1jE30: 4/25 真・オナ禁 3日目達成
ちなみに普通のオナ禁は100日達成。

大願を成就するため無期限のオナ禁を決意して早100日
逆に言えば、オナニーやめるだけで大願成就するなら安い代償だよなぁと。
213 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 09:03:32.57 ID:Y0hYyDNs0: 中性化目指すならあまり筋トレはしない方がいいのか

いままで嫌々筋トレやってたけど逆効果だったんだなorz
214 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 09:15:05.68 ID:Iv2ijhBd0: どうしてもこのボーカルで抜いてしまう
215 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 09:21:14.79 ID:ml85/sAI0: >>213
中性化の対象が精神なのか見た目なのかによるぞ
ズバリ筋トレしててもオナ禁してれば見た目の中性化は可能

女子に可愛いと言われる顔になりたいのか？
いわゆる草食系男子になりたいのか？
美しい美男子になりたいのか？
どれを目的にしてるか知らんが全て可能
元々の素材による影響が大きいけど

おれはガチのウェイト筋トレしてるけどオナ禁し始めてから普通に年齢関係なく女性に可愛い顔してると言われる

重要なのは
肌の綺麗さ
肌の白さ
顔の若さ
それらはオナ禁でカバー可能
筋トレで成長ホルモンでるから肌の綺麗さと若さも相乗効果あり
ジョギングもかなり有効

ちなみに豆乳飲み始めてから中性化が促進された
が、タバコを吸い始めてから少し中性化が減退した

豆乳のせいか今では可愛い、イケメンとも言われるが男前とは"あまり"言われなくなったな

要点をまとめると

筋トレは寧ろしろ
豆乳のめ
タバコはやめとけ
素材で他人から中性化したと認識されるかどうかはまちまち
216 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 09:22:14.69 ID:ml85/sAI0: 筋トレでテストステロンは増えるから精神的に男になるからそっちの中性化なら諦めろ
217 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 09:48:33.67 ID:UlDzoLRe0: ６日目
撤収の消費量が減ってゴミ箱が埋まるのが遅くなった
体質的な変化は分からん
218 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 11:01:33.69 ID:UlDzoLRe0: ↑撤収じゃなくてティッシュ
219 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 11:07:41.40 ID:Fe4xT8P+0: 息子が元気すぎて困る
220 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 11:41:34.53 ID:3mSwbQeb0: 俺的に亜鉛より牛肉くうと息子は元気になる
221 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 12:44:18.15 ID:TfO3vt8a0: 出す時は手に出す
そして洗う
222 ：願掛けオナ禁男：2016/04/26(火) 13:29:57.19 ID:so1D1jE30: 亜鉛と肉、両方食べたとしたら・・・？
223 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 14:28:06.84 ID:dLvnLWlK0: そらもうビンビンマラマラよ
224 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 14:38:31.47 ID:dLvnLWlK0: 日ハムの大谷なんかはトップアスリートなのに可愛い感じだしやっぱ素材かねぇ
若さもあると思うが
225 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 14:40:46.71 ID:KL0tDyFL0: オナ禁と2日に一度ランニングを5キロ程度してるけど言われてる効果等は全く感じられない。
ちな今日で丸1ヶ月目。モテない奴は何したって意味ないのかな・・・
226 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 14:40:51.62 ID:oNIN6yLd0: 201日目にして辛抱たまらなくなってリセットしてしまったが
心境に変化は感じられなかったけど、放出した事により下腹部に痛みが出たのが辛かった
それまで常にそこにあった物が急にカラになって違和感を感じるような。
次は気をつけようと思う
227 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 15:04:15.43 ID:7Z9smJx90: ランニングはテストステロン下がるからそりゃ効果ないわな
筋トレしてない奴は無駄
228 ：119日目：2016/04/26(火) 15:07:30.85 ID:ffbHXqkz0: >>227
ジヒドロな。
229 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 15:15:23.85 ID:0cC7t8S80: それに有酸素運動は糖新生とかあるからな
まずは筋トレが基本
ランニングといっても効果出すなら5kmくらいじゃハイペースでやる必要があるし
230 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 15:16:31.25 ID:Iv2ijhBd0: >>219
俺もだわ
美熟女に何度も中出ししたい
231 ：願掛けオナ禁男：2016/04/26(火) 15:26:13.45 ID:so1D1jE30: 俺も俺も！！
232 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 15:31:48.60 ID:Iv2ijhBd0: この美熟女ボーカルのシュッとした感じがたまらん
233 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 15:40:45.48 ID:k5Hq2EQ60: もしかしてオナ禁したほうが男性的魅力がなくなるんじゃ・・・
234 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 16:22:12.29 ID:dLvnLWlK0: その通り
ついに気づく者が現れたか・・・
235 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 16:24:29.31 ID:58pesOO60: 女受けを狙うなら鬱々としてくる手前まで　
236 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 16:25:49.32 ID:58pesOO60: 多少は断射した方がいいよ　モテたい奴はタイミングとか期間を考えた方がいい
厳しいこと言うが１０日以内に何もないなら多分無理だわ
237 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 16:35:32.85 ID:ml85/sAI0: >>225
筋トレはしてる？
オナ禁はホルモン効果だからホルモンの分泌を高めることをすればま相乗的だよ。
筋トレ(weight)、タバコ、豆乳
238 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 16:38:23.13 ID:sIWiddZf0: 始めて9日目だけど玉がピクピク動くんですけど、わかる人います？
239 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 16:39:05.11 ID:ml85/sAI0: >>227
アホか
寧ろテストステロンは上がるぞ
誤情報流すなカス野郎

ちなみに普通にジョギングするよりタバタ式をお勧めする
HIIT
240 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 17:00:22.82 ID:7Z9smJx90: >>239
ちゃんと調べろ
マラソン、ランニング、自転車
日課の奴はテストステロン濃度が下がり男性性機能低下になるんや

ランニングとか無駄なことやってる奴笑えるわ
241 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 17:21:00.11 ID:3mSwbQeb0: 既婚者って何でモテるのかな？
この疑問、オナ禁に関係ないか？
242 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 17:25:09.96 ID:Fe4xT8P+0: ここ5日間で4回やっちまった
今日のを機にまた１ヶ月程頑張ってみよう
243 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 18:10:33.30 ID:5vmshzEk0: ああああああ
辛い
244 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 18:53:50.72 ID:Iv2ijhBd0: ヤコさん君の中でイキたいんだ！
245 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 18:56:17.15 ID:dLvnLWlK0: >>241
結婚できる時点で男としては上級だからだと思うで
昔の見合い結婚ならそうは言えんが現代ならな
246 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 19:17:52.85 ID:OhA+b6C00: 23日目
もう限界です。今日解禁します。
毎朝見かける可愛いJKをオカズにします。
まさか自分がオカズにされて、見ず知らずのオッサンに
23日間も熟成された精液を捧げられてるとは思わないでしょうね。

明日の朝そのJKを見かけたら、その事を思い出してギンギンになってしまいそうです。
俺って変態ですね。じゃあ、イッてきます。
247 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 19:21:00.08 ID:fdYbcUbb0: 鼻呼吸はテストステロン増やします。
248 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 19:24:49.32 ID:0LpbN1Rl0: なんか性欲無くなってきたな
始めた頃は大変だったが
砂糖も普通にやめられそうだし
いいことなのかもしれないが若干不安でもある
249 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 19:28:59.46 ID:dLvnLWlK0: 一方俺は糖質摂取をやめた
250 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 20:56:09.72 ID:V1xmmpSL0: >>167
ブルーノはHIV
もう居ないよ
ヤリ自慢レス投下しまくるから嫉妬しちゃうし、不快だった
251 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 20:57:33.14 ID:B0hJL0vC0: >>247
そういえばこの前科学系の記事で
鼻がでかい方がより多くの酸素を取り込めるため生物的に優れていると判断されモテるというのを見た
テストステロンも関係あるのかな？？
252 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 21:00:54.72 ID:Yob2A2ZH0: ブルーノまとめ消えてて悲しいなぁ
253 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 21:04:11.93 ID:6SGtlGWW0: これを顔に被せて抜くのが一番最高。
スカートの中に顔突っ込んでるみたいで。
いっぱい出るよ。
254 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 21:15:31.46 ID:ml85/sAI0: >>240
ブーメランや
ジョギングすればテストステロンは上がる論文あるぞカス野郎
255 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 21:26:51.67 ID:1S4eQF+U0: １ヶ月オナ禁エロ禁+筋トレしてるけどあまり効果なし
友達とか毎日オナニーするオナ猿で顔も普通なのにモテてるというね

なんかアホらしくなってきた。
めっちゃ頑張ってるのになんでなん
256 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 21:34:10.67 ID:ml85/sAI0: >>255
俺の友達にもいるわ
でも他人なんてどうでもええねん
自分にとっての最善を尽くせばええねん
自分が後悔せんやり方でええねん
257 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 21:35:15.87 ID:3t+qpYWV0: >>255
もうシコってええのよ
全部オナニーの所為にすることは殊更間違っているということではないのだ
258 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 21:42:57.98 ID:dLvnLWlK0: ジョギングも筋トレもやり過ぎればテストステロン下がるねん
オーバーワークっつってな
259 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 22:30:34.54 ID:Tqi42M/f0: まとめwiki何で消えたんだよ
260 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 22:31:16.35 ID:k5Hq2EQ60: モテる方法知ってるよ
教えてほしい？
261 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 22:32:09.16 ID:yu0yXjVM0: 最近オナニーしてばかりだけど、職場の人妻と仲いいよ
人妻じゃなかったらたぶん手を出してると思う
でもオナニーが惰性になるから毎日しないようにしたい
ちょっといじるだけで射精しそうなちんぽ好きやねん
262 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 22:39:10.96 ID:+9WXLdG/0: 初めて書込みます。
現在オナ禁21日目です。
効果は
顔の皮脂が抑えられる
精神面が安定したのと積極的な性格になった
それとこの前ナンパ成功してお持ち帰りできた事
髭の伸びは変わらない(脱毛に通ってるので参考になるかわからないが)
とりあえず前向きになって積極的になったことが1番の収穫かな
このまま1ヶ月行きたいと思う
263 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 22:46:56.39 ID:CWbp467r0: 俺は日本人だし、銃社会も嫌だし韓国のことあまり好きじゃない。しかし、ある種の暴力、銃にしろ北朝鮮にしろ暴力と常に向き合ってる奴らってのは、神経が研ぎ澄まされて世界をリードする経済や文化を時として発信することができるんだと思うよ。
264 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 23:01:41.16 ID:fiS1S7Gf0: リセットして二日目
今まで何とか習慣化してきた筋トレやジョギングも全くやる気が出ないけど、
無理やりにでもやった方がいいのだろうか
265 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 23:36:26.70 ID:ml85/sAI0: >>258
お前オーバーワークなんて一般人が簡単になると思ってんのかよw
ビルダーでさえ1日に何時間も鍛えたりする人もいるのに
聞き齧った事を簡単に開けかすなよ馬鹿なんだから
266 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 23:49:39.96 ID:6uFD3wt50
267 ：病弱名無しさん：2016/04/26(火) 23:59:14.29 ID:px1nW4HA0: >>241
自信と余裕が付いたからだろう。
肉体方面のそれらは筋トレで出せるし、その元となるエネルギーはオナ禁で湧き出る。
268 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 00:13:06.89 ID:zMhGI4xd0: 髪の毛さらさら
頭皮から脂が出てないなだろう
おでこは相変わらず脂は出てる減ったかは知らない

鼻を押すと出てくる脂が減るというかほとんど出ない

70日目です
269 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 00:37:48.55 ID:0ADOhWUg0: >>245
確かにな
自覚ありだわ
270 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 00:56:43.47 ID:FmbXaNtm0
271 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 01:08:29.04 ID:Ey1GVrGi0: なんだこのブス画像は
272 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 01:39:43.28 ID:cIlcWMrH0: エロ画像見て苛ついたの久しぶり
273 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 02:11:05.82 ID:O2HuVHMU0: エロ禁はエロから逃げ回ってるだけだから
最終的にはエロ画像エロ動画見ても「ほうほう、で？」と思える境地を目指すべき
初心者はエロ禁平行で構わないけど
274 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 02:42:23.83 ID:JGTrWzut0: 昨日からオナ減に切り替えることにした
リセットって不完全燃焼になりがちだから一度やると短期間のうちに沢山やってしまう
稀に思いっきりやると充実感があって連続リセットをしなくてすむし、1回だけならわりと平気なんだよね
あえてリセットする日を設けてコントロールできるようにしてゆくゆくは1ヶ月以上のオナ禁をしたい
キッパリやめて効果を享受したいけどアホみたいな性欲を持つ俺には無理だと悟った
275 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 02:48:47.63 ID:Yioh/E5/0: 27日目になろうとしてる。
効果はそれほどないけど、やっぱり気が付いたら、動画とか見てる。
抜いてはないけど、エロ禁が出来ない。
過去のエロかった事とか普通に思い出してるわ。
276 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 03:24:11.60 ID:fo+GZsg30: いや、マラソン後にテストステロンが下がる記事があったぞ
このレベルになるとスレ住人はほとんど関係ないだろうが
俺はマラソン趣味だから他人ごとではない^^;
277 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 04:00:18.42 ID:fxvtUNcN0: >>276
マラソンとジョギング一緒にすなよ笑
そらマラソンだと下がるわ

ジョギングは30分から1時間以内ならそこまで下がらない
筋肉をカタボリック(筋肉分解)させたくないなら30分以上は走らないこと

これ常識ね
278 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 04:01:00.69 ID:84y1J7iF0: 誰か芦田愛菜の10年後を見つけた俺を罰してくれ
http://javynow.com/video.php?id=NDMzMjk=&n=1&s=4
279 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 04:33:53.54 ID:cUeu+c6n0: でも貧乳いいな
280 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 06:56:54.01 ID:G7Nj7NPB0: 一方俺はカフェインをやめた
281 ：願掛けオナ禁男：2016/04/27(水) 07:18:30.67 ID:cmWuaH1k0: 4/26 真・オナ禁 4日目達成
今蓄えてる大量の精液は、必ずあの爆乳クオーターの中に全部流し込んでやる。
282 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 07:56:01.59 ID:XpPoLKE+0: 気力が出ないのは運動不足とカフェインとってるせいか
283 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 08:20:48.31 ID:fo+GZsg30: >>277
でも俺はサブスリーと体重60㎏台でベンチ100㎏目指すぜ！
284 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 08:45:40.96 ID:dh0YMij60: >>283
体重60台でベンチ100ってやっぱり難しいの？
俺減量して10キロ痩せたんだがベンチプレスの最大重量1キロも落ちてなくてワロタw

p
285 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 08:48:35.00 ID:dh0YMij60: でもダンベルカールは5キロ落ちた
のにカットのせいで前より大きく見えて大興奮だわ

なおスクワットは100キロを切った模様
286 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 09:06:32.67 ID:z22wgcVH0: >>284
体重６０キロで１００キロのベンチは不可能
体重がないとそこまで持ち上がらない
世界でも６０で１００持ち上げてる人は存在しない
せいぜい体重７５キロ以上はないと無理
287 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 09:37:12.33 ID:QNTQ/fm+0: えっ？
オレ体重70で130キロ上げてたよ。
60で100キロなら鍛えれば行くだろ？
288 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 09:48:21.62 ID:z22wgcVH0: >>287
ネットで嘘は誰でも言える

例：俺なんて体重５０キロだけど１０００キロ持ちあげられるぜｗｗｗ
289 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 09:51:33.11 ID:z22wgcVH0: >>287
それにバーベルを胸にちゃんとつけてそこから肘が伸びきるまで持ち上げられて１０回できたら１３０キロ持ちあがったと公言できる
１回しかできなかったり、バーを胸まで付けないまま肘が中途半端なとこまでしか下げてない状態で持ち上げてるとかはインチキなので出来たと言えない
290 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 09:53:29.12 ID:/BLSokBh0: オナ禁エロ禁して中性的な感じ目指してるのに最近ちんこが大きくなってきた…
291 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 09:57:26.22 ID:Y+JDZVXl0
292 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 10:23:25.30 ID:QNTQ/fm+0: 130上げた時は、ちゃんとバーを胸に付けたよ。
一回しか上げてないけどね。
100キロはその上げ方で10回いけた。
293 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 10:42:10.34 ID:z22wgcVH0: >>292
体重８０キロの俺が１０年近く筋トレしてて未だに１００キロ持ちあがらないんだから無理に決まってるだろｗ
そういう嘘をついても現実で速く似たなないし虚しいだけだぞｗ
294 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 10:50:14.68 ID:sxPIwwlj0: 君が才能無いんじゃ・・・
295 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 10:54:57.33 ID:z22wgcVH0: >>294
んなわけない
１０年もやってればどんなに才能がない人間でも確実に相応の重量は持ちあがる
しかしそうならないのは自分の体重に対してその重さが限界であるからである

しかも俺の凄いところはプロテインを一切取らずに７０キロを１０回持ちあげられるところだ
普通はプロテイン飲まなければ体重８０キロなら５０キロが限界だろう
それを考えれば７０キロ持ちあげられるのは才能がある方と解釈する
296 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 11:20:21.67 ID:E0Ti1E/N0: >>293
何で自分の意見無理やり押し付けて無理って言い切れんの
筋力も人それぞれ違うやろ

お前は筋トレ初心者だろうねそう捕らえても仕方ないな(笑)
297 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 11:26:52.36 ID:k2yvrh2X0: もっと広い視野を持って食事もトレーニング方法も調べ直した方が良い
数カ月で71→75、ベンチちゃんと下ろして75→95までいけたぞ
元々筋肉質で運動もやってたので初期値こそ高めだが、同じくらいの体重で110とか120とか挙げる連中も居る、魔裟斗とかも115だそうだし
ウエイトリフターなんかはまさに化物で60前半でも倍くらい挙がるらしい
専門でやってるリフターは極端な例としても、80あるならしっかりやれば100は普通にいけるはず
298 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 11:29:48.28 ID:L5poOBKP0: ただの釣りだろ
299 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 11:35:26.18 ID:nKi7Oenx0: 1か月溜めて解禁したんだが、精液の量が半端なかった。
ティッシュで受けきれずに床まで流れ落ちたよ。

今度、1か月オナ禁後にデリヘル使ってみる。
あっという間にイッてしまいそうだが、あの量を女の子の口に注いでみたくなった
300 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 11:37:09.20 ID:d8VC31yg0: 一ヶ月貯めると、三回連続で出しても毎回大量に出るからな
一度にまとめて出したら半端じゃないだろうな
301 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 11:39:13.43 ID:QNTQ/fm+0: 体重70キロあれば、1年位のトレーニングで普通にベンチ100キロ上がるぞ！
上がらないヤツは、そもそものトレーニングが間違ってると思う。
体重60キロのヤツでも、凄いヤツは120 キロ上げるからな。
302 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 11:40:01.55 ID:sxPIwwlj0: >>295
どんだけ才能無くても体重の1.5倍は行けるらしいぞ
ガンバ！
303 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 11:51:39.77 ID:YjepKCu/0: 話がおかしくない？
3日で満タンになる説と矛盾してるじゃん
304 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 11:58:54.61 ID:Yioh/E5/0: 前回くらいに二週間だと三回目は量少なくなってた。多いのは最初だけだと思う
305 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 12:13:30.63 ID:z22wgcVH0: >>297
だーからそれってプロテインありきだろｗ
俺はプロテイン「無し」なんだぜ？
306 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 12:14:12.82 ID:z22wgcVH0: >>301
プロテイン飲まなきゃ無理だって
307 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 12:17:38.19 ID:fxvtUNcN0: >>289
10回も持ち上げなくていいだろw
プロでさえ1回持ち上げるだけで記録として更新されるのに
60台で100キロなんてザラにいるだろ
308 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 12:18:50.88 ID:fxvtUNcN0: >>293
割とマジで君素質ないのかそれとも間違った筋トレしてる80キロで10年筋トレして100キロ行かない奴なんて総人口の0.1%くらいしかいないわ
309 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 12:19:59.51 ID:fxvtUNcN0: >>295
完全にネタだw
触れた自分が馬鹿だったか
310 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 12:20:26.78 ID:z22wgcVH0: >>308
だから俺はプロテイン飲んでないんだぞｗ
311 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 12:21:11.47 ID:fxvtUNcN0: >>303
そんな廃れた嘘説を信じてる奴がこのスレにまだいたとはな…
312 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 12:21:23.43 ID:7N8SQN7o0: 筋トレ奴はめんどくせえから筋トレスレでやれ
313 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 12:22:40.77 ID:fxvtUNcN0: >>305
ネタ確定w
ここは筋トレ板じゃないからそのネタ通用する人いねえよ馬鹿w
314 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 12:27:22.72 ID:CaSLAZCC0: 先週の土曜日まで5日ほど射精しなかった
目つきがギラギラして、自分でも瞬きが減ってるのがわかった
目力だけはこんな感じだった

そして先週の土曜日から毎日射精してる
順調に睡眠時間が伸びてる
今日は10時間寝た
もったいない気がしてならない
ただ、寝る時間があるおかげで体力そのものはしっかり回復してるので
睡眠時間の長さと体臭（頭と腋）と皮脂以外はオナニーのデメリットを感じてない
女性からの反応もそんなに変わってないと思う
痩せて清潔感があって変な香水つけてなければ電車効果なんてあるんじゃないの…

睡眠時間に関して言えば、オナ禁してると寝たいのに寝れなかったりするから一長一短だね
315 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 12:33:26.36 ID:JyS3fCNX0: オナ禁してる奴で抜くとコミュ力が著しく低下する奴ってどのくらいいる？
316 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 12:50:27.31 ID:XpPoLKE+0: 元々あまり喋らない性格のせいか、オナると余計声が出にくくなる
317 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 12:51:56.25 ID:z22wgcVH0: ネタじゃねえし
プロテイン飲まなければ基本的に体重７０キロ以下は１００持ちあがらないって研究結果もあるし
318 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 13:05:59.25 ID:Yioh/E5/0: 筋トレスレになってる…(　ﾟдﾟ)
319 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 13:20:04.67 ID:kijOo+ca0: >>315
けっこういそうじゃない？俺もそのひとりだし
320 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 13:26:58.41 ID:L5poOBKP0: オナニーすると自意識過剰になる気がする
321 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 13:27:02.27 ID:YjepKCu/0: 3日以上溜められるのか？
322 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 13:32:13.30 ID:L5poOBKP0: >>321
たぶん溜められない
尿と一緒に出たり、体内に吸収されたりする
323 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 13:36:16.79 ID:YXMXhZ3J0: 七日目
変化はわからん
ただ疲れが少ないような気はするような
目覚めがいいような

それとは別でちょっと最近太りすぎだから筋肉つけて代謝よくしないとな
324 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 13:40:07.99 ID:CaSLAZCC0: >>316
声は出にくくなるよね
声がよく出る人って必要ない場面でもでかい声で喋ってる印象
当事者以外も耳に入ってくる声ね
俺は必要最低限で会話してるからなのか、喉が閉じてくる
325 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 13:48:23.85 ID:JyS3fCNX0: >>317
どこの論文だソース出せ
ありえねえから

じゃあプロテイン飲んだら持ち上げられるようになる理由は何？あれはタンパク質とビタミンが入ってるだけだぞ？
確実にお前に欠陥があるだけだから

タンパク質一切摂らないってんならギリ分からんでもないが
326 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 13:49:08.11 ID:JyS3fCNX0: >>321
そもそも3日以上で溜まるなんて出鱈目だぞ
どこにソースあんだよ
327 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 13:49:55.21 ID:k2yvrh2X0: 俺も声の大きさその他に影響が出るな

オナ禁初期に一カ月成功して連続リセットしまくった時は、回数も量もヤバくて怖くなってやめたくらいだから三日で満タン説は疑問
あと連続リセットだけど、賢者にならなかったとしても長期成功してもやはりよくない

プロテインはただの蛋白質の粉というか英語名、体重の2倍グラム数を肉魚豆などからとれるなら飲まなくても変わらない
コスパと吸収と飲みやすさと脂肪無いから便利なだけ
以上、あとは自分で調べるか、釣りならもっと面白いネタで
328 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 14:01:34.56 ID:z22wgcVH0: >>325
タンパク質は筋肉を作りあげる重要な要素
ボディービルダーだってプロテイン（たんぱく質）を大量にとらなければあそこまでの筋肉は絶対につかない
ていうかこんなの筋トレ界では当然の事だぞｗ

たんぱく質の摂取量が多いほど摂取してない人と同じトレーニングしても大きな差が生まれる
329 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 14:02:24.36 ID:z22wgcVH0: >>327
ばーかｗ
お前の理屈が正しければ格闘家やボディビルダーはプロテインなんて飲まないだろ
無知はこれだから困る
330 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 14:04:57.11 ID:bXH0k0pz0: 毎日オナニーできる精力はあるけど
毎日痛いくらいに勃起してるわけじゃないから
控えたほうがいいのかな
とりあえず今日はスクワットしよう
331 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 14:31:44.76 ID:fxvtUNcN0: >>328
お前本当にキモいな
日本では普通プロテインって言ったらサプリメントのプロテインパウダーの事を言うんだよ
英語名のタンパク質なんて誰も思って喋ってねえよ

ビルダーだってプロテインパウダー飲まなくても肉魚卵だけで超マッチョおるぞ？
筋トレ初心者かなんか知らんけどクソつまらん嘘こくなよ

10年筋トレして70キロ持ち上げられないの世界中でお前だけだぞ
もしかするとすげー奇病の持ち主かもな
ミオスタチンが普通の人より強いんじゃねえか？
病院行って人体実験のサンプルなってこいよお前
332 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 14:37:45.45 ID:z22wgcVH0: >>331
＞ビルダーだってプロテインパウダー飲まなくても肉魚卵だけで超マッチョおるぞ？
そういう嘘をつくなよｗ
333 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 14:46:29.36 ID:VrN5qNpn0: 筋トレの話は関係ないからやめれ
334 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 15:08:59.87 ID:sxPIwwlj0: 筋トレはハゲる
335 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 15:12:45.46 ID:YXMXhZ3J0: オナ禁は疲れが減る
これはガチ
336 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 15:22:31.21 ID:dcK/n/iD0: オナ禁１４０日目に彼女さんの処女マンコで射精。
最高のフィニッシュを迎えたが、その後はオナ猿化。
セックス以外で射精しない、オナニーしないと思ってたが猿化。
今日も５発は抜いちまった。
掃除と買い物をするつもりだったが体力がなくＰＣ前とベッドを往復するだけ。
ほんとオナニーって麻薬だな。
337 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 15:35:54.00 ID:fxvtUNcN0: >>332
いやおるから
更に言えばビルダーでプロテインをなるべく取らないで食事からタンパク質を補給する事を優先する人は多数存在する。
もっと言えば野菜しか食べないビーガンでマッチョの人もゴロゴロおるぞ？

お前の狭い見聞でモノを語るな

この人の動画見て勉強せえ
338 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 16:06:50.75 ID:YjepKCu/0: なんか飽きてきたな
別にオナニーに抗ってる気もしない
女とか馬鹿馬鹿しいものとしか思えなくなってきたぞw
339 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 16:10:25.30 ID:XV2H+2pD0: >>337
熱く語っていて最終的に動画みろとかこれいかに
340 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 17:05:03.67 ID:bXH0k0pz0: >>336
ベッドの上でpcいじってる俺よりマシだな
341 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 17:10:04.91 ID:lIbCm+od0: ワイ高校時代の先輩にあるスポーツの日本代表がいたけど
普通にベンチ120位だったよ
体重は85kg位だった
ちなワイは70kgで90だったで
342 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 17:15:14.69 ID:kXub/VLZ0: 俺の場合抜くと少しコミュ力落ちるのと笑顔が減るって感じかな

でもエロ禁解除すると声が出なくなり目が乾き気だるくなる

俺の場合なぜだか外の大きさが
リセット<<<<エロ禁解除なんだよなぁ
343 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 17:50:34.15 ID:mFEMVWYo0: 人間にはタイプというものがあって、いくら巨人の澤村がオナ禁してもモテには出ない
綾野剛がやると出る　そんなもんだ　後者の極まった特徴としては、サラリーマンにはまずいないし向かない　決まったルーティンをこなせないと思う
なにか特殊なことをしている　前者は逆に自分が誰にも負けないという点でストイックになれる管理タイプでリーマンに多い
344 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 18:21:50.92 ID:kqnBmT7q0: 隣に座っている女の子がそわそわ
やたら女がよってくる
電車のってると視線を感じ横を見ると中学生ぐらいの女の子が俺を見ている
店員から逆ナン

こんなところ元々モテてきたたちではなある
345 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 18:27:02.08 ID:kqnBmT7q0: ここでモテ報告してくれた人が経験したであろうことは実感したわ新歓コンパ中、小便したくなってトイレはいろうとしたら一緒に入ってくるとかな普通そうな子だったからびびった効果が期待できるのは10日前後かなぁ
346 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 18:29:08.37 ID:kqnBmT7q0: 内容はブルーノとかとだぶってるかもしれんが、電車効果はがち
347 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 18:34:37.20 ID:dcK/n/iD0: >>340
ああ、一番ダメなパターンやｗ
人生取返しつかないことになるからＰＣですべき作業を完了させたら来週の休みまでＰＣ封印しろ。

オナ禁って目標ないと続かないよね。
昇進試験とか受験とかさ。彼女作るって目標達成してから何を目標にしようかな。
転職願望はあるっちゃあるが、現状に満足している。
348 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 19:11:08.72 ID:+zbiVuza0: >>315
俺もそうだ。
俺の場合エロ見ても悪影響あるみたいだ。
349 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 19:15:55.24 ID:c5+xROqY0: 見ていた、見てくる、キョドっていた、足をモジモジ程度じゃダメだな

逆ナンが確実と言える効果
350 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 19:23:41.37 ID:GKyZPKEU0: >>344

逆ナンとか都市伝説かと思ったｗ
351 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 19:33:39.93 ID:OG7JRS4l0: オナ禁30日なんて絶対無理！
いま禁十日目だけど辛い
352 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 19:34:11.27 ID:R03wQ+jv0: 筋トレ猿達が暴れてたｗ
353 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 19:42:32.39 ID:c5+xROqY0: >>351
走ってこい
白のクラウン見るまで帰ってくるな
354 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 19:43:51.38 ID:lKNxqTjv0: >>256
そう思って頑張ってるねんけどな。
ここまで効果ないとキツいもんがある

不細工でオナ猿のやつがそこそこ可愛い彼女おるの見ると余計辛い
355 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 20:11:41.26 ID:tU0s/PdD0: 30代です
オナ禁すると立ちは悪いし回復力は衰えるし
オナ禁自体はいいと思うんだけど
エッチの時すごい困るんだけど
一回も射精できないときもある
そういう人いない？
アドバイスあったら教えてくれ
356 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 20:40:33.24 ID:bXH0k0pz0: >>347
寝ながら読書、寝ながらテレビと大差ないし
なにかと特別視してもしょうがないと思うけど
357 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 20:52:55.32 ID:57Y8DUIv0: 女になりたいから、男性ホルモン増やさないために、もう、3年くらいオナニーも勿論セックスもしてないけど、男性ホルモン減ってる感じしないんだよなぁ…
358 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 21:17:06.99 ID:Riv3dNft0: 目標100日マンの自演が酷いね
このスレ
359 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 21:21:37.38 ID:vKeGpIa+0: オナ禁はむしろ男性ホルモン増やすんじゃなかったか？
360 ：願掛けオナ禁男：2016/04/27(水) 21:22:52.12 ID:u1hqT9Md0: ブサイクだからこそ、人の見えないところでモテる努力してるんじゃないか？

そもそも、自戒を込めて書くけど、オナニー辞めただけでモテたいとか結構大概な望みなんだよなぁ・・・
361 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 21:30:38.42 ID:L5poOBKP0: >>359
多分オナ禁しても増えないよ
テストステロンの数値が７日目をピークに元に戻るらしい
362 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 21:34:30.11 ID:vKeGpIa+0: でも、射精すれば一時的には下がる訳だよね
363 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 21:34:47.14 ID:/BLSokBh0: オナ禁エロ禁4日目だけど頭のモヤが晴れたっていうか回転が速くなった気がする
今まで勉強するとすぐ眠くなって苦手だったんだけど恐ろしい程スラスラ解けるようになって嬉しい
364 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 21:35:53.65 ID:QpOiw8IW0: 二日目にしてエロ見てしまった・・・
エロ禁とかなんかできる気がしないんだが・・・
おな禁は継続中
365 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 22:12:04.22 ID:YjepKCu/0: エロなんか向こうから来ないじゃん
完全に自分から行ってるだろ
366 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 22:16:31.04 ID:DsNROW2u0: >>357
http://maho68.jp/2013/09/09/%E5%A5%B3%E6%80%A7%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%82%92%E6%8A%95%E4%B8%8E%E3%81%97%E7%B6%9A%E3%81%91%E3%81%9F%E7%94%B7%E6%80%A7%E3%81%AE%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%8A%E6%A7%98%E3%81%8C%E3%81%99/
367 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 22:37:45.83 ID:YXMXhZ3J0: 別にエロ禁はしなくていいだろ
修行じゃないんだから
368 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 22:41:47.85 ID:QpOiw8IW0: >>365
広告とかあるやん・・・
オナ禁とかについて調べてるとエロい広告ばっかでるんだよ
広告表示できなくさせる方法とかない？
369 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 22:49:59.50 ID:1uf9XcXA0: わくわくめーる
https://t.co/556TwXYknZ

いくくる
https://t.co/Mkhw0TVeB7

即まんＧＥＴ
https://t.co/gd0sUOTgrt

（上原亜衣・無修正）
https://t.co/fXDKhwoFNm
370 ：願掛けオナ禁男：2016/04/27(水) 22:50:32.52 ID:u1hqT9Md0: ＰＣでブラウザーがクロムなら　uBlock Origin　を入れればいい。
スマホは知らん
371 ：願掛けオナ禁男：2016/04/27(水) 23:18:21.95 ID:u1hqT9Md0: あと、2ch専ブラの　Jane Style 使えば　>>369　
みたいな奴とか喧嘩したり荒らしたりしているＩＤを一括で
透明あぼん(レス番も含めてそのＩＤの書き込みを一気に見えなくする)機能もあるから捗るで。
372 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 23:32:49.14 ID:fxvtUNcN0: >>352
猿ではないwwww
373 ：病弱名無しさん：2016/04/27(水) 23:34:29.78 ID:fxvtUNcN0: >>361
7日で下がったあとまた上昇する
下がったことだけ声高に注目するアンチが多くて勘違いしてる奴多数う
374 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 00:04:31.26 ID:mYUwfcNv0: ワイはサイヤ人切れるときのタイミング大体わかってきたわ
375 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 00:11:26.50 ID:ORUY0Me+0: せっかく溜めた気が減ってく感じか
376 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 00:17:29.79 ID:+tvKwabl0: >>374
ワイはとあるサプリメントのおかげで前駆物質をコントロールしホルモンさえもコントロールしてサイヤ人状態を維持できるようになったわ
ちなみにカフェインやニコチンや普通のサイヤ人とは違い反動も全くない

精神と時の部屋で常時スーパーサイヤ人状態になることでその状態が普通の状態になったみたいなことやな

ちなみにその仙豆がなんなのかは内緒
377 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 00:19:27.98 ID:onjIzkhk0: >>376
筋トレも関係してるのか？
378 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 01:32:54.31 ID:FodTQfVT0: オナ禁一週間経つ
今まで猿だったのがアホみたい
379 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 01:44:53.55 ID:+tvKwabl0: >>377
ピースの１つではある
380 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 02:51:31.94 ID:fQh07doZ0: 9日間→8日間とオナ減にしかなってないけど
昨日は11日間頑張ってからブッパしたぜ

前回リセット翌日は体調不良だったけど
今回は抜いた翌日の方が調子が良い
頭のキレもコミュニケーション能力も段違いだったわ

明らかに不健康そうな黄ばんだ精液を延々と溜め込むのは返って不健康なんだなと感じた
381 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 02:57:47.95 ID:NiZNcdpzO: 明日で100日
3日とか1週間とか10日とかはオナ禁とは呼べん気がする
忙しけりゃ意識せずともそんくらいいくだろうし
その程度の間隔でリセットしてるのは「禁止」じゃないだろ
禁止してないじゃん、即リセットしてんじゃん、と思う
オナ禁と呼べるのはせめて2週間超えてから
382 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 03:12:32.75 ID:lYVlrOYJ0: a
383 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 04:20:18.27 ID:+tvKwabl0: >>380
それあるかもしれん

俺タバコ吸い始めてから時々黄色の精液出るようになったんだけど、出したあと前よりは調子悪くなってるんだけど白の時よりは調子がいいんだよな
384 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 04:24:10.12 ID:+tvKwabl0: >>381
分かるけど、いい年こいた大人が100日も性欲を持て余してるのってなんかダサい
普通の人であれば100日の間にナンパやらなんやらで能動的に異性と交わろうとするはずなんだが…

忙しくてその暇もなかったにしてもたまの休みくらいあるだろうに
それとも彼女いるけどセクースレスなのかな？

モテることが目的ではないとか言うキモい言い訳はこの際禁止で頼む
385 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 04:27:13.11 ID:+tvKwabl0: ついでに中性化目指してる人にアドバイス

豆乳結構飲み始めてから、リセット後の目の大きさの回復が早くなった。
あと自分の場合は片目だけ奥二重だったんだが、豆乳飲み始めてから綺麗な二重に5日目でなった。
豆乳飲む以前なら10日かかってた
386 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 04:36:54.60 ID:0vkwjHq/0: 中性化して女装したら俺が相手してやる
387 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 04:40:10.48 ID:fQh07doZ0: >>381
何らかの原因で性欲が落ちて100日突破できました、って感じか？
加齢でやストレス、または薬等で落ち込んだ、若しくは生まれつきショボイ出来損ないの男性機能を武器に偉そうに吼えるなよ…（震え声）

昔の俺はキツイ環境に身を置いていても最長23日
30を前にして落ちた性欲で10日やそこらやっと我慢できる程度

俺の持論ではチン長と性欲は比例するものだ
長期オナ禁者で俺よりデカけりゃ純粋に尊敬する
388 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 04:43:24.37 ID:fQh07doZ0: 中性化したいならアナボリックステロイドを3ヶ月間服用しろ
その間筋トレ一切するな
終わったら女性ホルモン剤だ
ステロイドの3ヶ月間たっぷり楽しめて、一気に性欲を失い中性化できる

と、思う
389 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 07:42:19.75 ID:Y+s8/gNk0: 今日から開始します！
>>1に貼ってあるwikiがだいぶ前からスマホで見れないんだけど閉鎖した？
390 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 07:55:52.71 ID:8rMNp4ro0: エビオスで精液の量が増えるって都市伝説なの？
4週間ほど飲んでて、確かに増えたような気がするんだけど
先入観かな
391 ：願掛けオナ禁男：2016/04/28(木) 08:24:37.50 ID:BoA0eq/D0: 4/27 真・オナ禁 5日目達成
朝起きてしばらくしてから、約5分間ほど強力なムラムラが襲ってきたけど
あれはいったいなんだったんだ？
392 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 08:32:23.36 ID:kN0rRiDJ0: 最近知り合った女の子食事に誘ったら断られたったwww
さてもう少しで3ヶ月
頑張るか
何を？
393 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 08:44:21.00 ID:Q9OW0udL0: このスレゲイいないか？
394 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 09:31:44.09 ID:Y4w6hQ6R0: オナ禁20日突破したところだけど左足の付け根当たりに痛みを感じるの何だ
395 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 09:54:04.15 ID:xemtJJrb0: >>390
亜鉛やらビタミンやら入ってるから増えるのは増えるんじゃないる
396 ：願掛けオナ禁男：2016/04/28(木) 10:09:18.68 ID:BoA0eq/D0: 実はエビオスの亜鉛含有量メッチャ少ないんだゾ
397 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 10:12:23.66 ID:D4YnfooN0: >>393
呼んだ？
398 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 10:13:30.19 ID:fQh07doZ0: >>394
知るかボケさっさと病院池や知的障碍者が
精神科だぞ精神科さっさと行けやウンコが
399 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 10:59:26.91 ID:rCe0Roio0: >>394
足の付け根じゃ、あまりオナ禁関係ないような。
心配なら整形外科でCTスキャン撮ってもらえば良いよ。高いけど。
400 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 11:19:20.16 ID:qHJNZq7e0: 定期的にキチガイ湧くよな
401 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 11:26:22.42 ID:ZGIwZiOq0: 28日目にして、エロい夢見てしまった。
欲求不満なのかな？
402 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 11:27:01.38 ID:Y4w6hQ6R0: 説明し辛いんだけど睾丸と繋がってるような感覚の痛みで痛いというよりは圧迫されてる感じ
だからオナ禁と関係あるような気がしてるんだけど
403 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 11:48:57.84 ID:dmkNkWr00: ID:fQh07doZ0
こいつめっちゃきもいやん
前からここに張り付いて中傷ばっかしてるんやな
10代の餓鬼かかなり育ち悪い奴か
ウンコとか使ってるあたり精神年齢低いんやろな
404 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 12:37:02.64 ID:+tvKwabl0: >>332
おい動画見たのか？
負けを認めたから書き込まないのは分かるが嘘情報をネットで吹聴したんだから謝ったらどうなの？

あとまだ信じれないなら筋トレ板で同様の書き込みしてみてくれ
ほんでそのurl俺に教えてw
総スカン食らうだろうから
405 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 12:53:44.37 ID:FodTQfVT0: ８日目
肌がスベスベになってきた
これは明らかにオナ禁効果
つるっつるやぞ
406 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 13:01:35.24 ID:HJYDeSXh0: オナ禁歴7年くらい（最長2年。リセットあり）してたら、
性格もよく頭もいい、超絶美人が彼女になった。

初セックルの時、フェラチオで抜いてもらった時は、
超美人にしてもらってる興奮と、口内射精の気持ちよさで死ぬかと思った。

ただ明らかにオナ禁で早漏になってしまった。まったく満足させられてないと思う。
彼女は気遣ってくれるけど、いつか浮気されて振られる恐怖がある。

オナ禁も考えもんだわ。美人と付き合えてセックスできてゴールじゃないもの。
407 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 13:05:15.80 ID:PjNHKQaH0: ニキビを治すために開始したが肌はつるつるになってるな
皮膚科で漢方ものんでるからそっちのおかげかもしれんが
まあ跡が残っちゃうのはしゃーないよな
もうすぐ１ヶ月
408 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 13:23:23.30 ID:HNMzEnm00: >>406

やっぱ7年位じゃないと効果でないのか。
まだ1年ちょいだわｗ
409 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 13:23:23.30 ID:HNMzEnm00: >>406

やっぱ7年位じゃないと効果でないのか。
まだ1年ちょいだわｗ
410 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 13:25:52.03 ID:TvYVM6aN0: 射精しない・チンポしごかなければ乳首いじってウットリするのはセーフだよね？
感覚的には肩が凝ったから肩をマッサージするのと同じようなものだから
411 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 13:34:33.89 ID:cS4POEuS0: オナ禁でニキビが減ったとしても射精してしまったらまたニキビ増えてくるの？
412 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 14:01:27.51 ID:lYVlrOYJ0: 衝動的に抜いてしまった、思う存分葛藤してくれ
413 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 14:25:08.96 ID:FodTQfVT0: 回数を半分にするだけなら簡単
414 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 15:12:21.57 ID:64gTI7cf0: オナ禁のメリットって何かって言うと脳内環境が整うことなんだよ
これはまじで痛感したわ…
人と会話しててもボーッとしないし意欲湧いてくるしアクティブになれるね
415 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 16:31:48.90 ID:jK4donGp0: 100日くらいオナ禁した。
リセット後、
性格が少し攻撃的になった。
食欲不振になり５㎏痩せた。
416 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 16:33:21.85 ID:FodTQfVT0: 体調や体質がよくなるっていうのが一番のメリットだな
オナニーって結構栄養使ってるんだよ
417 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 16:45:26.31 ID:ZUt4rqW30: >>410
乳首が自然と凝ってるときは許可する
418 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 17:08:26.83 ID:DcDzmwry0: オナ禁で朝の目覚めは良くなったが、昼間急激に眠くなるな
睡眠は普通以上に取らなきゃダメだわ
419 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 17:20:19.31 ID:ZUt4rqW30: >>418
朝無理矢理起きちゃうけど足りてないからね
体力もつけないとオナ禁の恩恵を100%享受することはできないのかも
元運動部で基礎体力が高い人は一歩リードなんかなあ
420 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 18:34:51.35 ID:YQwGEaFD0: >>410
乳輪の大きなビンビンの黒々としたスケベ乳首になりたければ思う存分されるがよい。
ただしそうなるかどうかは個人差があるらしいのでやってから試してみてもいいですよ？(ゲス顔)
421 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 19:07:59.98 ID:qyEYMa7L0: オナ猿の俺がまず一週間やってみたが噂の効果はある程度本当だったな
嗅覚聴覚が良くなって脂漏性でベタベタしてた顔はかなりさっぱりした
掃除とか洗物を今やろう！と思うとすぐ動ける
モテ効果はまあ微妙だけど笑顔の女性が全員可愛く見える（デブのぞく）
男女ともに性癖無い限りデブって論外なんかな
422 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 19:40:50.95 ID:JhsqSa/y0: カフェイン断ちで海乳EX飲めば劇的な効果がでますよ
423 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 19:48:33.33 ID:mi0oZHnL0: デブはいかん。太った女で性格のいい女に出会ったことがない。
424 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 19:49:46.31 ID:752uDMQY0: 俺は女ならガリよりはマシかな
ダイエット成功して胸だけ残るケースもそれなりに見たことがあるし、顔のパーツが痩せたら確実に可愛いタイプでもだいたい男の影は無い
体重落とす知識や楽しんで運動を継続する方法を色々知ってるって個人的背景もあるからかもしれんが
男はデブもガリもとにかく鍛えた方が良い
425 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 20:14:09.53 ID:Ycp2M9+20: オナ禁とエロ禁並行してやってるけど髭剃ったあとの肌がすごいツルツルになったわ
426 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 20:26:51.22 ID:+tvKwabl0: >>422
カイニュウは無駄
それよりナウフードの500mgのzinkのめ
427 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 20:30:03.64 ID:co69VG980: 53のおっさんだがオナニーは1日から3日おきにしてた
今はオナ禁で8日目、頭が冴えてきてるのがわかる
精子が溜まってるのがわかる
嫁がいらついてるのがわかる
いつまで禁できるか
428 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 20:32:27.23 ID:I7QHfg2X0: 23日目でリセット。抜かなきゃ無理！ってくらい溜まってる感じになってほぼ自動的にオナニー。
効果としてはいつもより積極的に思い切った行動が出来た。具体的には自動車学校に通い始めたというくらいだが、自分としてはずっと尻込みしていたのでオナ禁の効果もあるかと思う。
13日目あたりから性衝動がほぼなくなり20日過ぎまで安定。性欲が減退というよりかは衝動がなく、穏やかな感じだった。次は1カ月目標にしたい。
リセット後は脱力感はあるものの、思ったより割とスッキリしてる。
429 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 20:40:16.71 ID:ITBHiaft0: リセット時に1発で止めるのって重要だよな
430 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 20:53:16.63 ID:tl8YLpJ00: >>426
500mgの亜鉛なんてそんなもんあるのけ？
431 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 20:55:34.83 ID:752uDMQY0: >>429
とても大事ですね
432 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 21:32:38.73 ID:FodTQfVT0: >>437
相手してやれよｗ
433 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 22:31:05.26 ID:yTvjQ5Fr0: オナ禁すると仕事が捗る。何をすればいかに要領よくやれるか冴える。
434 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 22:45:32.07 ID:ukKWvRyy0: まだオナ禁3日目だが顔がベトベトじゃなくてしっとりしている。最近ずっと猿だったから違いがはっきり分かるわ。
435 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 23:25:20.69 ID:onjIzkhk0: オナ禁の弱点はオナ禁していることを知り合いとかに話せないことだよなー
436 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 23:29:53.43 ID:SN4xLgwX0: オナザルから風俗ザルに変わりつつある
多分この二週間で20万は使った
437 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 23:41:14.60 ID:onjIzkhk0: 俺もキャバやニュークラにはまったときは月にそれぐらい使ったな
ただそのおかげで女性としゃべり慣れて彼女出来たから結果的にはよかったと思ってる
438 ：病弱名無しさん：2016/04/28(木) 23:44:53.37 ID:ZGIwZiOq0: 29日目ダァ～！
昨日見た夢がsexしてる夢で、あっ、欲求が溜まってるんだなって、あと1日待ってほしい。
439 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 00:07:22.81 ID:Cpb/oqUF0: もうデリ呼んでもいいよね？
440 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 00:43:39.23 ID:rnGlCDOp0: >>427
嫁がイラついてるのが分かるって抱いて欲しくて？
441 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 00:46:43.19 ID:rnGlCDOp0: >>435
それは知られたくないから？
ってかオナキンて一体いつからあったの？
20年前とかあった？
442 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 01:12:47.55 ID:d5PV+LUJ0: いやいや、弱点もなにもみんな適度に減らしてるぞ　
443 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 01:46:04.36 ID:reNAxnN30: 117日目

日にちだけ溜め込んでる
444 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 02:28:49.28 ID:f+1ujvgb0: ここ5日間毎日射精してるが
睡眠時間をちゃんととれてるっていうのと
暴飲暴食してないっていうののおかげでそこそこシャキシャキ生活できてるし
射精できてるおかげで変にイライラすることもないし
どういうわけか瞼にも線が出てきて二重になりかけてる
勃起力もやけにある
でもちょっとブルーな気持ちになる瞬間は増えたかな
445 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 02:40:57.59 ID:akDAfTT00: オナエロ禁して２ヶ月たつけど効果ないみたい

オナ減にしたほうがいいのかな？
でもここまでにたし続けたい気持ちもある
446 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 02:56:01.47 ID:w3QqCJwj0: >>445
筋トレしてる？亜鉛とか飲んでる？
ただテストステロンを低下させていくだけのオナ禁は辞めたほうがいいぞ
2ヶ月までに一切の効果が無かったのなら
そもそも猿というわけでも無かったってことだろ
オナ禁のことは忘れろ
447 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 03:24:08.36 ID:Hodhp5hM0: 何か変えたい一心で始めます
448 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 03:45:30.45 ID:oWYhTLTZ0: オナ禁でオイリー肌なおしたいわ
449 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 03:53:01.25 ID:zW0n5ssH0: それはないい遺伝子だから
450 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 03:55:39.28 ID:zW0n5ssH0: 治すもなにも遺伝子だからそれが個体にとってのベストなディーウヌエー
451 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 05:07:02.29 ID:ueMtfo0+0: >>436
金持ってんなー。うらやま。
452 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 06:58:57.14 ID:aoL8y7vV0: 俺がオナ禁する目的は女が嫌いだから
だから女の下じゃなく上に立ちたいんだ
性欲をコントロールできない限り
女の上には立てない
女も性欲猿はすぐ見つけて嫌うか利用しようとするからな
女の唯一武器である女の体の価値を無力化されたところを見せつけてやりたい
例えば二人で泊まってるのに指一本触れてやらないとか
女にとっては多分かなり屈辱なはず
453 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 07:18:29.11 ID:JSVLyM/m0: ９日目

肌が綺麗になってきたのと目覚めがいい
ひげの伸び方は別に変わらないかな
一週間経ったしリセットしても別にいいけど試しだからもうちょいやってみるよ
今までオナニーに使ってきた時間を返してほしいわｗ

二時間くらいかけてオカズ探して５分でしょうもないシーンで抜くとか無駄すぎる
454 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 07:33:13.82 ID:DWtgnBia0: ２ヶ月自慰していないが
３日連続で夢精した
刺激が強い夢が鮮明過ぎて困る
455 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 07:52:33.27 ID:a36RvI0y0: 夢精しないわ
ガキの頃からオナニーしてるから性器がちゃんと発達したんだなぁ俺
456 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 08:34:35.74 ID:ueMtfo0+0: >>452
あー、なんかわかるわ。
俺はオナ猿のときは、女性を勝手に理想化して上に見ていた。
彼女達だって、人間だし、年取ったら婆さんになっちまうというのに。

そんな俺も、今では１ヶ月から3ヶ月のセックス禁を繰り返すこと4年。
物怖じせず女性と接することができるようになった。
また、話をしているときに視線が合うと、相手の眼がハートマークになってるように見える時もある。

そうして、高嶺の花という言葉は、オナ猿のための言葉だと思うようになった。

俺の辞書に高嶺の花という文字は無いw
457 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 08:34:58.95 ID:Vgmiixw70: 一回でいいから女子高生の綺麗な
おまんこをベロンベロンにクンニしてえ

まだ２０歳だから間に合うかな？
458 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 08:37:44.92 ID:Vgmiixw70: １つ質問なんだが仕事中やバイト中にいい感じに細い美脚の美女がおったら顔や足や胸を見る？

俺はバイト中に見たすぎて発狂しかけたけど友達が隣にいて恥ずかしくて見れなかった
女の足を視姦してるところを同性の友達に見られるのってやっぱ恥ずいよな？
459 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 08:40:34.39 ID:YF1BzhH+0: そりゃ見まくるわ
服脱がすところまで想像するだろ普通は
460 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 10:11:50.82 ID:JSVLyM/m0: 相手の格好にもよるだろうけどミニスカは見てもいいんちゃう？
見られたくて着てるんだし
461 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 10:48:33.51 ID:reNAxnN30: 119日目だけどずっと寝起き悪いんだよなぁ

同じような症状の人いる？
睡眠も足りてるし運動もしてる
たばこのせいかな
462 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 10:51:32.72 ID:g7edkOfW0: 喫煙者は食生活とか運動とか気を付けても
喫煙してる時点で何をやってもダメ
463 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 11:23:59.39 ID:R81Y7b8c0: amaちゃんだ ‏@tokaiama · 今1 時間前

東日本のみなさん、日本政府は東電の放出した8000ベクレルという高濃度汚染放射能を一般焼却場で焼却処理すると表明しています
http://www.minpo.jp/news/detail/2016020528606 …
これは、まさにナチスドイツがユダヤ人をチクロンBガスで殺戮したのと同じ殺戮ガスを環境に撒き散らすということ
464 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 12:10:33.86 ID:y05BkiOL0: 俺はＡＶ女優以外の美人は性格がゴミだと思い込むようにしてるわ
そしたら近付くのすら嫌になる
465 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 12:21:21.63 ID:TrzJo5m80: いろいろこじらせてる人多いよねオナ禁スレって
466 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 12:59:14.25 ID:hz2+Q2he0: >>461
エロ禁できてる？
運動の負荷足りてる？
朝立ちしてないよな？
467 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 12:59:41.65 ID:hz2+Q2he0: >>462
それはない
468 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 13:32:59.92 ID:PU9x/cvw0: >>462
やっぱりそうだよな。喫煙してるだけで身体に毒を大量に送りこんでるし、身体はヤニの臭いが染み付いて、フェロモンとか関係なくなるよね
469 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 13:46:48.17 ID:1fMDUxTkO: >>461
100日
寝つきも悪いしなかなか起きれない
運動すると身体が眠りを欲しがりまくる
なのに寝ようとすると頭が暴走して何時間も寝れない
ずっとこんな感じ
470 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 13:57:01.47 ID:hz2+Q2he0: >>468
フェロモンは存在しない
471 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 14:11:13.78 ID:reNAxnN30: エロ禁できてる、負担足りてない、ジョギング5キロ程度を月1
ぬこっかなー、いや、それはあかん。
472 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 14:47:13.18 ID:9BQEfGut0: 2週間ぐらいから出てくる変なオーラみたいなのはなんなんだ
473 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 14:49:47.03 ID:xTKClCJ20: オナ禁エロ禁4日目だけど顔洗ってる時にふと鏡見てたら一瞬だけ片目が末広と平行の中間みたいな二重になってたわ
それこそ2～3回瞬きしたら元に戻ったけどもっとオナ禁続けたら二重になれるかな
474 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 15:08:02.54 ID:SHVcGgrR0: ヤニカスが禁オナしたって何になるのか？
475 ：ニトロテック：2016/04/29(金) 15:13:40.57 ID:Qc7baujA0: 昨日ソープに行ってきたんですが、マンコでイケませんでした
フェラでは普通に勃起するのに入れると途中でなえてしまいます
膣内射精障害はオナ禁したら治るんですかね？

男として惨めです。アドバイスください。
476 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 15:17:01.38 ID:a36RvI0y0: 治るよ
現に俺は早漏になった
ゴムでもあっという間
477 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 15:17:49.12 ID:MEkHlFFP0: そういえばコーヒーとタバコやってた時は長期オナ禁してもダメダメでしたねえ
478 ：ニトロテック：2016/04/29(金) 15:25:30.13 ID:Qc7baujA0: どれくらいの期間我慢すれば治りますか？
相手がすごく魅力的な女性だったのにイケなくてショックです
やっぱオナニーが原因ですかね。
3日前にオナニーしてしまいました

気持ちいいんだけど途中で萎えてしまい口で終わり
ソープなのにフェラで行くってマジ情けないです。
479 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 15:31:09.42 ID:4Aq9hSyC0: コーヒーは興奮する
480 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 16:04:17.08 ID:UMJYwTVZ0: タバコは分かるがカフェインもダメなん？
気乗りしない時やしっかり追い込むためにカフェイン入りのプレワークアウト飲んでから筋トレやってるんだが
481 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 16:07:33.69 ID:a36RvI0y0: 俺もレースではカフェインドーピングしてる
たぶんカフェインがダメと言ってる人は追い込むレベルの運動をしないんだろう
482 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 16:11:02.09 ID:a36RvI0y0: >>478
20日ぐらい
膣でいけないのは普通だと思うよコンドームしてたら尚更
483 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 16:22:30.04 ID:TrzJo5m80: カフェインは弊害も大きいからな
484 ：ニトロテック：2016/04/29(金) 16:52:27.75 ID:Qc7baujA0: >>482
20日で治るんですか。意外と簡単ですね
次の給料日まで約一月我慢してまた行ってきます
ありがとうございました。

ちなみに筋トレしてる人、ニトロテックのプロテインお勧めですよ。
ちょっと甘いけどクレアチン、グルタミンとか入ってるし。
485 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 17:07:31.14 ID:4Aq9hSyC0: >>484
オナニー専用の鈍感チンコは一生治らないらしいよ
486 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 17:19:31.74 ID:gLikW4E90: え、コーヒー駄目なの？
487 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 17:24:06.09 ID:R81Y7b8c0: 青い月～ＮＯ！ＮＯ！！ＮＯ！！！
‏@mugennohateni
日本はチェルノブイリよりも人口が減っている・・・！！？　人口減少で絶滅する恐れのある民族、日本が世界トップに！２０５０年までに3000万人減少も！次点はウクライナ！ http://sharetube.jp/article/2362/
ああもう…。
488 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 17:41:51.30 ID:BJn6CG1R0: 一日5回はシコってるオナ猿だけどオナ禁したら効果あるかな
489 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 17:48:01.18 ID:L4APTWKr0: エロ禁エロ禁エロ禁エロ禁エロ禁エロ禁エロ禁エロ禁
よし！エロ禁するか
ていうかオナ禁の効果を報告するスレなんだけどもエロ禁しなきゃ意味ないとか聞くし
もうエロ禁の効果を報告するスレでいいんじゃないの？
ちなみにオナ禁４日目なんだけども髪質がよくなったぞ　前までぼさぼさだったのが今日見たら
うまく言えないけど女みたいになった
今日からエロ禁します誰か応援して
490 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 17:49:59.95 ID:a36RvI0y0: この辺か
http://www.amazon.co.jp/dp/B00M95SA1K
http://jp.iherb.com/p/45237
安くないなクレアチンとか入ってるから？
次はバルクスポーツのビッグホエイ買おうと思ってるんだけど安いから
491 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 17:53:55.68 ID:scUevTBS0: >>489

頑張って。本気でエロ禁するんなら目の前とか身近にある物
全て封印すると良いよ。流石に捨てるとかはしなくて良いと思う。
すぐに見えるようにはしない。フィルターを掛ける感じかな。
で、エロ以外の趣味を作る。これが難しい。

軽く筋トレ（？）をする。賛否分かれるだろうから
まぁ、しても良いと思う。
492 ：ニトロテック：2016/04/29(金) 18:18:06.32 ID:Qc7baujA0: >>490
ビックホエイもいいけど
２キロ分買ったらほぼ同じ値段だよ
クレアチン買ったら高くなるし。

ビッグホエイはストロベリーショートケーキ味が激うま
アーモンドチョコレートも美味い
ティラミスとブルーベーリーは不味いぜ。
493 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 18:31:58.43 ID:L4APTWKr0: >>491
おう頑張る
封印ってことはＰＣもか・・？ゲームやってるからｐｃ封印は無理そう
セーフサーチかけても自分ですぐ外せるからなぁ
何日間～何日間まで外せない機能がほしい
筋トレは少しだけだけど毎日するか
494 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 18:41:56.00 ID:scUevTBS0: >>493

ゲームでもCERO D系もやらない方が良いよ。
最初は気にしなくなっても段々物足りなくなって
もっと刺激を求めて解禁したくなってくるから。

PCは、まぁ意志の問題だね。まぁ、封印はDVDとか禁ゲーとか本
そんな感じ。
495 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 18:44:49.80 ID:cKxUgN3B0: おな禁してたけどここ1週間間ぐらい毎日シコってたら顔にニキビ出来まくったんだけど関係ある？
496 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 18:53:04.47 ID:sDCZO6HD0: >>495
少しは自分で調べろクソガキ
497 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 18:56:44.63 ID:wzjg4uL20: ストレスでオナニーしてしまいたい気持ちもあるけど、
取り敢えずゆっくりとお風呂入って、なんか美味しいものでも食べてじっくり本でも読みたいなぁ…
498 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 19:00:34.33 ID:VbqsckJw0: ちきしょーリセットしちまったorz
499 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 19:03:11.28 ID:tQq/akGg0: ニトロテックってそれか
そういやアマゾンの後で買うリストに入れてたな
バルクスポーツのブルーベリー味が気になってたが、マズいならビーレジェンドのすっきりんご味でその次にするか
クレアチングルタミンは単品で持ってる、単品だと何が効いてるのか判断しやすいメリットがあって複合だと用意のスピードがメリットだな
500 ：ニトロテック：2016/04/29(金) 19:32:33.44 ID:Qc7baujA0: プロテインの話になっちゃったけど
俺はとりあえず１か月オナ禁してみて膣内射精障害を治します
501 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 19:44:48.85 ID:MEkHlFFP0: コーヒー飲むと呼吸が浅くなるのと、サプリで取ってる亜鉛などの吸収が阻害されるみたいなのでやめてます。
502 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 20:07:09.71 ID:glhNtt5h0: >>498
何日めで？
503 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 20:10:53.37 ID:glhNtt5h0: 連投スマソ
どんなにまずくてもいいけど、最強に筋肥大するプロテイン教えて
オナ禁スポクラで筋トレ開始
504 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 20:20:25.33 ID:dqEUGWue0: ホエイが吸収速いってくらいで基本的にどれも大差無い、味とか好みで
糖分と一緒にとることと、一気に飲むよりなるべく空腹にならないように小分けにすることが大事

カフェインと亜鉛の相性マジかよ、ズラせばいいのかな
ちなみにカルシウムと亜鉛もだな
505 ：ニトロテック：2016/04/29(金) 20:24:50.24 ID:Qc7baujA0: デカくしたいならプロテインとクレアチンだが
これ自体の効果はどこもあまり変わらんと思う

正しいトレーニングがいちばん効果的。
腕立て100回とか笑っちゃうトレしてたらなに飲んでも無意味
506 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 20:34:21.92 ID:hz2+Q2he0: >>474
オレヤニカスダケド、20日オナ禁したら普通にオナ禁するよりもテストステロン高くなってかなりヤバイよ
507 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 20:38:18.49 ID:hz2+Q2he0: >>499
正直言うとオプチマム飲んだら日本製のプロテインのゲロさが分かるって2度と飲めなくなる

ビーレジェンドとか牛乳で割らないとゲロまず
508 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 20:47:30.30 ID:Im8cPZ1j0: マッスルスレになってる(´･ω･｀)
509 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 20:48:19.53 ID:YF1BzhH+0: 水商売風の女たちをガン見してやったわ
510 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 20:55:49.41 ID:VbqsckJw0: >>502
15日くらいだったかな
俺にしてはかなり頑張った方
511 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 21:14:12.20 ID:hz2+Q2he0: >>503

・クレアクター(クレアチンの時代は終わった。クレアチンを使ってると時代遅れだと思われます。今はローディングの要らないクレアチンHCLの時代)
・SP250(現在入手可能なNO系のサプリで1番パンプする。craze v2を買うならこれの方がいいかな。本当は初代crazeが1番凄いサプリなんだが違法麻薬物質が含まれてたので現在は廃盤になってる。2時間筋トレしても疲れずにぶっ飛んでたなぁ)
・ヨヒンベ(脳内の疲労物質をブロックするのでかなりハードなワークアウトを長時間可能にする。更に血流増加によるパンプも凄まじい)
・ホワイトヒート(エナジー、ブースト、バンプ、ほぼ満点。個人的にはSP250より上。)
ただ上記のサプリはクレアチン以外はドーピングに引っかかるのでプロは使えない
512 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 21:15:47.96 ID:hz2+Q2he0: >>503
てかプロテインは直接筋肥大を促すわけじゃないから意味ねえぞ
513 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 21:21:27.77 ID:glhNtt5h0: 503だけど

>>511 >>512
すまん意味不
RM法で筋トレ中
514 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 21:22:16.28 ID:hlYtRN+Z0: 勃起力が弱まってきてるのってオナ禁で効果ある？
515 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 21:32:37.33 ID:ueMtfo0+0: >>495
俺、おっさんだけど、エロ禁を何週間もすることがある。

で、久しぶりにエロ動画を観て興奮すると、翌日にはニキビができる。

こうして、またエロ動画を観る毎日に堕ちたら、今度はニキビは出なくなる。

年齢にもよるが、射精を伴ったら、もっと身体に影響があるとは思う。
516 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 21:41:17.33 ID:a6diBzYE0: オナ禁１ヶ月以上。エロ動画見ても興奮しずらくなってきた。どうやって気分転換したら良いんだ。
517 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 21:42:32.47 ID:hz2+Q2he0: >>513
筋トレよりまずは勉強しろ
518 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 21:55:31.21 ID:JSVLyM/m0: 野生の動物はオナニーしないだろうし本来しなくていいものなんだろうな
519 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 22:04:37.48 ID:4Aq9hSyC0: >>511
なんだこのバカは・・
520 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 22:10:16.68 ID:BA8uzph80: この大型連休でリセット、風俗リセットする奴おる？
521 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 22:14:11.03 ID:BA8uzph80: 昨日リセットしたら美容院でどもりが酷かった

はぁ・・・
522 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 22:21:55.46 ID:BJn6CG1R0: オナ禁で髭の生えが遅くなったとか薄くなったやついる？
523 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 22:27:46.51 ID:hz2+Q2he0: >>519
どこが馬鹿なのかしてしてくれ大馬鹿さん(^ ^)
524 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 22:35:59.49 ID:JSVLyM/m0: オナ禁してるけどヒゲは特に変わらんぞ
525 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 22:45:22.64 ID:6cWCqYzS0: >>522
100日以上オナ禁してたときは、髭が伸びるのが遅くなったように感じた。
１ヶ月以上経過した辺りでそんな実感があったと記憶している
526 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 22:54:35.53 ID:75vtkuUg0: ヒゲは実感あったぞ。
ヒゲが柔らかくなって伸びる速度もかなり落ちた。
もともと薄い方だが、１日おきの髭剃りが２日おきでも大丈夫だ。

すね毛も薄く伸びも遅くなった。

腕下はもともと薄く気にしたこともない。

関係ないが彼女さんは俺より腕毛が濃い。
すごいそれを気にしている。
527 ：ニトロテック：2016/04/29(金) 23:07:37.73 ID:Qc7baujA0: 明日からオナ禁します。
オナホやフェラでしかイケないなんてやだ。
528 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 23:15:20.29 ID:B1z/gfP30: 24歳で童貞だがオナ禁しても彼女できない
しかもネットに23歳過ぎて童貞の人は一生童貞って書いてたし終わったよな
529 ：願掛けオナ禁男：2016/04/29(金) 23:18:44.28 ID:fXem2E9x0: 4/28 真・オナ禁 6日目達成

朝忙しくて忘れてた
530 ：願掛けオナ禁男：2016/04/29(金) 23:22:01.14 ID:fXem2E9x0: 俺は30で素人童貞卒業したから安心しろ。
531 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 23:40:02.20 ID:oumeJVxJ0: 今日彼女さんに二回ほど抜いてもらいました！
そしてその帰りの電車でJDにナンパ?され連絡先交換しました～
オナ禁は偉大なり～
532 ：病弱名無しさん：2016/04/29(金) 23:43:52.50 ID:XwYNP9zN0: 昔に比べて効果感じないんだけどやっぱりタバコがいけないのかな
533 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 00:00:06.91 ID:DT6OG8jv0: 今日ツタヤで借りてきた『クリード　～チャンプを継ぐもの～』の中で
「女は脚にくる」という台詞があった
ツタヤに寄る前にピンサロで抜いてもらった俺は帰りのバスから
降りるステップを踏むときに脚がつらかった…
ピンサロ嬢はマンコが臭かったし、話もそれほど盛り上がらなかった
なんか潔癖症になりそう
534 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 00:13:57.54 ID:8RSmwNFx0: 俺は数日でヒゲ伸びにくくなる、頭の冴え、周囲の反応の違い、行動力精神力アップ等のその他オナ禁効果も同じくらいで出る
関係ありそうなのは筋トレとHIIT、蛋白質を体重×2gと亜鉛とアルギニン飲んでる

>>511
クレアチンというかクレアルカリン使ってるけどHCLやアクターってのはまた別物？
以下はホワイトヒートしか聞いたことない
興味はあるけど、プロってビルダー限定でなく他競技の検査も？時間経っても検出されるのかある程度の期間摂取しなければ抜けるのか気になる
535 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 00:30:16.72 ID:Kua1RxJr0: 髭に関してレスをくれた方々ありがとうございます自分はとても髭が濃いですし伸びるのも速いので少しでも効果があればと思いますオナ禁頑張ります
536 ：フルフル：2016/04/30(土) 01:37:43.59 ID:T5gP+Spv0: しこしこ…負けた
537 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 01:41:52.40 ID:1a/r9q9P0: 別にプロテインの味って気にしないけどなぁ
538 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 02:03:54.45 ID:geAds1oa0: >>526
彼女さんとかキモい言い方だな
539 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 02:14:05.42 ID:geAds1oa0: てか休みだからって寝すぎてかなりエロい夢見たー、、、、

外人ロリ金髪14歳の娘がバックでアホみたいにエロい腰振りして擦り付けてきて、その後1時間くらいベロチュウしながら密着対面座位してた

そんでお姫様抱っこしながらひたすら俺の首筋をペロペロしてくれて街中を誇らしげに歩いて友達に自慢する夢だったわ
540 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 03:04:24.64 ID:oYezaysn0: >>539
あなたの夢もすごくキモいよ
541 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 07:21:58.19 ID:1jFQHmU00: ベロチュウですってよ…聞きました奥さん？
気持ちわるいですねー
542 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 07:31:26.75 ID:RpRNNQk40: >>538
彼女さんの言い方がキモいのは同意
543 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 07:54:19.63 ID:5h25cRj40: >>528
安心してくれ
俺は今年30だが童貞だ
544 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 07:59:55.30 ID:T5vrTiQQ0: 今日で一ヶ月。
とりあえずオナ禁リセットします。

一ヶ月続けて個人的な感想ですが
始めの一週間は余り変わらず、
二週目から、髪、髭と良くなった感じがします。
三週から目がぱっちりし始めて
四週になると、欲求不満なのか、女友達にLINEを送ってることもあった。
545 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 08:29:17.26 ID:1jFQHmU00
546 ：願掛けオナ禁男：2016/04/30(土) 08:38:14.66 ID:VSCq6PUP0: 4/29 真・オナ禁 7日目達成

なにげに一週間達成。
ちなみに普通のオナ禁も100日越えてるのに、
未だに性欲はおさまらない。

性欲、偉大なり。
547 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 08:42:48.73 ID:E82krAdu0: ２ちゃんをやめるのが一番効果あるんだよな
大して使ってない俺でも一度書き込むと頻繁にスレを見てしまって
馬鹿にならない時間と労力を費やしてるのに気付く
オナニーとか3日に1度やるぐらいが丁度いいだろ
1週間溜めたら風俗に出しに行っちゃうｗ
548 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 09:39:14.68 ID:RVzkbJBv0: 釣りを覚えるとオナしなくなるらしいぞ？
549 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 10:14:36.72 ID:AjJAiCKy0: 「オナ禁をしよう」と思いつく時点で非リア充・人生の落伍者
550 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 10:41:09.32 ID:E82krAdu0: オナニーというか
依存そのものが良くないんだと思う
孤独な人間にとって
２ちゃんとかはなんだかんだいってかなり依存性高いよ
ゴミみたいな内容だと分かっていてもつい見てしまうわけだから
551 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 11:20:03.30 ID:geAds1oa0: さてとオナ禁の存在を忘れるために今日からこのスレともお別れだ

多分もう戻ってこないだろう

同志よ、ささやかな馬の餞けを俺に頼む
552 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 12:08:36.23 ID:D2h7hrVT0: １０日目

今までのお猿さん行為が自然にやっていた事じゃなくて強迫観念的にやってたってことがわかったわ
風呂はいる前に必ずオナニーしなきゃいけないみたいに思ってたところがある
それに気づけただけでもよかったわ
あとはいつﾘｾｯﾄしてもいいけど毎日はやらなくなると思う
553 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 13:12:45.71 ID:GOL525ti0: エロ動画どうぞ
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554 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 13:13:20.83 ID:GOL525ti0: エロ動画どうぞ
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555 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 13:51:50.09 ID:T5vrTiQQ0: 一カ月目にして、きんたまが痛いとか、初めてだ、よしリセットだ
556 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 14:27:13.06 ID:geAds1oa0: 童のときは
語ることも童のごとく
思うことも童のごとく
論ずることも童のごとくなりしが
人となりては童のことを捨てたり

孤独に歩め悪をなさず
求めるところは少なく
林の中の象のように
557 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 14:56:03.65 ID:1HOGuRiv0: オナ禁4日目なんだけど顔が全体的に赤くなってる
これって何？　やめたほうがいいのかな　痛いとかはないんだけどただただ赤い
558 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 15:06:40.24 ID:mWhmAsCV0: オナ禁してるやつってなんか精子くさい
559 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 15:16:43.52 ID:KQMeVfpq0: オナ禁なんか意味ないわ
560 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 15:21:24.50 ID:DT6OG8jv0: >>557
体温上がってたりしない？血行が良すぎるとか
561 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 15:26:01.53 ID:1HOGuRiv0: >>560
別に普通だぞ
顔が赤い以外異常はなし
オナ禁とは関係ないのかな？
562 ：123日目：2016/04/30(土) 15:54:40.51 ID:EmIm+ebX0: たまに酒飲んだみたいになるよな
563 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 16:37:07.62 ID:sSeq+Ydn0: >>556
元気でなー。
あなたが、己が人生の主人公たらんことを祈ってる。
564 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 16:39:15.73 ID:sSeq+Ydn0: >>557
血行が良くなってるんじゃないかな。
俺もよく顔が熱くなるような感じになるよ。
565 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 17:29:46.50 ID:TFcdlN0U0: 昨日から睡眠時間が2時間になった
現在5日目なんだけど、2日で4時間しか寝てないのにそんなに眠くない。
こんなこと続けてたらさすがに体こわしそう…
566 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 18:05:35.87 ID:3fDxbY2N0: >>565
俺も同じ
けど時間は沢山持てるようになった
けど肝機能壊して結局心療内科で睡眠薬貰ってる
567 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 18:22:41.66 ID:D2h7hrVT0: 自然にそうなるんならそれでいいんじゃない？
眠たくなりゃ寝ればいい
確かに俺も１０日目だが全然眠たくない
568 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 19:23:51.30 ID:lWUarfU80: おしっこの最後に精子っぽいのがちょっと出てきたけど大丈夫かしら？
569 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 19:48:10.56 ID:D2h7hrVT0: ぬかないと尿といっしょに排出らしいからそれじゃない？
570 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 19:50:14.40 ID:hpvkh1PS0: 42日を過ぎた辺りで今まで感じたことのないほど精神が安定し始めた。地に足ついてるというか。
情緒不安定だったりコミュ障で悩んでる人はオナ禁おすすめかも。最低でも２ヶ月くらいはやってみるといいね。ちなみに俺は筋トレと亜鉛服用はバランスのとれた食事など並行してやってます。
571 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 19:52:51.55 ID:LU7DpfIc0: 353日目

全く写生せずにここまできたけど、なんか質問ある？
572 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 19:58:57.90 ID:TFcdlN0U0: 571 さん

眠れない時とかなかったですか？
573 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 20:00:29.19 ID:hpvkh1PS0: >>546
真・オナ禁とはなんですのん？
574 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 20:01:56.32 ID:hpvkh1PS0: >>571
思い当たる効果を全部教えて欲しいなw
575 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 20:07:58.26 ID:LU7DpfIc0: >>572
眠れないとは？ムラムラで？

定期的にモーレツなムラムラの波がやってくるけど、眠れない時はないね
576 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 20:12:57.23 ID:D2h7hrVT0: 一年とはすげーな
何か悟ったりした？
577 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 20:13:22.56 ID:LU7DpfIc0: >>574
テンプレの効果は一通り体験

モテ効果については、彼女出来たわけじゃないのでなしかも
でも目をきらめかせて自分を見られることはよくある
578 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 20:14:03.58 ID:8RSmwNFx0: 質問は他の人に任せるとして、エロ禁や寸止めの有無と筋トレやサプリやその他生活習慣がどうだったかの補足だけ頼む
579 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 20:23:17.82 ID:LU7DpfIc0: >>578
エロ禁
PC動画全削除、画像表示なし

運動はランニングとケトルベルを少し

サプリは最初エビオスやら亜鉛やら食ってたけど、最近は0。食事はここ最近菜食中心(大豆)。

寸止めはちょっとだけしちゃいました。でも一年通して5回以下かな。

オナ猿の頃よりは圧倒的に生活習慣は良くなったよ！健康でいることの素晴らしさを身を持って感じる
580 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 20:25:23.40 ID:hpvkh1PS0: >>577
結構日数経ってからでも新たな変化とかある？
581 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 20:31:51.13 ID:LU7DpfIc0: >>580
個人的な意見だけど、3ヶ月までは肉体面での変化が良く分かる。

3ヶ月以降は精神面での変化が良く分かる。
582 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 20:35:45.69 ID:hpvkh1PS0: >>581
貴重な意見をありがとう。
583 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 20:41:11.75 ID:8RSmwNFx0: >>578
詳しくありがとう
ここでケトルベルの単語が出るとは、結構認知度上がってるのかな、俺も16kgの一個持ってるし本格的にメニュー組んでみるか
584 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 20:42:21.15 ID:8RSmwNFx0: 安価ミス578→579
585 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 20:43:55.36 ID:5h25cRj40: 俺も
8ｋｇと
12ｋｇと
16ｋｇ2個と
20ｋｇと
24ｋｇを2個持ってる
586 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 20:49:05.49 ID:LU7DpfIc0: >>585
ガチ勢やん！クソワロタww
587 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 20:50:39.15 ID:9C3R1gyk0: おれ廃バッテリーつこてる…
588 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 21:07:06.22 ID:lWUarfU80: >>569
そうなのかな？ちょっと安心できたわthx
589 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 21:24:44.42 ID:OvYbY1f90: 年上のお姉さんを落として最後まで行く
それまでは禁欲だ
590 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 22:47:01.86 ID:7Ev3SiHk0: たまに小便から変な匂いがするときは精液が混ざってんのかな
591 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 23:10:52.69 ID:1mUphCji0: アナニーってリセット扱い？
592 ：病弱名無しさん：2016/04/30(土) 23:16:20.23 ID:kUKeq5og0: もちろんいいよ
593 ：願掛けオナ禁男：2016/04/30(土) 23:57:19.58 ID:3iNw89JE0: 性欲を押さえてのオナ禁なんて意味ねー　・・・と個人的には思う。
精力系のサプリだと、エビオス・亜鉛・マカ・テストジャック・アルギニン・シトルリン

これだけ飲んで100日以上オナ禁しているのは俺だけだろう。
594 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 00:15:41.35 ID:dCu5ibu90: ダンベル買うなら可変式買ってどうぞ
595 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 00:33:13.45 ID:uXZQxN5s0: >>593
サプリメントが情弱そのものでワロタ
596 ：ニトロテック：2016/05/01(日) 00:56:01.90 ID:tk6Y68Aw0: よしっ。まず初日終了
とりあえず3か月位オナ禁すれば治るかな
597 ：願掛けオナ禁男：2016/05/01(日) 01:11:37.66 ID:dublbhdY0: ブルーノみたいに嫉妬される勝組みになる
598 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 01:37:20.68 ID:3BgV2T7V0: 男に嫉妬される男になりたいわ～
ブルーノはここの嫉妬コメ見てニヤニヤしてたんだろうな
599 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 02:08:24.97 ID:KbXHmA+F0: 抜きまくりのGW
600 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 02:10:20.63 ID:AloFmzxO0: >>593
それらの栄養素で底上げされるのって射精欲だと思うんだよね
射精欲が高まるってのは精液がパンパンにたまってて出したいっていう精神状態になることだ
その精神状態って、思うに便意を十倍に薄めたような切羽詰まった感じで
ちょっと交感神経優位でハイになってるから元気ハツラツに感じるんだと思う

ただその元気ハツラツ、ムラムラってそれもひとつのストレスだからつらいものだよ
オナ禁は自律神経の調子が整ったり、オナ禁きっかけで運動の習慣がついたり
食生活に気を遣うようになって生活の質が向上するってことで既に十分な価値があると思う
だからいたずらに精液を製造させてもしょうがないんじゃないかな
という風に最近は思う
601 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 02:26:46.58 ID:zO70I2yE0: 三年前オナ禁が一回も成功しない腹いせにここでエロ動画貼ってたわ
そんときはオレ一人だけだったが
三年でこうも変わるもんだな
602 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 02:46:24.67 ID:gd3hJ58N0: 高崎聖子のせいで抜きそうだわ
603 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 03:12:09.69 ID:72STW68k0: オナ禁して一週間経つが正直六時間睡眠でもあまりスッキリと起きれる感じがしない
一度は9時間位長い睡眠とった方がいいのかなあ
604 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 04:19:05.93 ID:KprEyl6b0: オナ禁すると目が冴えて眠れなくなる
605 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 04:24:37.70 ID:3BgV2T7V0: ケツ穴岩尾
606 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 06:52:52.86 ID:aNLCc+zv0: マイナスになるものを減らし、いかにお金をかけずにやるオナ禁が、一番いいと思います。コーヒー、タバコ、酒など。
607 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 07:08:49.21 ID:hVfiFnId0: >>606
貧乏人の発想ですか
参考になります
608 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 07:22:52.36 ID:R1rUM8rD0: ２ちゃんやってる時点でオナ禁の効果は半減と考えていい
609 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 07:26:04.70 ID:hVfiFnId0: >>608
なるほど、エネルギーの転換ですね
610 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 07:37:03.09 ID:E3YmlCeT0: 自己投資は惜しまずすべき
カフェインはよく分からないがマイナスを減らすべきなのは正しい
2ちゃんねるは専ブラ使って新着の有無が分かるようにして巡回スレも10以下に抑えてる

今日はサプリも飲めず床で寝落ちで三時間睡眠にもかかわらずピンピンしとる
611 ：願掛けオナ禁男：2016/05/01(日) 07:39:25.14 ID:dublbhdY0: 4/30 真・オナ禁 8日目達成

口座の資金推移をエクセルに落してニヤニヤするのが趣味なんだが、
4月は25万金が増えたゾ。

残業代だけで13万あったからなｗｗ

新オナ禁とは、要するにエロ禁をもっと厳格にした奴です。
ついついチンポいじりたくなるけど、そういうのも禁止してます。
612 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 07:41:04.40 ID:SOj2qvzh0: >>598
ゲイになるってことか？
613 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 07:44:48.74 ID:hVfiFnId0: >>611
ほーささやかな趣味だなぁ
614 ：願掛けオナ禁男：2016/05/01(日) 07:58:20.03 ID:dublbhdY0: >>613
リアルで言ったら引かれたけど、まじで楽しいから超オススメです。

潜在意識的にも、自分の「今」持っているもの(この場合はお金)に
肯定的な感情を抱くのは、即ち現状を受け入れている、言い換えれば
「肯定」しているという事なので、それがひいては自然と未来のお金に
繋っていくとてもいい事なのです。

なのでみんなもやりましょう！(勧誘)
615 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 08:08:51.55 ID:hVfiFnId0: >>614
ほうほう楽しそうでなによりだ
616 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 08:09:33.42 ID:0xI8Kx0W0: >>611
なるほどね。
それなら俺も真オナ禁だわ。エロ禁って本当大事だと思う。俺の場合エロ見ただけで結構悪影響あるんだよなー。
617 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 08:16:55.25 ID:E3YmlCeT0: エロ禁自体が元々厳格な見ざる聞かざる触らざるだぞ
オナ禁だけよりすぐに効くな

蛋白質は一日体重×2ってのが定説だけど昨日もっと多く食ったら調子良かったのでしばらくそれで様子を見てみる
618 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 08:18:31.42 ID:hVfiFnId0: エロはやばいぞ
悪魔的だ
そして綺麗な女ほどそれを利用する術をしってるんだ
619 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 08:25:52.03 ID:eSyfjlRb0: ３日に一度、最大レベルの射精、オナニーをすることを目標にする
オナ禁とオナニーの良いとこ取りだ
エロや射精の気持ちよさを積極的に肯定し高めていくが
射精頻度は厳格に遵守する
オナニーもオナ禁も両方全力で取り組むということ
620 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 08:29:39.74 ID:hVfiFnId0: >>619
人によるかも知れないけどそれ一番難しいパターンだ
まあ余計なお世話ですね
621 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 08:31:20.42 ID:hVfiFnId0: 僕は２週間おきにセックスだ
622 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 08:52:55.69 ID:R1rUM8rD0: カフェインは毒なのは間違いないが
身体に良いココアにもカフェインが含まれてるのが問題だ
623 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 09:34:07.78 ID:A5aNOh/Z0: １１日目

そろそろ大きな変化が出てくる頃かなと期待してる
相変わらず睡眠時間は少ないな
余計なエネルギーを消費しないからかな？
624 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 09:56:59.91 ID:u9fSIFSs0: 今月早々抜いた☺
625 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 10:25:15.75 ID:887qCrYS0: 一週間だけど髪質良くなってきた
指通りの良さですぐ分かる
626 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 10:52:14.12 ID:SOj2qvzh0: >>589
俺も45のお姉さんを落として最後まで行きたい
メルトバナナ最高
627 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 10:59:55.51 ID:wBH6igwJ0: オナ禁21日目
全く知らない飲み会に乱入した結果、女性2人からのアプローチがすごかった。
結局その後は1人に絞って二次会でバレないように抜けたけど、もう1人から鬼のようなラインが…
あと生まれて初めて女性に肌綺麗と褒められたのが収穫でした。
オナ禁最高だな1ヶ月楽しみ
自然と女が寄ってくるよ
628 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 11:00:07.35 ID:WhLVkkua0: 俺も29だけど41のママ落としたいわ
前の花見では結構いい感じだったんだけどなぁ
629 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 11:07:21.73 ID:WhLVkkua0: 舌回しって舌の裏が傷つかない？やりすぎてんのかな
630 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 11:57:19.24 ID:XroxZF0z0: 久々に来た。
バイトと自宅の掃除してればムラムラ回避出来るぞ。

オナ禁の効果は、引け目無く堂々とコミュニケーションや行動が取れることだな。

当たり前だが、引き寄せの法則の如く好循環に入れる。
とっとと2ちゃんやエロサイトからオサラバして、マシな洋服揃えた方が良いぞ。
631 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 12:04:18.57 ID:XroxZF0z0: 洋服をイチから揃えるなら、
ファッションブロガーのMBの著書や
『洋服の選び方～色々な洋服を比較します～』のブログがオススメ。

MBの著書で洋服構築の大原則を学んだら、著者オススメのコスパがいい洋服を少しずつ揃えればいい。
おれの手持ちの8割がUNIQLOになっちまった。

それでもオシャレだなと見られるようになった。
632 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 12:05:03.06 ID:75vJSlL+0: 3日目
筋トレに加えて顔の手入れも始めてみた
保湿が効果的らしいから化粧水とクリーム買ったわ
633 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 12:06:48.23 ID:75vJSlL+0: >>628
俺も年上の女性狙ってるんだ
共に頑張ろう
634 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 12:10:03.95 ID:XroxZF0z0: ちなみにアイロンがけや靴の手入れはちゃんとしてるぞ。
安物の服や靴だからこそ小綺麗にしてる。

俺はミニマ二ストに近いから、そんな所に気を遣う余裕があるのかもしれないな。
635 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 12:11:28.54 ID:Ir5e7IRL0: もうすぐオナ禁２ヶ月という所で夢精した
夢精はノーカンっていう人がいるけど、俺的には出しちゃったらだめだ
実際再び体の調子が落ちた気がする
636 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 13:17:59.03 ID:A5aNOh/Z0: オナ禁する事で元気になって好印象を与えるって言う事はあるかもしれんな
オナニーしてると疲れるし
637 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 13:44:53.47 ID:dVm/yOeR0: オナ禁５ヶ月半やってて、筋トレも始めて、効果（やる気や体臭や髭の伸びなど）はもちろんあったんだけど、
精子が溜まったのか、足の付け根辺りがズキズキと少し痛んできたので、久しぶりに抜いた。
ゴールデンウイークが始まるので、職場での印象には影響ないかなと思って。
そうしたら、ズキズキがなくなったので、定期的に抜いた方が体に良いかなとは思った。

今度はエロ禁も本格的に始めようかなとは思うけど、精子が勃起によって生成されるのなら、
精子を溜めないためには勃起禁もした方が良いのかな。
というか、オナ禁＝エロ禁＝勃起禁でなければ、大きな意味なくない？
638 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 13:47:06.21 ID:WhLVkkua0: > 精子が溜まったのか、足の付け根辺りがズキズキと少し痛んできた

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639 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 14:14:58.13 ID:oxDgNvpx0: >>631

ユニクロって良いよな。
640 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 14:21:29.47 ID:hWZQvGpL0: 会社に居る10代の奴が
オナ禁するとションベンのキレが悪いっていうけど、実際そうなるの？
641 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 14:22:22.02 ID:tPs4QZ210: 二十日くらいすぎると体感、倍速～三倍速になるよな
このゾーンに入れば無敵感がじわじわ出てくる
で、肝心なのはこのゾーンで何をするか

そして気付いたことがある
この日々の刺激的感覚、無敵感、向上心、充実感、やる気、多幸感
それらは全てオナニーなんか知る以前に生きてたときの感覚だと
642 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 14:23:51.96 ID:dw1mN6on0: 俺はおなった後の方がキレ悪いな
ちな10代
643 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 14:41:40.02 ID:BpBcSAv20: 同じく10代
オナ禁したら残尿感は減ったし優柔不断な性格が少し改善された
ただし今日(2週間目くらい)抜いたら
体はだるいわ残尿感はあって気持ち悪いわで災難だった
またオナ禁するわ
644 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 14:41:47.01 ID:KprEyl6b0: 偶然人間の生の睾丸見てしまった
めちゃくちゃグロいな
おかげでムラムラ収まったけど
645 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 15:01:29.42 ID:knOkZdhx0: >>644
ラッキースケベ的な？
646 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 15:05:42.69 ID:WVk0yiTj0: オナ禁とは関係ない話なんだが遺伝子の壁って超えられると思う？
親父がコミュニケーション能力に問題があるんだが、息子である俺もその色が濃くて会話が上手くない
スラスラ言葉が出てこないし言葉の選択も下手くそ
フツーの会話でも相手の神経を逆撫でする始末
前頭葉とかいうのを鍛えればなんとかなるのかね
脳の構造にそもそも欠陥がある気がしてどうにもならないんじゃないかとも思うんだけど
647 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 15:23:49.23 ID:GWHfHG4X0: 水商売をやめてくれないか～♫
648 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 15:24:46.19 ID:A+Du/Xkt0: >>646
遺伝子というよりは環境的なものだよ
仕草やら何やら親に似るのはそのせい

脳そのものに問題があるわけじゃなくて働きが
悪くなっているだけだから
しばらく瞑想でも続ければ脳波が整ってくると思う
649 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 15:26:48.63 ID:inqTWXCQ0: オナ禁エロ禁して一週間だけど未だに効果が感じられない。オナ猿時代と同じ。
後なにが足りないんだ
650 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 15:28:43.98 ID:jC/VXdtp0: オナ禁してイケメンになるとかアホじゃねーのって思ってたんだが
皮脂と顔の浮腫みがなくなるだけでも前より十分ましになってきてあながち間違いじゃないと感じた二週間目
651 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 15:36:32.58 ID:KprEyl6b0: >>645
ちがう
玉袋から取り出した睾丸の画像
652 ：願掛けオナ禁男：2016/05/01(日) 15:36:32.64 ID:G5uZQY+70: アナルオナニーにハマった
明日からがんばる
653 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 16:00:49.28 ID:+B5OAMOk0: オナニーする前と後に鏡の前に立ってみれば顔が全然違うのがわかる　

つーかそもそもオナ禁でイケメンになるって書き方が悪い　オナニー覚える前の顔に近づくくらいでいいんじゃね
654 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 16:00:51.09 ID:F4Z10wRa0: 1回シコると3日分の体力が落ちるとか部活やってた頃うわさ流れてたな
655 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 16:15:49.81 ID:peuP7x140: >>646
アスペルガー的なものに先天的な要素は関係ある。
しかし、本格的に対処するならできないこともないとは思う。
心理学や人間関係の本を読んで、コミュニケーションの全体的な構図を理解し、
こういう場合にはこうとパターン分けして覚える。
特に、これは絶対してはいけないということは絶対しない。
アスペは地雷を良く踏むから。
それを長期間試行錯誤すれば、かなり改善できるはずだが、そこまで努力するヤツはなかなかいないし、
そもそもアドバイスしても聞かないし、大抵のヤツは自分がそこまで悪くはないと思ってる。
だからいつまでたっても改善しないのだが、聞いてきて実行するなら、見込みはあるだろう。
656 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 16:28:50.77 ID:uQ4h2zDF0: >>646
アミノ酸をよく摂るようにすると良いかも。
657 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 16:35:00.31 ID:0xI8Kx0W0: >>646
適当なことは言いたくないんだが俺も同じような悩みを抱えてた。でもオナ禁＋αをして一ヶ月半ほどで劇的に良くなった。
保証は出来ないがダメで元々で２ヶ月頑張ってみたらどうだろうか。
因みに俺はオナ禁、エロ禁、筋トレ、バランスのとれた食事、亜鉛摂取を並行してやった。
オナ禁する以前から解決のために色々していたのでオナ禁だけの効果とは言えないが、オナ禁に精神面に大きな影響があったのは事実。
精神面の効果はゆっくり表れるので焦らずじっくりやって欲しい。
658 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 16:39:58.10 ID:cDcw5IGW0: 火のないところに煙は立たず
3日分てのは体感上最も近い気がする
659 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 16:47:59.92 ID:3BgV2T7V0: オナ禁ではコミュ障は治らないよ
660 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 16:59:36.07 ID:A5aNOh/Z0: やっぱオナニーって体力使うよな
どっと疲労感が出る
オナ禁っていうのはその疲労感をなくすことだから人生にプラスになると思うわ
行動力が上がる
661 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 17:40:07.40 ID:CTpsgS180
662 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 17:40:44.90 ID:CTpsgS180
663 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 18:10:51.42 ID:A8skd+Gc0
664 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 19:56:31.46 ID:WVk0yiTj0: レスくれた人ありがとう
ここで聞いてよかった
オナ禁＋αがんばりながら書籍漁ってみるよ
オナ禁筋トレ50日突破してるんだがコミュ能力で壁みたいなのを感じてたんだ
もっと努力してみる
ありがとう
665 ：願掛けオナ禁男：2016/05/01(日) 20:58:40.07 ID:LEuju+OW0: そんなコミュ障オヤジでも結婚出来て子供がいるんだから大丈夫なんじゃね？
かあちゃんに、なんでこのオヤジと結婚したか、是非聞いて欲しい。

他人事ながらすんげぇ気になるわｗｗ
666 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 21:14:24.12 ID:bzFmchRw0: >>664
引き寄せorマーフィーの法則実践してみたらいいと思う
オナざる時代のままの、ネガティブなベクトルのエネルギーがコミュ障害の原因だろうと思う
オナ禁でエネルギーはあるから、それをポジティブなほうに方向付ければ
コミュ障害も克服できるんじゃないかな？
667 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 21:30:45.75 ID:9UZGorko0: ２週間過ぎたあたりから、走れる量が明らかに減ってる　足がぷよぷよしてるというか
俺と同じ奴いる？
668 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 21:34:57.11 ID:jOoi6P4s0: オナ禁5日目、エロ禁はしてない。
最近胸が燃えてる感じがするんだが大丈夫なのか？後エロ禁ってやった方がいいのか？教えてくれ
669 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 22:00:06.24 ID:BXp0/YA50: 久々にアイドル特典会参加。
２週間以上オナ禁してるので変な緊張は無く気さくにおしゃべりできた。
オナ禁のおかげで自分に自信がついて人生が楽しい。
670 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 22:02:57.53 ID:F6thX2xg0: >>646
誠実にしてたら、わかってくれる人はわかってくれるから心配すんな。ちょっとずつ、会話がうまくなっていけばいいんだよ。
671 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 22:43:12.90 ID:9HOCNc+t0: 去年のクリスマスからオナ禁をはじめ今日で128日目だが、途中経過を。

最初の1ヶ月は衝動的に抜きたくなることが多かったが、1ヶ月を超えると
そういうのは少なくなり、3ヶ月もすれば、AVを見ても勃起はするが、
抜かなくても、「ま、いっか」と思うぐらいになった。
その頃からだろうか、自分の性欲の低下に恐怖し始めた。
生殖能力が落ちるのではないか、勃起しなくなるのではないか。。。
その恐怖感から、毎日欠かさず勃起だけはさせていたが、
たかしょーのおっぱいを見たらどうでも良くなった。
そして、たかしょーで抜いた。

尋常じゃないほどの量が出て、金玉が攣るかと思うぐらいの衝撃であった。
だが、不思議と脱力感や虚無感はなく、むしろ晴れやか気分ですらある。

オナ禁の効果は、はっきり言ってわからない。
初期の頃は、一時的に行動力は増した気がするが、
今では、オナ禁前と大して変わらない感じだ。
コミュ障が治るわけでもなく、イケメンになるわけでもない。

ただ、女性の知り合いはできたということだけ報告しておく。
672 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 22:45:41.86 ID:nLgjY9R+0: >>668
聞きたいんだけど、オナニーしないのになんでエロ観るの？
673 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 23:04:28.53 ID:A5aNOh/Z0: オナ禁するならエロ禁はある程度必要だと思うよ
あとティッシュを遠いとこに置くとか
674 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 23:44:39.96 ID:udh0+Tqd0: 疲れてる時はさっさとお風呂に入るなりシャワー浴びるなりするに限る
675 ：病弱名無しさん：2016/05/01(日) 23:59:59.52 ID:rd3h6ruI0: オナ禁で岩/尾/遺伝子を乗り越えたい
676 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 00:24:38.52 ID:koehWwVx0
677 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 01:14:57.14 ID:mSP1pPbQ0: >>357だけど、久しぶり(前回はいつか忘れたけど半年～一年ぶりくらい)に夢精しちゃった…
現実では全然オナニーしようと思わないのに
夢ではエロい事考えちゃう時があるんだよね…くっそ…
678 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 01:50:16.19 ID:THZgRPkM0: みんなムラムラしてきた時ってどうやって収めてるんだ？
リセットした後3日目ぐらいまでは何もしなくても収まるんだが、それ以降はシャワーでも浴びないと収まらないわ
679 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 02:06:02.03 ID:eCIuRV1n0: >>671

>ただ、女性の知り合いはできたということだけ報告しておく。

効果出てるじゃんかｗ
680 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 02:14:04.44 ID:a82oOMYc0: オナ禁なんてするようなやつはゴミムシだろ
681 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 02:35:47.74 ID:okUv/R+V0: もうすぐ彼女が出来そうだ
682 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 03:04:37.79 ID:8Oas4s700: >>664
俺もコミュ障だったけど最強の脳トレと言われる音読を始めてから劇的に変わったよ。
683 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 04:46:33.17 ID:KzJZcl5L0: コミュ症って素晴らしい
鈍感な奴のゴミ
684 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 05:02:49.10 ID:8uLemKKz0: ちむこ洗うと、そのままオナに持ち込みたくなる衝動
685 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 05:44:20.69 ID:ln2wL+hk0: バイト先の更衣室が男女兼用で、鞄を置く場所があって、これは鞄にスマホ仕込んどいたら盗撮し放題だなーと考えが至ったところで我にかえった
で、大豆イソフラボン飲んだらようやく性欲落ちた
それで結局、1ヶ月ぐらいオナ禁してる
686 ：願掛けオナ禁男：2016/05/02(月) 07:31:07.92 ID:PGPrHPUC0: 5/1 真・オナ禁 9日目達成

非エロのキレイなＯＬの画像とかムチムチ爆乳画像とか見ると
体から何かが湧きおこる感覚があるよな。
687 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 07:51:39.61 ID:8uLemKKz0
688 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 07:52:29.82 ID:odg+sy4v0: １２日目

いつまでしようかな
いつリセットしてもいいかなって思ってきたが事前に再開しちゃうまではこのままでいいかな
問題は再開しちゃったあとにまた猿にならないことだよな
689 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 08:42:25.46 ID:odg+sy4v0: ↑事前じゃなくて自然だな
690 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 08:55:48.10 ID:MPTpCU5o0: やっぱり睡眠が大事
2ちゃんねるとかSNS的なものは面白いんだけど
中毒になって依存してると睡眠を阻害する要因になる
オナ禁の効果は無いけど気持ち良く射精するために節度を守る
691 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 08:59:27.84 ID:+HNGAxEx0: 少し前にオナ禁ヒゲ効果について質問した者だけど一日シコらなかっただけで髭の伸びが遅いのが既に実感出来てるもともと一日5回抜いてた
692 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 09:48:27.87 ID:E8KwpmZn0: オナ禁してるとチンコがしっとりしてくるな
693 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 09:52:03.27 ID:WpU74MHu0: >>692
わかる
触った感じが、もたっともっちり？する

こういう時女と話すと、目がキラキラで髪をしきりに弄りながら話してくる
694 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 10:17:00.03 ID:7YL+D3kO0: 女がちんこをしきりに弄りながら話してくる

見えた
695 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 10:21:14.56 ID:/gQGKZat0: 今日も女性と会ってくる～
全く脈無し2人以上
たぶんオナ禁効果は発揮できないw
696 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 10:24:21.78 ID:GW6xjX2r0: オナ禁だけじゃもの足んないから3ヶ月毎日10キロ走る企画スタートするわ

達成するか怪我するかイッてまうかの三択や
697 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 10:25:37.76 ID:qRVyc9CL0: エロ動画どうぞ
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698 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 10:26:02.89 ID:qRVyc9CL0: エロ動画どうぞ
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699 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 10:34:42.10 ID:1kpR5wfQ0: お前らの意識の高さに唖然とするわ

元々オナ禁戦士だったけど
いまは3～5日にサクッと抜いてる

ショックなのがやりたいときにやったとしても3～5日なんだよな
高校生のころは毎日できたのに
700 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 10:36:14.61 ID:cJ73XP0l0: ジムに太股の内側を鍛える装置がやってきたので、一週間に一度鍛えてるけど、効果があったらしく始めて30日こえても夢精しなかった。

勃起も衰えてなさそうだし、逆に勃起の質が上がった気がする。

長期オナ禁してもこの装置あれば全然大丈夫じゃね？って気がする

最長180日の若輩者ですが参考意見に
701 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 10:41:04.55 ID:cJ73XP0l0: 長期オナ禁すると勃起の質が落ちるって話なんだけど、
経験上そう思うけど、原因は筋肉が衰えて、
それが原因で勃起力とか夢精とかやってしまう気がする。
702 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 11:00:35.19 ID:f5fGPoFk0: 夢精もオナニーも射精ってことでは変わらないよね
703 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 11:21:17.92 ID:GW6xjX2r0: にんにく食えば長期でもビンビンだよ？
ソースは俺
704 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 11:36:11.87 ID:R9ShMIIt0: オナしたほうがいいに決まってるだろ　ばか？
705 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 12:00:04.97 ID:+HNGAxEx0: 夢の中で射精しちまったぜ気持ちよかった
706 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 12:03:30.18 ID:MPTpCU5o0: 全くしないのは違うよ
女も悲しがってるぜ
707 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 12:23:42.79 ID:+HNGAxEx0: >>699
いいなー毎日してる俺は自己嫌悪
708 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 12:37:08.04 ID:SJR/StXT0: オナ禁のデメリット
短小インポホルモン低下精力低下
です
適度にオナニーした方がいいよ
一週間～二週間に１回は
709 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 12:46:33.59 ID:bu6/inpM0: 処女とセックスしたけど、なんか質問ある？

こないだ勇気をもって彼女さんにエロ衣装をきてもらった。スクール水着だけど。
おれが変態フェチを暴露したら、彼女さんも腐女子であることを告白して、
保有している同人誌とかＢＬについて語りだして俺少し引く。
でも互いの秘密を暴露しあって仲がよりいっそう深くなった。
710 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 12:46:47.75 ID:MPTpCU5o0: 毎日やらない代わりにする時は徹底的にする
全裸になって思い切り理性をかなぐり捨てる
風俗も積極的に活用
711 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 12:46:52.85 ID:0JF6MJ4h0: >>708
お前日本語わからんのか？ここはオナ禁スレだからオナニーしたいなら勝手にやれ
後はオナ禁スレで使わなければ立たなくなるとか退化するとか言ってる奴は風俗やAV関係の工作員だから相手にするなよ
712 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 12:57:34.52 ID:KzJZcl5L0: >>711
キモい思考回路してんな
713 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 13:20:12.21 ID:looZgIEU0: >>709
オナ禁スレなのでお引き取りください
714 ：オナ禁禁：2016/05/02(月) 13:32:23.85 ID:uAKX8GE10: おい誰だよオナ禁で体力つくとか言ったやつ
今日授業で２００ｍを７周半走る持久走やったんだけど
３週目できつくて保健室いって吐いたぞ
どういうこった
ちなみにオナ禁１週間目
１週間じゃだめなんか
715 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 13:49:52.54 ID:RF7jNtGr0: ●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。

まずこれが嘘だからね
オナ禁するとどんどん男性ホルモンが増えていく
筋トレ界では常識
716 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 13:50:04.85 ID:0JF6MJ4h0: >>712
お前みたいな在日工作員はあぼーんな
717 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 13:51:39.65 ID:RF7jNtGr0: そんなにオカマになりたけりゃ豆乳でものんでりゃ済む話
大豆の大量摂取で乳房は膨らみ精子は減っていく
718 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 13:57:23.31 ID:0JF6MJ4h0: このスレにいるオナ禁反対派は追い出そうな
在日工作員がいるからスレのレベル下がる
719 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 13:59:09.58 ID:PLmrZfh90: オナ禁しながら食生活正すとかなり頭の回転良くなるな
普通にオナ禁するだけじゃここまで良くならん
720 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 13:59:22.36 ID:RF7jNtGr0: 射精しないとテストステロン（男性ホルモン）は上昇する
http://www.zju.edu.cn/jzus/2003/0302/030219.pdf

40代男性が豆乳をガブ飲みし続ける → 胸が猛烈に成長！ Dカップでもハミ出す大きさに

大豆製品の食べ過ぎ、精子の数を減らす可能性＝米調査
http://jp.reuters.com/article/idJPJAPAN-32898120080724

以上のことから男性ホルモン減らしたいオカマがやるべきことは
毎日オナニーして、大豆を大量摂取すること
721 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 13:59:43.84 ID:KzJZcl5L0: >>718
相手にするなって言ってる本人が一番発狂してやんのwww
722 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 14:02:06.79 ID:msL5h/F50: またネトウヨが発狂してんのか
723 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 14:09:04.24 ID:RF7jNtGr0: アスリートは試合前はオナ禁する
なぜか？
男性ホルモンの分泌を促しより攻撃的になるためです
724 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 14:14:25.57 ID:rxpI01KX0: まとめwiki死んでるから、自鯖（電気代自腹）で
広告一切なしの非営利wikiたててまとめ始めたのよ。
転載も禁止にして自分も他人にも儲けさせないつもり。
そこで思ったんだけど、短期と中期と長期って何日なんだろう....
定義ってあったっけ？
725 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 14:23:42.10 ID:ctJQNyL20: 一カ月ぶり位にに抜いた。解放感がヤバイ
726 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 14:24:48.45 ID:jaz7Zk8U0: 最近抜くとヘラヘラしてわらっちまう
妙な高揚感
賢者モードはない
727 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 15:21:48.70 ID:GW6xjX2r0: くだらねぇ研究データに一喜一憂してねぇで、黙って三ヶ月エロ見ずチンコ弄らずじっとしてろ

自分で実証したことが真実だ
728 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 16:12:20.79 ID:odg+sy4v0: オナ禁してからというものの風呂はいるのが楽だわ
匂いもないし
729 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 16:26:55.84 ID:ClRMW4G60: 体臭と髪質への効果はガチ
おな禁すると髪型キマりまくり
730 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 16:29:29.77 ID:UEXvkTrb0: 3日前にピンサロでまんこが臭いハタチの子に口で抜いてもらったら
2日間ムラムラという感情がなかった
でも寝起きとか問題ないし元気良かった
やっぱりオナニーとは何かが違うんじゃないかと思う
731 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 16:33:21.35 ID:okUv/R+V0: >>729
分かる。特に俺は結構長めの髪だから頭洗うときの指通りの良さで実感できる
732 ：ニトロテック：2016/05/02(月) 16:34:06.57 ID:FWKy6Rcb0: 俺は膣内射精障害を治すためにオナ禁中だけど
ここの人たちはどういう目的でオナ禁してんの？

肌が綺麗になるとか、女にモテるとか
本気で信じてる人いるの？
733 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 16:34:43.10 ID:okUv/R+V0: 頭洗うときってのはつまり髪が濡れてても引っかかりにくくなるってことね
734 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 17:05:14.72 ID:RF7jNtGr0: 俺はオナ禁を否定してるわけじゃない
筋トレしてムキムキになりたい奴ならオナ禁をするのが正しい
オナ禁によって男性ホルモンが増えて筋肉がつきやすくなるからな
筋トレ界では常識

だが男性ホルモンを減らしたいオカマはオナ禁は逆効果ということだ
735 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 17:17:37.71 ID:GQZzhkm00: 内省的かつ鬱になり始めたときには効果きれてるなこれ
736 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 17:19:35.72 ID:UEXvkTrb0: >>734
男性ホルモン増えても爽やかになるからオナ禁は不思議だな
オカマみたいなヒョロい男はもともとの男性ホルモンが少ないか、作用しにくい体質なんだろう
737 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 17:22:03.77 ID:8e6Ecw830: 男性ホルモンといってもテストステロンとジヒドロテストステロンの違いでは
738 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 17:42:02.27 ID:odg+sy4v0: >>732
オナニーのし過ぎで疲れてると覇気がなくなるだろ？
オナ禁で元気になれば人に与える印象も変わる
こういう効果の事をモテるっていうんだと思うぞ
あと本人に疲れがないから前向きになるとかな
739 ：ニトロテック：2016/05/02(月) 19:38:23.69 ID:FWKy6Rcb0: >>738
覇気が無くなるまで出来るって逆にスゲーけどな。
そりゃ抑えた方がいいわ
740 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 20:24:14.48 ID:uXxRZzAr0: 女から無意識に見て
弾が沢山充填してる銃か
弾が少ししか入ってない銃なら
沢山ある方が沢山やれるから魅力的って事
銀玉鉄砲かマシンガンか
741 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 20:27:58.80 ID:lkNTBIbz0: NOWの亜鉛 50mg 最強
742 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 20:32:33.50 ID:0JJCE6ep0: 亜鉛は確かにいいが単独で摂ると白髪が増えるのが難点
743 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 20:36:24.17 ID:HRbcZKnQ0: 汁遊びしたい
744 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 20:46:07.22 ID:8e6Ecw830: 亜鉛単体よりZMAを飲むと良いよ
あと亜鉛はカルシウムとはズラして飲む
745 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 20:51:29.58 ID:kc2VmNxE0: 禁12日目
精子が溜まってるのがわかる
取りあえず20日目標！できるかな？
746 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 21:30:49.18 ID:bjcNME6J0: 5日目だけど体が不思議な感じ
火照ってるというか何と言うか
ちなみに以前100日超えたことある
747 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 22:52:18.02 ID:dUWioh0h0: 亜鉛飲むようになってからムラムラがヤバい。
748 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 23:24:35.33 ID:MLcbsZ+/0: >>724
素晴らしい、そのページ見たい
749 ：病弱名無しさん：2016/05/02(月) 23:47:42.59 ID:gJ4lo7BO0: >>724
前から過去ログを見させてもらっているよ
ありがとう
750 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 00:06:28.52 ID:qf8Z6RTe0: マラソンは老ける
751 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 00:20:08.86 ID:bWbgj7aYO: 103日目でリセット
752 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 00:20:32.57 ID:OGoo3dPg0: ここはリセット報告スレではないんだが？
753 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 00:22:00.24 ID:/TGX3rjt0: オナ禁マンは心を広くな
754 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 00:29:56.54 ID:zyammK9Y0: イライラするとコルチゾール出るしな
755 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 00:50:01.70 ID:kkCrE6Tx0: コルチゾール？
悪いの物質か？
756 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 01:00:57.62 ID:kkCrE6Tx0: コルチゾール
ストレスホルモンだってね
オナニーでも出るらしいな
757 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 01:06:12.79 ID:zyammK9Y0: 筋肉とオナ禁効果に対してテストステロンの逆の作用をするよ
賢者状態の嫌な気分の正体はたぶんこれ
肝臓でのアルコール分解でも出る
758 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 01:28:06.94 ID:kkCrE6Tx0: 酒でも出るんだ(￣▽￣;)
ありがとう。良いこときいたわ
759 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 02:07:18.53 ID:O6jY5erp0: みんな、いつまでオナ禁を続けるん？
フリーの人（彼女が居ない人）は、
彼女が出来るまで続けるんか？
760 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 02:11:56.15 ID:2zyutPGc0: >>682
なんだそれkwsk
761 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 02:51:51.30 ID:BEBKLOf30: ５日目が最初の難所
762 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 03:37:13.73 ID:SA2knSPj0: なんだかんだもうすぐ二週間だ
やらなきゃやらないで過ぎてくもんだな
763 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 04:37:38.73 ID:vR6nn94A0: 寝落ちする直前だけエロを見ていいというルールで自分を甘やかしてる
さすがに睡眠欲が勝つ
764 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 06:25:52.95 ID:qdQZUo/E0: 出すの控えるのもいいけど、それでもやっぱりたまには女に触らないとダメ
全然活動的じゃなくなる
765 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 07:44:06.05 ID:GQBlf4tK0: オナ禁2日目だがムラムラしてやばい
766 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 07:45:44.86 ID:KoqcoqS30: はやく風俗いてこい
767 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 08:27:47.31 ID:8KEWg4ih0: 真面目にオナ禁する人は心と宗教板に行くといいぞ

http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/psy/1462003166/

～歴代記録～（開始時100日目以下の参加者のみ）

　１位　▲仙人▲【1626日目】(2013/02/23)霊皇☆◆Leo/x8gZGc
　２位　○賢者○【1019日目】(2016/02/16)サハンパティ◆i1dsf7QlIM
　３位　○賢者○【８７６日目】(2013/11/04)すー◆onaKin/6Yws/
　４位　○賢者○【８３０日目】(2015/05/21)ラクシュミ
　５位　◇総統◇【６６６日目】(2009/08/27)ヴィンセント☆◆LWKnc0mnlU
　６位　◇総統◇【６５９日目】(2016/04/30)オナタロウ（記録継続中）
　７位　◇総統◇【４４２日目】(2013/02/14)雨ニモマケズ◆gYrM67IrH. 　
　８位　◇総統◇【３８８日目】(2010/06/18)とみ6☆◆vker6VuC72
　９位　◇総統◇【３８７日目】(2009/02/28)雨ニモマケズ☆◆gYrM67IrH.
１０位　★元帥★【３１４日目】(2010/11/11)マッシュ（２０歳）☆
１１位　★元帥★【２４０日目】(2011/10/12)御影
１２位　★元帥★【２３８日目】(2016/04/30)ちょんもめん<丶｀ん´>◆AXS9VRCTCU（記録継続中）
１３位　★元帥★【２１８日目】(2014/05/31)天眼
１４位　★元帥★【２０８日目】(2012/12/24)脱肛天◆4MsxPv0KBw
１５位　★元帥★【２００日目】(2016/04/28)謹太郎（記録継続中）
１６位　★元帥★【１９１日目】(2009/06/01)新ラビット
１７位　★元帥★【１８５日目】(2012/07/04)日本酒◆iBVPK4.Aq2
１８位　★元帥★【１８４日目】(2011/08/03)求道男☆
768 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 08:33:57.24 ID:CIHxfL2V0: メルトバナナのボーカルとエッチする夢見て夢精しちまった
769 ：願掛けオナ禁男：2016/05/03(火) 09:25:19.75 ID:x41Ctmhr0: 5/2 真・オナ禁 10日目達成

筋トレと瞑想を習慣化したい
770 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 10:34:15.37 ID:SA2knSPj0: １３日目

一ヶ月は続けてみたいのでこのまま続ける
ヒゲは普通にのびるぞ
771 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 10:59:25.28 ID:nkvJdrfn0: オナ禁40日した結果

イッテる最中にイクという漫画のようなことが起きた！33歳の春である！
772 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 11:21:38.38 ID:ETFJyNIm0: >>732
健康になりたい、元気になりたい　それだけ
女にモテてもブスだったら意味ないし
773 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 11:43:49.42 ID:GQBlf4tK0: >>770
ヒゲは濃い方？
774 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 12:01:52.70 ID:SA2knSPj0: >>773
元々も濃いという感じではないな普通
775 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 12:36:40.31 ID:grYfEX280: やっと5日目か
てか亜鉛って摂ったほういいの？
776 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 12:42:16.97 ID:GQBlf4tK0: >>774
濃くはないんだね

2日目でさっき抜きそうになったがなんとか耐えた
777 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 12:45:42.79 ID:9dJllzPf0: 777
778 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 12:55:08.00 ID:OIG2e4JL0: 全然朝勃ちしなくなったなぁと思って試しに亜鉛飲んだら
次の日痛いくらいにびんびんだったお
779 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 14:17:45.69 ID:9oI8l9xA0: オナ禁すると性犯罪を犯すリスクが増大するよな
性犯罪者ってオナニーで上手に性欲処理できない人なんだと思う
780 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 14:27:08.26 ID:D/l5Okw80: 3週間目だけど疲れてるからか性欲が完全に無くなってる
この状態でオナ禁しても意味ないような…
エロ動画見て興奮した方がいいのかな？
見たい口実とかじゃなくて本気の心配
781 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 14:28:46.67 ID:D/l5Okw80: あぁオナ禁とは言えないか
オナニーしようとも思えてないし
782 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 15:03:23.19 ID:ESL0EdWF0: 先週の出来事なんだけど
日曜にタカショーのav見てたらあまりにもムラムラして抜いちゃったよ　そうしたらな天皇賞で予想に集中できなくてかなりの額やられた　オナ禁を見をもって実感したというか　戒めになった
783 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 15:10:39.22 ID:SA2knSPj0: たしかにそういうときって雑になるような気がする
784 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 15:18:46.48 ID:Mwt6o2Gn0: >>780
俺もその時期全く同じようになった。エロ見たら治ったけどエロ見ると悪影響あるので、筋トレ＋亜鉛を２日ほどためしてから駄目だったらやることをおすすめする。出来ればそのまま筋トレ＋亜鉛はやり続けた方がオナ禁の効果は出る。
785 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 15:26:59.48 ID:GQBlf4tK0: ダメだ抜いてしまった
786 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 15:32:05.71 ID:pcDS/VxO0: >>784
おーどうもです
サプリメントの亜鉛買ってみるか…？
サプリメントって肝臓？がボロボロになりそうでちょい抵抗があるんだよな

>>785
やっちまったな
最高の連休が後悔の一色に染まって台無しになるぞ！
787 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 15:38:54.57 ID:Mwt6o2Gn0: >>786
用法用量守ってれば大丈夫だよ。むしろ亜鉛は絶対守らないとあかん。ちなみに亜鉛は摂取した分が全部吸収される訳じゃなくて、あと一緒に摂取したら吸収率が上がる物、阻害され物がある。詳しくは自分で調べてくれ。
788 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 16:16:03.87 ID:aaeeGFwl0: すまん、一ヶ月間だけオナ禁のために報告していっていいか？
789 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 16:25:18.28 ID:SA2knSPj0: 自由だぞ
俺なんて毎日報告しにきてる
日にちが延びてるのが達成感があっていい
多分報告なしだったらとっくにやめてる
790 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 16:27:58.10 ID:aaeeGFwl0: >>789
ありがとう、これからモチベーション維持のため報告したいと思うがよろしく頼む。
791 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 17:46:14.37 ID:vEx2MC000: ここ4日ほど射精してないけど、睡眠不足だったり朝勃ちが弱かったりで、元気ではない
でも頭はそこそこ回ってるからオナ禁効果を少しは得られてるんだろう…
酒飲んでリラックスするのが習慣だったけどそっちも急にやめたのがよくない？
792 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 18:47:17.65 ID:KixuK2OJ0: >>749
onakin.jp.netですー
wikiは編集中で全然なのですが
頑張ります....
793 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 18:51:57.44 ID:29ysRD2A0: 792なんですが「https://」だと警告が出ますので
「http://」でアクセスしてください・・・
794 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 18:55:36.88 ID:bn1voDQz0: 週1くらいでも出しておくべきだろ
795 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 19:04:45.06 ID:Wf49x66+0: >>792
ありがとう。
796 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 19:36:33.59 ID:Mwt6o2Gn0: >>792
正直画像が勝手に開かれてるのは利用する上で辛いな。
エロ禁してたら使えないし。
荒らしみたいな見たくもないような画像見させられるのも嫌だし。

なんか文句しか言ってなくてスマン。
797 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 19:42:45.58 ID:GQBlf4tK0: >>786
もう2ヶ月近く連休でゲス

>>788
頑張れよ俺みたいに2日目で抜くようなやつになっちゃいかん・・・
798 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 19:44:31.64 ID:KixuK2OJ0: >>796
すまない....対応はいずれしますので
799 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 21:01:22.46 ID:iLoEWrzP0: 夢の中で射精しそうだった。朝起きたらおしっこ漏らす寸前だった。
次の日は夢の中でオナって射精した。
起きても無声はしていなかった。
800 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 21:57:14.73 ID:SA2knSPj0: 一ヶ月までは修行だと思ってやるわ
801 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 22:16:01.81 ID:LA2z8eBv0: 13日位で寝てる時、勝手に手がチンコをしごいてる
朝立ちもビンビン、夢でもセクース
どうしたらよかんべ
もう我慢できんぞ
802 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 22:23:25.41 ID:Btbp5Yn00: 手錠付けて寝ろ
803 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 22:26:26.89 ID:ApWgT4Kt0: この前、５ヶ月半振りにオナニーしたけど、その時は気持ち良かったけど、翌日久しぶりに昼寝してしまったし、
精力激減した感じあるし、やはりあまりやりたくないんだよな。
生成された精液が体内で溜まってしまう以外は。

オナ禁したら、髪の毛や肌の調子が良くなったという報告は良く読むけど、
そういう目に見えやすい体の表面だけに影響が及んでいる訳はないよな。
本来、内臓や筋肉や骨などに満遍なくエネルギーは及んでるはずだから、
逆にオナ禁してなかったら、身体中隅々から精力を奪っていたはずなんだよな。
804 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 22:43:29.18 ID:SA2knSPj0: うん
表面に効果が出てるなら中にも効果でてるかもな
805 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 23:01:11.98 ID:bWbgj7aYO: 100日以上やったが髭は全く薄くならずむしろ濃くなった
寝つき悪し、睡眠時間減らず
身体の肌は質感が良くなったが顔の肌は若干の改善程度
しかしオナ禁してた方が皮脂量は減るので幾らかマシだとリセットして気付く
髪は太く丈夫になったが薄くなった所からは産毛程度しか生えてこない
体臭は概ね無くなったがたまに若干臭うことがある
体力は何もしなくても底上げされた、久々に走ると前より楽に長く走れた、これは想像以上だった
60日辺りから気持ちが明るく無意味に楽しかった、人と話すのがとにかく楽しい感じ
勃起力は衰えなかったが酷く早漏になった、シャレにならん
リセットの精子は黄ばんでいて大した量ではなかった
これが一番ショックだった

でもまたオナ禁か減かやると思う
806 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 23:05:20.62 ID:vEx2MC000: 今日、疲れ気味なのにオナ禁効果で頭だけ冴えてスッと寝られないせいで
上咽喉が腫れるという結果になってしまった
夜睡魔が襲ってきたときにしっかり寝ないといけないんだなあ…
807 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 23:13:49.20 ID:OIG2e4JL0: 髪や肌や体臭なんかはオナ禁だけじゃなく食生活も多分に影響してくると思うけどね

オナ禁がこれらに関係ないって意味じゃないけど
808 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 23:18:49.86 ID:cc/qkyBC0: 前回100日やったときはセフレもできたが
オナ禁のおかげで超早濡になり、早すぎとキレられて終了
809 ：病弱名無しさん：2016/05/03(火) 23:29:01.29 ID:SA2knSPj0: 連続オナ禁日数よりも、オナニー頻度を減らすくらいがいいのかもな
週１にするとか
810 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 00:34:32.90 ID:/ykuuzhh0: うーん、今130日目だけど

坊さんで悟り開きたかったり、なにか大使や夢がある人間は間違いなくオナ禁はするべきだと思った
なぜなら性欲なんてどうでもよくなって物事に本当の意味で取り組めるから
オナニーする→次の日から性欲で頭がいっぱい→セックスしたいオナニーしたい！→またオナニーする、この輪廻から抜け出して俯瞰から性欲や生殖というものを見れるようになる
今なんてカップル見てもなんとも思わん、犬が交尾してるの見て嫉妬しないでしょ？
ひどい言い方なのは重々承知だけど本当にそういう感覚なんだよ
811 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 01:22:10.51 ID:DKGkt3VA0: オナ禁したいけど早漏になりたくない
両立は不可能なのか
812 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 03:48:07.23 ID:SfR6AxXb0: >>810
813 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 05:56:32.00 ID:Wy0otHRz0: オナ禁すると頭が冴えるのはなんでやろ
814 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 07:02:37.61 ID:6tQFCxnv0: >>807
食事と運動はオナ禁と同じかそれ以上に影響あるよな
815 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 07:26:53.68 ID:FiB/dZHr0: >>811
いきそうになる度に穴から抜けばいんでない？
俺はそうしてるw
体位は限られるけど
816 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 07:31:03.89 ID:FiB/dZHr0: >>786
亜鉛ならナウフード(アメリカ産)のピクリン酸亜鉛がオススメ
1番吸収率いいし一粒で50mg取れるから1日1回飲むだけでいい
ナウフード社は世界的にメジャーなメーカーで怪しいものは一切ない
むしろサプリメントは日本製の方が怪しい
817 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 07:32:05.25 ID:FiB/dZHr0: >>779
オナ禁上級者だと気付くが逆なんだよなー
818 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 07:38:23.01 ID:FiB/dZHr0: >>760
彼じゃないけど支援する
このスレを見れhttp://itest.2ch.net//test/read.cgi/dame/1444229852/l50
最近過疎ってるから盛り上げてくれ

ちなみに科学的な視点から詳しく知りたいなら東北大教授川島隆太著の音読すれば頭が良なるを拝読することを勧める
819 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 07:38:44.20 ID:SRrU8xQpO: オナキン・スカイウォーカー
820 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 07:45:56.73 ID:FiB/dZHr0: >>742
原因は銅不足
亜鉛を飲むことで銅とマグネシウムが必然的に少なくなる。理想はバランスよく摂ることなのだが、銅ってなんか効果ある？

マグネシウムは頭に必須で不安やストレスを軽減してくれるから飲んでるけど
821 ：願掛けオナ禁男：2016/05/04(水) 07:47:23.12 ID:K1VS6hRl0: 5/3 真・オナ禁 11日目達成

俺の願望が叶うまでやるぞ。
822 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 07:48:25.21 ID:FiB/dZHr0: >>736
男性ホルモンは基本的に体の中で女性ホルモンと均衡を保たれるようなってるから、男性ホルモンが高い人は必然的に女性ホルモンも高くなる

当然男性と女性でそれぞれのホルモンの分泌スピードは違うから完全に均衡が保たれるわけではないが
823 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 07:56:39.80 ID:FiB/dZHr0: >>640
前立腺が一時的に肥大化するからガチ
対策としてはノコギリヤシがよく効く
60代以上の爺さんが飲んで改善するからよく売れてるけどオナ禁者も飲んでる奴はたまにいる
824 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 07:58:06.78 ID:FiB/dZHr0: >>622
残念ながらカフェインはそこらじゅうに潜んでる
緑茶にもある
825 ：ホルモン教徒：2016/05/04(水) 08:02:42.60 ID:FiB/dZHr0: あーまたこのスレに来てしまった
1週間～3週間置きに来て大量に亀レスして忽然と姿を消してるんだよなー俺

今日は8日目だけど近所のコンビニで働いてる人に話しかけてみようと思います
本当は14日目以降が顔も声も頭も完璧になるけど、なんだか待ってられないくらいに魅力的な人なんだよなー
826 ：ホルモン教徒：2016/05/04(水) 08:05:35.47 ID:FiB/dZHr0: 誰か勇気を下さいw

ちなみにスペックは
・170センチ
・体格は一般人以上だけど減量期だから普通に見える
・コミュ症気味
・よくイケメンと言われる
・元重度の社交不安障害で今は軽度くらい

8時半に特攻してきますw
827 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 08:07:40.82 ID:L/6rYJWQ0: iフィルターの報告
パソコンはばっちり。シリアルIDもパスワードも捨てたので
死ぬまで500/月払わなきゃダメだけど

問題はスマホだった。機能制限でsafariを隠すタイプ
これじゃ機能制限のパスワード知ってるので意味なし

そこで機能制限のパスを適当にすばやく4桁打つ作戦に
2回合わないとダメなので苦戦したが、なんとか通った

これで機能制限も解除できない
828 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 08:11:12.27 ID:FiB/dZHr0: ちなみに1日置きにそのコンビニに通ってて通算5回くらい行きた
客のみんなにしてるかもしれないけど笑顔で俺の目をみて袋を渡してくれるし、お釣りの時たまに手が触れる←なんかありふれた現象だよなｗ

でももしかして！？とか考えちゃうんだよなぁー

計画はレジの時に軽く話しかけてラインのidを書いた紙を渡す
至ってシンプル
玉砕したらもうあのコンビニでタバコを買うことはなくなるだろな
ああソワソワする
829 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 08:14:27.94 ID:T8VlvVKP0: イク寸前までしごいてその後筋トレすると良いよ。
海外のスポーツ選手は結構これをやってる。
オリンピック村は自分の役目が終わったらやりまくり
830 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 08:27:32.03 ID:FiB/dZHr0: あー鏡をのぞくとベストコンディションの50%くらいだった

でも行くぞ
831 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 08:32:02.78 ID:aTt2aGUh0: 精子を出さなきゃいいなら、パイプカットしたらどうかな？
832 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 08:42:29.78 ID:FiB/dZHr0: うんこしてたらこんなもう時間か
行ってきまーんす
833 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 08:42:37.61 ID:6904brYT0: 身体的な効果だけを求めるならそれでもいいんじゃないかな
834 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 08:43:50.69 ID:FiB/dZHr0: >>832
頑張れよ！
応援してるぞ！お前なら出来る！自信を持て！自惚れでもいいぞ！お前はかっこいい！お前は出来る男！彼女にふさわしい男はお前だけだ！

がんばれよー

俺
835 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 09:01:43.85 ID:xQ5YECAx0: オナ禁すると連投馬鹿になるんだね♪きゃは
836 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 09:13:13.14 ID:f/IrJhbk0: 6日目
明らかに目覚めが良くて思考が前向きになってるわ
あとnowの亜鉛サプリポチってみたよ、楽しみだ
837 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 10:19:23.98 ID:F+dcT1wC0: 最近エロ動画探すのめんどくさくなってきた
ＤＭＭめぐりもかったるい
以前は何時間もかけるぐらいの無限とも思える情熱があったんだが…
838 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 10:35:12.26 ID:15LSnjuw0: コンビニ君の結果報告は(怒
839 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 10:42:23.73 ID:E4RjpEZV0: 1　職場の女性が急に親しく接してきた。
2　オナ禁と筋トレで自分磨きを始める。
3　会話が弾むようになりオナ禁を継続する。
4　100日越え辺りから急に冷たくなる。
5　別の男と楽しそうに会話する場面を頻繁に見かける。
6　120日でリセットし2～3日ごとに発射し、時々風俗嬢のお世話になる。
7　その子に挨拶すると不機嫌な顔つきになり避けるようになる。（5の男も同じような態度をとる。）

結論、他の女を探すよ。アバヨ！
840 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 10:53:29.78 ID:RJrom25D0: １４日目
841 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 11:05:04.57 ID:8UW5mA9jO: セックスでもほぼ精子が出なかった上に金玉が痛い
一昨日103日目で2発リセットした際には恐ろしく早漏だったがセックスだと多少はマシだった
何かを間違えてんだろな次に射精するのがこわい
また暫くオナ禁する
842 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 11:07:42.96 ID:XKUHlNGa0: >>839
女が先に「他の男探すわ！」ってなっただけじゃないか
843 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 11:20:08.60 ID:v3vt8Dmn0: やべーめっちゃ射精したいリセットしちゃいそう
844 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 11:29:13.47 ID:3Cmezpel0: >>839
女はテクニックとして冷たい振りすること位あるだろ、好きなら余計に。
一時的なリセットは良いとしても、猿に戻ったのは痛かったな。
びびって生活態度を変えない方が良かったのでは。
845 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 12:14:26.00 ID:N2RdgnfL0: オナ禁とかそんなもんに熱中してないで女とやってこいよボケ
846 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 12:44:41.54 ID:SfR6AxXb0: オナニーが駄目なんじゃない
オナニーするのが下手なんだから禁止するとかいいだすんだ
本来オナニーとは温泉につかるようなもんだ
847 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 13:03:54.82 ID:8VlhQPZi0: NOWの亜鉛はオナ禁に効果的なんですけど、容器の匂いがTHE アメリカの匂いがする。
848 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 13:11:33.81 ID:RH8A64wT0: >>842
>>844
そうかもね。
リセットは勿体ないかもしれないが
100日以上続けて今でも様々な面で前向きになったよ。
849 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 13:13:07.21 ID:lPuoj4N80: 家にいちゃダメだー
風強いけど出掛けよう
850 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 13:34:26.99 ID:SfR6AxXb0: >>849
パンチラ日和だね
851 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 13:39:57.92 ID:cjR8Bb4x0: オナ禁しながらプロペシアなどのフィナステリド飲んでる人いますか？
オナ禁効果は減るんだろうか？
852 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 13:42:23.30 ID:zmpxGy5j0: プロペシアって性欲低下するみたいやな
853 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 14:22:40.40 ID:XKUHlNGa0: >>851
飲んでます
しかしよく言われる副作用の性欲が減退するみたいなことがないです
性欲が減退するときは普通に風邪とか寝不足のときです
オナ禁の影響もちゃんと出てます
活動的になるとかイライラしやすくなるとかね
854 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 14:35:17.44 ID:+L9BMM620: >>839
こういう始まってもない事で一喜一憂してるのオナ禁信者は
努力というか我慢してるだけのオナ禁でモテるようになるとか思ってたら頭沸いてるぞマジで
855 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 15:05:39.66 ID:RJrom25D0: 勝手に期待してただけだよなｗ
856 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 15:25:40.88 ID:f/IrJhbk0: 筋トレの効果めちゃめちゃ上がってる気がする
次々に良さげなことに手を出して健康オタクになりそう
857 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 15:28:00.76 ID:uQ/4FgJB0: >>854
これな
ほんと情けないよ
858 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 15:33:33.34 ID:XKUHlNGa0: >>856
世の中の健康オタクってオナニー控えたりしてんのかね
タモリとか健康オタクで有名だけどさ
859 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 16:00:18.91 ID:jltCAAg60: そらテストステロンの逆のコルチゾールが減るんだから筋トレの効果上がるよ
あと単純にリセットすると限界まで追い込みにくくなるし
860 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 16:04:15.62 ID:hHF9RDeP0: >>856
オナ禁して精力に余裕ができると、今までやろうとしたけど億劫でできなかったことが、
次々とできるようになるんだよな。
861 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 16:27:26.58 ID:lPeSBrmR0: >>854
始まってなくてもドキドキするし、よっぽど人生楽しめてて素敵だと思うんだが？
彼がどんなオナ禁してるか知らないが我慢してるだけとなんで分かるかな？

すぅぐ人の幸せを批判する奴はせめて嫉妬心のようなものが感じられないように文章書いてくれないかな？ネガティヴは嫌われるぞ？
862 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 16:29:24.56 ID:lPeSBrmR0: >>855お前も
>>857お前も
心に余裕無さすぎw
なんで素直に応援、激励してやれないんだ？

リアルでの社会的立ち位置が容易に想像出来てしまう
863 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 16:50:15.03 ID:FVE0D9ID0: オナニーなんかよりイライラすることの方がよっぽど健康に良くないよ
このスレ見なくてもオナ禁は続けられるんだしイライラしながら２ｃｈするくらいならやめた方がいいよ
864 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 16:51:53.41 ID:j39jbY2k0: >>859
＞あと単純にリセットすると限界まで追い込みにくくなるし

これなんだよな
三日坊主にならないように面倒でも筋トレするんだけどすぐにヘトヘトに疲れるから全く追い込めない
865 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 16:55:16.04 ID:KsgrAyh40: 何でもそうだけど使わないと劣化するんじゃないの？
長くても1週間～10日程度でリセットして、後はサプリや筋トレでテストステロンや精力増強していけば
オナ禁効果（精子が溜まる、テストステロン上昇効果等）も体感できつつ
かつ生殖器の維持、強化も両立できるんじゃないかなと思うけど
866 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 16:59:20.25 ID:uQ/4FgJB0: このスレは筋トレといってもそれぞれ強度が違いすぎてどういうものを想像しているのか全くわからん
867 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 16:59:37.58 ID:4QH8cmG/0: 筋トレが追い込める追い込めない言ってるくせに喫煙者とか、そんな奴ぁココには居ないよな？？
868 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 17:41:44.54 ID:uR6fVujY0: 現在4日目
エロ絵なども見ないようにしてる
まずは2週間まで気楽に頑張るわ
869 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 18:20:14.42 ID:fhgbPMEq0: >>861
あなたが言葉を尽くしてレスしても、相手にとっては馬の耳に念仏だろうなあ。
俺はよく解るけどな。
870 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 18:46:31.86 ID:1fW4uvqF0: あまりに溜め込んでると、気付かない位の微々たる精液が
排尿してなくても漏れたり尿に混ざったりするのかな？
なんかチンコの先がヒリヒリする。
871 ：目標100日マン：2016/05/04(水) 19:08:53.91 ID:4Jh9IHFP0: 123日目

女友達が爆発的に増加しだした。
ただ情けない話だが、いまだに高嶺の花が怖いチキン野郎である。

最近、服をかなり買っている。
身につけるモノや道具でテストステロン値は変わるらしい。強そうなモノ、イケてるモノをつけるとテストステロン値が上昇する。
であれば、外見や部屋に気を使うのも筋トレと同様に重要であるはずだと個人的には考えている。
872 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 19:13:38.43 ID:0hBkwFxc0: 亜鉛って自律神経にもいいんだね
873 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 19:41:18.84 ID:eBxr1gsd0: ノコギリヤシとイソフラボンはNOWとか小林製薬とかドクターズベストなんとかとかiherbのも試したけど
一番効果感じたのがDHCなんだよ
お前らはどうよ
874 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 20:06:27.25 ID:RJrom25D0: 毎日やってたのが異常なだけで週に一回くらいなら別にいいや
いけるとこまでいってみるけど
875 ：願掛けオナ禁男：2016/05/04(水) 21:25:44.03 ID:64lzPUT40: >>871
肩にトゲトゲのついたパットとか付けたらメッチャテストステロン値上がりそう。
876 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 21:35:07.65 ID:6lQtF4ae0: >>875
北斗の拳かよ
877 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 21:47:33.09 ID:gUPQedHy0: 亜鉛摂取したらムラムラがヤバい。
亜鉛摂取していてかつすぐリセットしてしまう人は摂取頻度やら考えた方がいいかもね。
878 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 21:52:41.08 ID:dXyixSF/0: >>867
別に喫煙してても追い込めるから笑
879 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 22:12:36.07 ID:Yud+Vxjn0: 357日目

ここにきて出したくてたまらない
だが神は言っている。ここで出す運命じゃないと
880 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 22:14:53.55 ID:gUPQedHy0: >>879
日数凄いな。どんな感じ？どんな変化があった？
881 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 22:17:03.20 ID:a990EyOe0: 最近筋トレ始めたんだけど背筋が筋肉痛にならないんだよなあ
しかも効果がないのか最近猫背になりかけてる気がする
腹筋30回×3と背筋30×3じゃ背筋の方が足りないのかね
882 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 22:27:35.05 ID:gUPQedHy0: >>881
腹筋ローラーマジでオススメ。
背にも腹にもめっちゃ来るよ。背って言っても腰あたりが一番来るけど。
俺はこれで猫背が大分治った。肩甲骨あたりはまだ少し丸いのでいい筋トレ方法を探し中。
883 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 22:28:54.97 ID:TtxJkg5+0: そう
背筋×30って一般的にポピュラーなあの反るやつか？あれだけだと確実に足りない
前面と背面は筋肉の大きさが違うから大きい背面を多くやった方が良い
自宅だと背面は鍛えにくいが、前傾になってダンベルを引っ張る系の種目(といっても色々あるけど)がいいよ
884 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 22:28:55.36 ID:yQAHjDxf0: >>881
負荷が足りないんじゃね？
自重では背筋は特に筋肉痛にはなりにくい部分だし
１０キロの重りを頭に抱えてゆっくり反らしてしばらくキープを10回3セットなら効くだろう

自重の場合は反りが甘い状態で速いペースでやってると効果はあまりない
885 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 23:02:43.75 ID:adqlUr0+0: 出してしまった…
886 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 23:10:27.01 ID:QJLQyjIF0: オナ禁、一ヶ月以上してからエロ動画見ても興奮しなくなったんですけど、これって良い兆候？みんなもそうなんですか？
887 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 23:11:17.06 ID:fooyiH9K0: >>880
ここまで日数だけ一人歩きしてる奴は総じてショボい
888 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 23:14:15.79 ID:fooyiH9K0: >>886
エロ動画見なくなるのはいい兆候だけど見て興奮しないのはまずい
テストステロンが過度に低下してるかもしれない
サプリメントと筋トレをすべし
そのままだと実生活に支障をきたすかもしれない
889 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 23:25:06.19 ID:Yud+Vxjn0: >>887
なぜそう思った？
ソースは2ちゃん？
890 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 23:27:30.65 ID:RJrom25D0: >>879
一年はやってくれ
891 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 23:28:22.81 ID:jltCAAg60: AVで興奮しにくくなったけどムチムチな女見てムクムクしやすくなった
これなら良いよな
892 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 23:32:30.08 ID:Yud+Vxjn0: >>880
まだ俺の中で答え出てないから暫定的だが、半年超えると以降あんま変わらん

サイヤ人効果が主目的の方→一～三ヶ月に1回

自己改善が主目的の方→半年に1回

こんな感じで適度に出せば良いんじゃないかなぁ。特にここ若い子多そうだし
893 ：病弱名無しさん：2016/05/04(水) 23:44:15.74 ID:gUPQedHy0: >>892
なるほど。貴重な意見ありがとう。
894 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 03:50:43.65 ID:RyOmyqjzO: >>730 マンコくさい子に当たるなんて運がいいなあ。俺もアソコくさい子が好き。
895 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 05:09:09.31 ID:5JpMLqer0: オナ禁とは自分の射精欲、性欲、
願望、夢など様々な者を諦めた人のみがたどり着く境地である。
セックスの相手もなく、
自堕落で意気地無しな行動力、勇気もなく、
刹那主義で目で見た幻想の世界で生きている永遠の十代から何も進歩のない中二病的な、
大人子供がする最後の抵抗であり、
この世の不平等からくる復讐の最大の抗議であり、劣等遺伝子のすることである。
と定義できるだろう。
896 ：2：2016/05/05(木) 06:11:28.73 ID:7keYcqVC0: そんな定義されたらいっそのこと肩にトゲのついたパットつけて町歩きたいな
897 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 06:19:07.00 ID:hDa6K2750: １５日目
睡眠時間が短くなってきた気がする
自然に起きちゃうんだからこれはいいのかな？
オナ禁以外にも夜更かしもやめたい
898 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 06:28:08.42 ID:d4ZVlTyO0: これからは早寝早起きの生活習慣を乱さず、エロ禁も徹底して行う事にする。がんばるぞー！
899 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 07:21:17.17 ID:CVGgkCtQ0: やる相手がいねーからオナ禁なんかそんなくだらない事をしてるんだろおまえら
900 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 07:37:33.31 ID:SgjUJzYl0: エロ禁すごい重要なのはわかるんだけどこれまで染み付いた癖は抜けないもんだな
ネットは断てないから防ぐのが難しい
901 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 07:48:33.59 ID:u8QhsyX00: オナラ禁止するとかなりきつそうですね
902 ：願掛けオナ禁男：2016/05/05(木) 07:50:17.89 ID:6iopQHv00: 5/4 真・オナ禁 12日目達成

普通のオナ禁はもう110日か・・・
今回のオナ禁は一年行きたいね。

今だと月一でセックスしてる相手が1人いるけど、
これがだんだん月2、毎週、週2～3とスパンが短くなって。
相手も3人4人と増えていったら最高だね。

そうなったらオナ禁スレだけではなく、「オナ禁」っていう概念からも卒業だな。
903 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 08:09:45.75 ID:NhXymS5N0: 鬱病だけど30日経過
だいぶ動けるようになってきた
揺り戻しが来ないように瞑想で心を整えてる
もう少し動けるようになりたい
904 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 08:29:30.90 ID:dptTdjyU0: 長年の悩みだった睡眠の問題が解決しそうだ
依存からの脱却とエロ禁までやれるようになったら気力が充実してる
905 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 08:31:40.91 ID:xJkzREwf0: 大貫靖子エロ過ぎるわ
45歳のエロス滲み出てる
906 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 08:32:05.90 ID:dptTdjyU0: 今のうち言っておくけど次スレはﾜｯﾁｮｲで頼む
907 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 08:59:44.55 ID:hDa6K2750: いつ再開してもいいかんじなんだけど次は連続オナはやめとこう
一日空ける
908 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 09:58:32.11 ID:7Xd5uv240: こいつガチ？
http://itest.2ch.net/test/read.cgi/occult/1458403070/

うらやまぴー
909 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 10:20:36.88 ID:qQ0XU+We0: オナ禁4日目、辛い。

高2で、友達と一緒に1週間目指してオナ禁してる。失敗した方が何か奢る、どっちも成功なら無しってことになってる

俺はオカズとか特になくても摩擦さえあればイけちゃうから、エロ禁すれば大丈夫って訳でもないから辛い。まぁそれでも多少の効果はあるが

今日は風邪気味で部活休んだから特に、、、
910 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 11:33:55.25 ID:7Xd5uv240: てか俺がオナニーしたらコミュ力低下するのはなんで？
しても平気な奴もいるのに

これじゃあ彼女できてもセックルの度に振られそうで怖い
911 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 11:47:10.10 ID:sIYf6f8y0: なんだろう
昨日魚食べてからムラムラが収まらない
912 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 12:10:09.19 ID:ZwFqWvpT0: >>910
セックルとオナは別

むしろ好きな女とセックルできれば無敵感に包まれコミュ力うpする
913 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 12:53:31.29 ID:7Xd5uv240: >>912
俺の場合は射精の時点で同じだったわ
914 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 12:56:29.24 ID:2+aACADH0: 一定の日数超えると、今まで楽しいと思ってたことがそうでもなくなるのってどういうことなんだ？

栄養摂って筋トレも併用してるから、テストステロン値は低下してないと思う
ちなみにオナ禁サイクルの今28日目です
915 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 13:20:36.96 ID:WFyAJ4J20: 先週くさまんのピンサロ嬢に抜いてもらってから今日でちょうど7日目です
あれから苦もなく7日射精せずにちょっと忙しい生活を送りました
風邪を引いたりして軽い勃起不全になりましたが
今日になって久しぶりに朝だちしました
そしてなんだかんだでかわいい女や大きなバストを目で追う僕が戻ってきました
916 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 13:21:57.95 ID:179Pi1Vx0: >>910
俺もオナニーを毎日してたときはコミュ障だったわ。
セックスだけにしたら、頭はよく回るし、声はデカくなるし、まるで別人になった。
917 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 13:26:10.52 ID:7Xd5uv240: >>916
セクルの頻度は？
918 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 13:54:05.87 ID:MW1CS3ZN0: マラソン行ってきた
長距離後なのになぜかムラムラしてる
今日はやめておこうと思ったけど軽くトレするかな
919 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 14:05:53.22 ID:MW1CS3ZN0: 連投スマン、昨日摂りはじめたシトルリンとマカの効果かも
NOW FOODS ナウフーズのやつだ
920 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 14:18:03.92 ID:179Pi1Vx0: >>917
月2
921 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 14:45:49.32 ID:PX8r4gBt0: 俺は自分へのご褒美はタバコとメンズエステだな

メンズエステは違法ギリギリでやってるとこもあるので
女の子によっては抜かれちゃう時もあるが。それはリセット扱いで

メンズエステは客のタッチなし、脱ぎもなしなので見た目のレベル高い

一万ぐらいのとこは「可愛いだけだな・・・」ってとこもあるが
2万5000円ぐらいのとこはプロの仕事って感じ。ペニスに触るのは
違法なのでなくても自然と勃起して触りなしで発射することも

エロ禁はiフィルターで完璧。メンズエステは建前上、風俗じゃないので
フィルターにひっかからない
922 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 15:12:12.55 ID:f56QSyuv0: >>909
やったら自己申告？
当然ながら嘘つくようなヤツとはできないな。
そういうことオープンに言い合えるということは、余程仲が良いんだろう。
923 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 15:22:24.26 ID:qQ0XU+We0: >>922
前にもやったけど、ちゃんと申告してくれたぞ
まぁ仲は良い方だと思う
924 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 15:23:20.07 ID:hDa6K2750: 結局やりすぎがよくないんであって一週間に一回くらいならいいんじゃないかと思ってきた
925 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 15:24:53.09 ID:qQ0XU+We0: >>909だけど、寸止めはOKってルールの元、寸止めばっかしてたらタマ痛くなってきた、、、
926 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 16:02:12.28 ID:jXD6eCTz0: >>931
以前、オナ禁中にヘルス嬢を相手に発射を耐え続けたら
同じようにタマが痛くなったよ。
２日間くらいで治まったけどタマが壊れたかと思った。
927 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 16:14:35.87 ID:f56QSyuv0: >>925
寸止めは体に悪いよ。
体内で生成された精子が、放出されずに体内に留まるんだもん。
俺も痛くなってくる。
928 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 16:19:15.86 ID:MW1CS3ZN0: http://dot.asahi.com/wa/2016042800196.html

>「男性の場合、もし自分の勃起能力を将来も維持しようと思うなら、セックスや自慰など勃起の機会をなるべく持ってください」
>その理由はこうだ。男性の陰茎には平常時は酸素の少ない血液が流れている。だが勃起することにより酸素を多く含む血液の流れに変わる。
>その切り替えがポイントだと丸茂さんは説明する。
>「陰茎海綿体にどっと流れ込んだ血液中の酸素が海綿体の疲労や老化しかけた組織を修復するのです」

やはり勃起は大事みたいね
自分は40日ぐらいを境に勃起が減ったと感じてる
あまり興奮しないシャワー中なんかを利用して意識をして、定期的にたたせた方がよさそう
929 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 16:34:47.67 ID:179Pi1Vx0: >>928
朝立ちとか、寝てる間も立ってるから、あんま気にしなくていいんじゃね。
930 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 16:40:47.33 ID:qQ0XU+We0: >>927
オナ禁のこと調べててたら、痛くなって摘出したって情報出てきたんだけど、その本人は寸止めだけの生活をかなり続けた結果なったみたいだからちょっとぐらいならいいかなって思ってやったらこうなった

でも前にも1日で何回も寸止めした日あったけどなんともなかったのはなんでだろう、、、
931 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 16:42:04.93 ID:qQ0XU+We0: >>928
シャワー中とか勃ったら、裸という状況のせいでいつもより抜きたくなるんだが、、、
932 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 16:52:58.78 ID:WSQzL3AG0: おまけ意識しすぎたせいで汁が出てきて分かっちゃたらもうダメだ・・・
933 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 17:39:59.06 ID:QvABhBNw0: 1週間くらいオナ禁して好きな人の隣で仕事した時にムラムラMAXなんだけど、これはなにかフェロモン出てるわけ？
934 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 17:59:42.91 ID:d4ZVlTyO0: >>930
それは伝説のガナニー・・・
935 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 18:44:05.18 ID:hDa6K2750: >>933
学校で授業中に立っちゃうみたいなもんだろ
普通じゃね
936 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 18:47:56.12 ID:PX8r4gBt0: >>933
相手も満更じゃない時は胸逸らしておっぱい協調したりするよ
937 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 19:21:32.32 ID:7wthNOIC0: エホバ並みのトンデモ宗教それがオナ禁
938 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 20:34:07.83 ID:OWKoOpMI0: ガナニーは意気揚々とオナニーのやり方を書き込んだが、実は前立腺がんだったという伝説の男。
最終的にはおにゃのこに(合掌
939 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 22:49:20.86 ID:pnKUdDod0: デリヘル呼んだった。
60分で2発する予定だったのがトークが盛り上がって2発目行くタイミング逃した。
こんな事は俺の風俗人生で初めての事だ。
1発終わって30分くらい喋ってた。オナ禁中は10分あれば回復するのに。
940 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 23:14:02.58 ID:dptTdjyU0: なんのためのオナ禁なんだかな
941 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 23:26:47.82 ID:8aQyJ3KF0: >>936
これマジ？
…これマジ？
942 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 23:32:27.22 ID:hDa6K2750: そんなもんは人によるとしか
943 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 23:35:32.74 ID:pnKUdDod0: >>941
マジだろ。女がアピールする手段の一つだ。
キン肉バカが筋肉を見せつけるのと同じ
944 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 23:42:05.23 ID:mAZpKysa0: >>936
んー、女の子が時々やるあれは俺へのアピールだったのか……

という勘違いが広まらないか？ｗ
945 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 23:52:49.95 ID:NEoEYux50: >>939
風俗は単に抜くだけじゃない。
ランキング上位の嬢はみんなコミュ力を備えて聞き上手だ。
トークや雰囲気づくりも上手でチン子だけでなく心まですっきりさせる。
客は満足して同じ嬢を指名し続ける。

そういう嬢はどこへ行っても何をやっても味方を作って上手に世渡りできる。
金を目標額までためたら自己投資して大成していくんだろうな。
いい嬢ほどわりかし１年とか短いスパンで辞めていく気がする。

逆にダメな嬢は男は抜けばそれで満足とか勘違いしてるんだよな。
何やってもダメな女は風俗いってもダメだわ。
946 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 23:55:50.10 ID:NEoEYux50: 彼女さんとフェイスブックで友達になるため、久々にログイン。
つーか、パスワード忘れて色々打ち込んでログインにかなり時間食ったｗｗｗ
いろんな友達がばんばん結婚してる。男友達は結婚がせいぜいだが、同い年の女友達はがんがん子供産んでる。

３０間近で家庭を持つことに強い憧れを抱いている。
彼女さんとは一回りも年齢違うから、子どもつくろうとしてできない場合、俺のせいである可能性が高い。
そろそろ焦ってくるな。だらだら遊んでる人生だったからそろそろ実を固めたい。
947 ：病弱名無しさん：2016/05/05(木) 23:56:32.82 ID:dptTdjyU0: どうでもいい
風俗うんたらとかスレチ
948 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 00:00:30.17 ID:lb4VBDYp0: 抜いてしまったとか風俗行ったとかスレチだからいちいち報告しなくていいから
949 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 00:08:59.94 ID:ztrptHPV0: 体調とか体質が良くなるってのは確実
疲れがなくなる
950 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 00:09:42.39 ID:0F46vi/60
951 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 00:17:26.67 ID:bVxY8z610: >>934
ガナニーじゃなくて寸止めしすぎて金玉がミカンくらいまで膨張、
玉袋が破裂したという伝説の寸止めオナだろ
952 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 00:40:40.66 ID:7qDAHx/k0: >>948
スレチ坊主はスレチスレチ言うけど、そんなの読み飛ばせばいいだけだし、他人に注意する前に自分で対処しなよ
スレチとか言い出したら何も書けなくなるよ
まあ誰も個人の自由だからアホみたいスレチスレチほんと間抜けと言うかなんと言うか、からかいたくなるというか苛めたくなる
953 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 00:49:47.78 ID:EMy/dFGc0: >>943
同僚の人妻が俺に向けてケツ突き出して作業したりしてるんだけど
アピールじゃん…（純朴）

>>950
吉田羊じゃん！ｷｬｯｷｬ
954 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 00:53:16.80 ID:PkO3HjKo0: >>950
山口もえ？
955 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 01:03:26.73 ID:7qDAHx/k0: 日本の街でべたべた公共の場でしてるカポッルまじで気持ち悪い。
俺の目の前で女の髪の匂い、頭皮の匂い、嗅いでじゃねーよ。猿のけづくろいか。
回りの見えてない不細工なゴキブリ男は気をつけろ。
叩き切ってやろうか。
956 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 01:04:23.27 ID:6DG+pAFu0: 長期オナ禁って意味ないな
だんだん無気力になって会話もだるく感じる
さっき抜いたらすっきりした
957 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 01:10:38.55 ID:zb3cIBJr0: 精子使って欲しくてテストステロン上がると仮定するなら
あまりにも使わないと脳がコイツ子孫残せねぇダメ人間やな
って認識するのかもねw
958 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 01:14:19.29 ID:w4SbAx3T0: リア充とスレチ風俗野郎、果たして気持ち悪いのはどちらかな
959 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 01:17:20.44 ID:KKneeBFm0: ここは風俗ダメか？今日ヘルス行ったけど20分ぐらいフェラしてもらって射精しなかった、そう努めた
コントロールできればよくないか？
960 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 01:21:31.99 ID:5mqXyIpu0: 自分が良いと思えばそれでいいのさ
他人に判断してもらう事柄ではない
961 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 01:28:39.85 ID:7qDAHx/k0: >>959
ただの遅漏だろ。ネタ臭いし何でそんなヘルスなんて一体何故抜く目的以外で行くんだ？
962 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 01:30:43.15 ID:7qDAHx/k0: >>960
同意。小学生でも分かる事を書き込むなwww
963 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 01:32:40.73 ID:c6oUx5tl0: >>959
１日１回さらにお気に入りのオカズが見つかったら2回、3回とシコりまくる猿よりよっぽどいいと思う。
964 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 01:39:54.66 ID:VRb7pAZ30: せっかくオナ禁してると思えば出てくる考えが風俗とかそんなんだから荒らしに>>895みたいなこと言われるんじゃね
と個人的には思ってる
まあ自分がそれで満足してるならいいんじゃね
965 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 01:57:46.36 ID:Fx9g1qOT0: 元々オナニーしない人はオナ禁の効果がずっとあるの？
966 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 01:58:40.94 ID:yRj5XG870: >>687
詳細頼む
967 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 02:01:07.80 ID:gs0vHMTa0: >>959
風俗行って射精せずに帰ってきてなんか意味あんの？

まさか一生射精しないつもりか・・・
968 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 03:08:43.59 ID:P+87nD9P0: 髪型は長いのと短いのとでは精液の溜まり具合や感覚知覚には影響するか？
969 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 03:14:20.93 ID:P+87nD9P0: 昨日の夢、海物語のエンゼルフィシュとカニのクロス魚群…マリンちゃんが降りてくる。
エンゼルフィッシュ通り過ぎる…カニで止まってくれ…止まってくれ…止まった！
よ～し…今から何連荘させようかなぁ…ってところで近隣の騒音で目覚める。
マルハンでの出来事。去年1度だけキュインキュイン鳴らせて確変図柄射止めたのに
たった2連ちゃんで終了したからなぁ・・・・
970 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 05:22:23.99 ID:bcFnyyN20: 女に触って入れて射精してこいよ
オナ禁だとかくだらね事してんなやバカ男ども
971 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 05:32:31.67 ID:3yiD6K1X0: なんか残念なスレが目立ちますね

オナ禁戦士以外は帰ってくれないか？
972 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 06:53:33.78 ID:c6oUx5tl0: >>970
あんた、女か？
973 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 07:37:02.89 ID:TtsAmCem0: 射精なんかする必要ないだろ
974 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 08:15:01.17 ID:wjg3JOzR0: オナ禁中の風俗の楽しみはアナル指入れしてもらって勃起を鎮静化させること。
自然と性欲も落ち着いて、精力はそのままで心は楽しくすっきりして満足してまた節制に励める。
975 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 08:17:24.70 ID:FMNAWY5J0: >>974
きっも
976 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 08:45:42.08 ID:Xvr6wqXU0: 童貞だが風俗行く奴はマジ気持ち悪い
風俗とか汚いし終わってる
利用する奴は負け組
977 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 08:50:12.78 ID:ervmNlyw0: >>976
ホントそうだわ
オナニーもセックスもするもんじゃない
978 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 09:03:27.43 ID:9p2Q8VtK0: ここ二日頭痛がして怠い
なんだこれは？
979 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 09:04:11.97 ID:bVxY8z610: 40越えてから風俗ジャンキーになる素質ある奴来てんね
980 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 09:12:41.43 ID:3yiD6K1X0: つーかオナ禁ってか大事なのは射精禁とエロ禁なんだよ

これをわかってないやつ大杉
981 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 09:23:39.71 ID:7qDAHx/k0: >>980
そんなこと言うなら、その大事な理由を説明してみな？
わかってるんでしょ？
982 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 10:02:24.59 ID:3yiD6K1X0: >>981
射精やエロはホルモンバランスに影響を与える
だから肌、髪、体毛、体臭の身体面の他にも、サイヤ人効果の様な精神面に変化がある。
女だって生理前と後で身体や精神が変化するだろ。それと同じ。ホルモンバランスは様々な形で影響を与える。

でも男は女と違って、強制的に排出されるわけじゃないから、自分の節制によってそのホルモンの乱れを抑えることができる。安定させることができる。

エロ禁意味ネー、風俗射精オケーっって思ってるなら禁ありと禁なしで三ヶ月づつ自分でやってみりゃいい。"ソースは2ch"より"ソースは俺"のが信じられるでしょ？

貴方は科学的根拠や論理的な説明によって"解かろう"としてるのかも知れないけど、オナ禁の効果は自らの体験によって"解かる"ものだ。
やればわかるってやつだ。
出来ないやつは一生無意味と叫ぶだけ
983 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 10:24:18.47 ID:7qDAHx/k0: >>982
こんだけ長文書いといてホルモンバランスとソースは俺か、自分と違う意見、方法には「わかってないやつ」になるわけか
984 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 11:17:16.67 ID:bVxY8z610: ちんこ去勢したやつは性欲が無くなり男性ホルモンもほとんど出なくなる
つまりオナ禁で性欲無くすってのは・・・
あとは分かるな
985 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 11:24:06.47 ID:wjg3JOzR0: 生物として終わってるやん。
何を楽しみに生きていくの？
かわいい女の子と家庭をつくりたい、子どもを育てたいとか思わないの？
思わないのならおかしいよ＞？
986 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 11:31:00.82 ID:1hD+11mg0: なんかここスレの割には凡人しかいないじゃん

８月で射精無しのまま１年超える俺みたいなのに参考になる達人は居ないのかな？
987 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 11:37:45.78 ID:/qEacECM0: 4ヶ月超えて夢精しなくなってきた
早く目標達成して出したいわ
988 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 11:42:25.97 ID:Vvq7YyTF0: そもそもオナ禁してるやつは何を目指してるんだ？
989 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 12:01:34.06 ID:3yiD6K1X0: >>986
同意

スレの割に実践してる人は少ないと思うよ。

ちなみに私は359日目。前回は11ヶ月ぐらいで発射してもーたから、一年超えは自分でも未知の領域。
たぶんあんま変わらんとおもうけど
990 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 12:04:25.30 ID:ztrptHPV0: １６日目
俺はお猿さん化してたからヤバイと思ってやってる
いつ再開しても別にいいんだけど体に起こる変化みたいなのも見てみたいし続けてる
再開しても毎日はやらないようにするわ

ここまでくるとやらないのが日常になってるから大きな変化は感じないな
991 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 12:20:52.90 ID:1hD+11mg0: >>988 俺に関して言えば自分の中の何か？を超えたい変えたいんだと思う

願望は達成してみるとそれは当たり前になって大した感動もなく、また次の超えたい壁が立ちはだかっている

可か不可はともかくとして、超える壁が無くなる事こそ最大の目的と言えるだろう
992 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 12:30:21.65 ID:w4SbAx3T0: 出さずともエロ禁しないとテストステロンがどんどんジヒドロに変わって効果半減、まあ自分で比べてみりゃ簡単に分かるといえばそうだが
便器に突っ込んで満足してる風俗猿は書き込みの質にも表れてる
リア充にイライラして怒り狂ってる奴なんか特に分かりやすい、テストステロンとコルチゾールどちらが優位かがね、オナ禁や筋トレ(そもそもしてんのか？)の効果もお察しだろう

オナ禁する全員に共通する目標は自己実現じゃないかな
993 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 12:32:34.96 ID:IslxT9Hb0: エロ禁が難しい
994 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 12:41:50.95 ID:CVqPJ0zO0: >>946
スレチだし、彼女さんとかお前キモすぎワロタ
995 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 12:42:16.59 ID:CVqPJ0zO0: >>952
スレチ
996 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 12:45:37.47 ID:CVqPJ0zO0: >>986
1年射精しないとか社会不適合者やん
帰れよ
997 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 13:14:17.13 ID:IQhDF0KN0: 最初からオナ禁じゃなくてエロ禁を目指すべき
なんだよな・・・
998 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 13:32:32.66 ID:oDTn1uTX0: 家庭作ったら女遊びできんわけだが
相手が厳しいと逃げられ慰謝料も請求される
特に都心に住む奴はそういう考えで結婚するのを怖がってる
999 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 13:33:30.96 ID:Aq78c1ZI0: ちょこちょこ変なオナ猿が湧いてくるし、次はわっちょいありでよろしく
1000 ：病弱名無しさん：2016/05/06(金) 13:33:51.66 ID:Aq78c1ZI0: うめ
1001 ：1001：Over 1000 Thread: このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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